Kā kopīgs ir tiem, kam nodara kaitējumu?
Daudzi cilvēki pārprot tos, kuri sev nodara ļaunumu. Viena no lietām, kas rada paškaitējums nepieejams priekšmets, kas tik ļoti pakļauts pārpratumiem un pat izsmieklam, ir tas, ka tas ir kaut kas tāds, ko vairums cilvēku pat nespēj iedomāties, ka to gribētu darīt. Jo mazāk mēs izprotam izturēšanos, jo vairāk kārdināšanas paskatīties meklējam ārpus uzvedības personai, kura ir aiz izturēšanās. Mēs novērtējam katras personas fonu, vēsturi, personību un pat fizisko izskatu līdzības, domājot, ka tajās var atrast uzvedības skaidrojumu līdzības.
Kurš ir “apdraudēts” paškaitējumam?
Starp pašnodarbinātiem cilvēkiem ir noteiktas noteiktas kopības, kas norāda uz noslieci iesaistīties paškaitēšanā. Tajos ietilpst:1
- Sievietes (iespējams, vīriešu nepietiekama ziņojuma dēļ)
- Būt jaunam (pusaudzim vai jaunam pieaugušajam)
- Rodas garīgās veselības problēmas (piemēram, depresija, trauksme, robežas personības traucējumi, ēšanas traucējumi, posttraumatiskā stresa sindroms)
- Būt bruņoto spēku veterānam
- LGBTQ identificēts
- Tuvinieka zaudēšana pašnāvībā
- Bērna vardarbības / traumu / nolaidības pārdzīvojušais
- Narkotiku un alkohola lietošana
Šis ir standarta “riska faktoru” saraksts, uz kuriem regulāri atsaucas organizācijas, pētnieki un medicīnas speciālisti, un tas ir sastādīts mērķtiecīgi un labi domājot.
Bet kas īsti ir kopīgs tiem, kam nodara kaitējumu?
Visiem iepriekš uzskaitītajiem riska faktoriem ir viena kopīga iezīme: tie nozīmē ārkārtēju stresu un emocijas situācijās tiem, kas sev nodara kaitējumu.
Tas ir, tie apraksta apstākļus, nevis raksturu. Nav neviena “tipa” cilvēka, kurš būtu vairāk pakļauts paškaitējumam nekā jebkurš cits. Protams, mēs neteiktu, ka ir kāds “tips”, piemēram, vairāk pakļauts vardarbībai bērnībā nekā jebkurš cits.
Pārmērīga “riska faktoru” uzsvēršanas problēma ir tā, ka tie, kas paškaitē, tiek samazināti divdimensionālā stāvoklī stereotipus un krāso tos kā vienskaitļa identitāti, apejot jebkādu reālu paškaitējuma izskaidrojumu pati.
Pašsavainošanās 'Kam' ir mazāk svarīga nekā 'Kāpēc'
Zinot riska faktorus, kas noved pie paškaitējuma, nav bezjēdzīgas zināšanas, taču ir arī viegli kļūdīties, ko šīs zināšanas patiesībā atklāj par paškaitējumu.
Zinot riska faktorus, tiek norādīts nevis uz “kurš”, bet gan uz “kāpēc”. Tas palīdz skaidrot nevis to, kurš var sākt paškaitēt, bet gan to, kāpēc cilvēkiem tas nodara kaitējumu un kā. Tā ir smalka atšķirība, bet izšķiroša, kas adatu virza no patoloģizējošas, upuru vainojošas domas lai niansētāk apsvērtu, kāda funkcija paškaitēšana kalpo tiem, kuri piedzīvo ārkārtēju stresu un emocijas.
Kad mēs sākam no nostājas “tas varētu notikt jebkuram no mums, ieskaitot mani”, mēs atveram sevis kaitējuma tematu lielākai empātijai un izpratnei, kas nāk par labu visiem.
Avoti
- Mayo klīnikas personāls "Pašsavainošanās / griešana". Mayo klīnika. Piekļuve 2019. gada 26. maijam.
