Antidepresanti, kas pasliktina bipolārus - atbrīvošanās no antidepresantiem
Kā jau pagājušajā reizē minēju, daudzi ārsti uzskata, ka antidepresanti faktiski saasina bipolāros traucējumus. Daži speciālisti patiesībā parasti novērš antidepresantu lietošanu cilvēkiem ar bipolāriem traucējumiem, ja bipolāriem klājas labi. Kā jau teicu, tas ir perspektīvas jautājums.
Man visu laiku jautā, kā atbrīvoties no antidepresantiem un citiem medikamentiem. Tātad, kā tieši jums vajadzētu izkāpt no antidepresanta un par ko jums vajadzētu uztraukties, to darot?
Izkāpšana no antidepresanta ir nopietna
Izkāpt no antidepresanta ir nopietnas lietas. Pat nedomājiet par to, ka izmēģināt to vienatnē.
Es atkārtošu to gadījumā, ja jūs to nokavējāt - pat nedomājiet par mēģinājumu izkāpt no antidepresanta bez ārsta uzraudzības. Sliktas lietas ar jums var notikt, ja nezināt, ko darāt.
Kā izkāpt no antidepresanta
Lēnām. Tiešām. Ja ir viens vārds, ko atcerēties, tas notiek lēnām, tad pasaule to uzmanīgi seko. Jūs vēlaties samazināt antidepresanta devu tik pakāpeniski, cik ilgi vien iespējams.
Piemēram, ja jūs lietojat 200 mg A narkotiku, jūs vienkārši nesagrieztu narkotiku uz pusēm un pārietu uz 100 mg. Jūs aprunāties ar savu ārstu, uzzināsit, ka ir pieejamas 25 mg tabletes, un tas samazinās no 200 mg līdz 175 mg.
Ieteikumi antidepresanta pārtraukšanai
Šeit ir dažas lietas, kas jāņem vērā:
- Nekad neapsveriet iespēju izkāpt no antidepresanta pirms brīvdienas vai jebkurš cits stresa periods
- Parasti neizkāpiet no antidepresantiem kad esat nestabils (no tā ir izņēmumi)
- Iegūstiet izglītību par to, kas gaidāms, izkāpjot no narkotikām
- Iet lēni. Starp devas samazināšanos jūs varētu gaidīt 6–8 nedēļas vai ilgāk. Tiešām. Jūs šeit kontrolējat; nesamaziniet zāļu devu tikai tāpēc, ka ārsts to jums ieteica. Dodieties ar savu ātrumu.
- Samaziniet pēc iespējas mazāku devu. Dažām zālēm tas var būt grūti. Dažreiz no kapsulām ir jānoņem sīkas krelles, bet to var izdarīt.
Katru dienu ir ideāli arī noskaņot garastāvokli un labsajūtu, cik bieži vien iespējams (ārsti dažreiz lieto GAF funkcionēšanas vispārējais novērtējums). Tas ir tāpēc, lai jūs varētu sastādīt diagrammu, kurā devā jūtaties vislabāk, ja tāda ir. Varbūt jūs jūtaties vislabāk 100 mg zāļu, un šis līmenis ir vislabākais jums, nevis pilnībā noņemiet narkotiku. Šīs zināšanas ir tavs labākais draugs.
Kas var noiet greizi, izkāpjot no antidepresanta?
Kā jau minēju, tas ir nopietns sīkums. Lietas, kuras jums noteikti jānovēro:
- Kļūstot mānijas vai hipomanisks - uzreiz tiksimies pie ārsta
- Kļūstot (vairāk) nomāktam
- Domas par pašnāvību
- Riteņbraukšana
- Jauktas noskaņas
- Jā, ir arī citi; jautājiet savam ārstam
Atcerieties, ka, pirmkārt, jūs devāties uz antidepresantiem.
Neviens no šiem gadījumiem ar jums varētu nenotikt, bet jums tas jāapzinās un jāuzmana. Dažreiz jums jāatsakās no iepriekšējās devas, lai labotu problēmu. Tas varētu nozīmēt tikai jūs sašaurinās pārāk ātri. Ir labi. Strādājiet ar savu ārstu, lai atrastu jums vislabāko stratēģiju.
Izkāpt no antidepresanta (vai citām zālēm) var būt grūti
Es saprotu, ka tas šķiet ilgstošs un sāpīgs, taču es saprotu, ka šie ieteikumi ir izstrādāti, lai atbrīvotu cilvēku no antidepresanta ar iespējami mazākiem traucējumiem viņu dzīvē. Šie ieteikumi ir paredzēti, lai novērstu tādas lietas kā mānijas epizodes, depresiju vai citas nepatikšanas. Vai jūs varētu iet ātrāk? Man nav šaubu. Kad sākat, jūs varēsit to izdomāt. Ja jūtaties lieliski tikai pēc vienas nedēļas, saņemot mazāku devu, varbūt jums paveiksies un varēsit samazināties ātrāk. Tā ir personīga lieta.
Īpaši nejauki antidepresanti
Vēl viena piezīme: dažiem antidepresantiem ir vieglāk atbrīvoties no citiem. Īsiem pusperioda medikamentiem (piemēram, Pristiq un Effexor) ir daudz grūtāk atbrīvoties kamēr ilgstoša pusperioda zāles (piemēram, Prozac) parasti ir vienkāršākas. Ārsts var aizstāt īsāka eliminācijas pusperioda zāļu devu ar garāku eliminācijas pusperioda zāļu daudzumu un pēc tam sašaurināt garāko pusperioda zāļu daudzumu. Tas ir medicīnisks apsvērums ārstam. (Es to pieminu tikai šeit, jo tā ir liela problēma dažiem cilvēkiem, un es tiešām domāju, ka cilvēkiem ir jāzina par šo iespēju.)
Vairāk par ieteikumiem, kad jāpārtrauc antidepresantu lietošana un kā to izdarīt.
Konsultējieties ar ārstu par visām bažām un neveiciet ārstēšanas izmaiņas patstāvīgi.
Tu vari atrast Nataša Tracy vietnē Facebook vai @Natasha_Tracy vietnē Twitter.