Darbaholiķa viktorīna: vai es esmu darbaholiķis?
Tiešsaistes darbaholiķu viktorīna, lai palīdzētu atbildēt uz jautājumu: "Vai es esmu darbaholiķis?"
Darbinieku anonimam ir 20 jautājumu, kurus izmanto kā skrīninga rīku, lai palīdzētu noteikt, vai jūs esat darbaholiķis? Ja uz 3 vai vairāk jautājumiem atbildi apstiprinoši, iespējams, ka jums ir problēma, kuru vērts apspriest ar garīgās veselības konsultantu vai ārstu.
Atrodiet informāciju par Darbaholiķa pazīmes.
Veikt darbaholiķa viktorīnu
- Vai jūs vairāk satraukti par savu darbu, nevis par ģimeni vai kaut ko citu?
- Vai ir reizes, kad varat uzlādēt, izmantojot savu darbu, un citreiz, kad nevarat?
- Vai jūs paņemat darbu kopā ar jums gulēt? Nedēļas nogalēs? Atvaļinājumā?
- Vai darbs ir tā aktivitāte, kuru vēlaties darīt vislabāk un par ko runājat visvairāk?
- Vai jūs strādājat vairāk nekā 40 stundas nedēļā?
- Vai jūs pārvērtīsit savus hobijus naudas pelnīšanas pasākumos?
- Vai jūs pilnībā uzņematies atbildību par savu darba rezultātu?
- Vai jūsu ģimene vai draugi ir atteikušies no jums gaidīt savlaicīgi?
- Vai jūs uzņematies papildu darbu, jo jūs uztraucaties, ka tas citādi netiks paveikts?
- Vai jūs nenovērtējat, cik ilgs laiks būs projektam, un tad steidzaties to pabeigt?
- Vai jūs ticat, ka ir labi strādāt garas stundas, ja jums patīk tas, ko jūs darāt?
- Vai jūs esat nepacietīgs pret cilvēkiem, kuriem papildus darbam ir arī citas prioritātes?
- Vai jūs baidāties, ka, ja neveicat smagu darbu, jūs zaudēsit darbu vai esat neveiksmīgs?
- Vai nākotne jūs pastāvīgi uztrauc pat tad, kad viss notiek ļoti labi?
- Vai jūs darāt lietas enerģētiski un konkurētspējīgi, ieskaitot spēli?
- Vai jūs uzbudina, kad cilvēki lūdz jūs pārtraukt savu darbu, lai izdarītu kaut ko citu?
- Vai ilgas stundas ir sāpinājušas ģimeni vai citas attiecības?
- Vai domājat par savu darbu braucot, aizmigdami vai kad citi runā?
- Vai jūs strādājat vai lasāt ēdienreizēs?
- Vai jūs ticat, ka vairāk naudas atrisinās citas problēmas jūsu dzīvē?
Lasīt par Darba atkarības ārstēšana.
Avoti:
- Darbaholiķi anonīmi
Nākamais: Darba atkarīgais? Ko darīt, ja esat atkarīgs no darba
~ visi raksti par darba atkarībām
~ visi raksti par atkarībām