Daiļliteratūra var apkarot garīgās veselības aizspriedumus

To lietu norādīšana, kas veicina stigmatizēšanu, dažreiz ir viegli barojama pasaulē, kurā garīgā veselība joprojām tiek tik ļoti pārprasta. Nesen es rakstīju kā fikcija var veicināt garīgās veselības aizspriedumus. Tagad es gribu uzsvērt veidus, kā daiļliteratūra var apkarot garīgās veselības aizspriedumus.

Veidi, kā fantastika apkaro garīgo veselību

Daiļliteratūra palīdz mums izpētīt bēdas

Tāpat kā manā emuārā par daiļliteratūru, kas veicina stigmu, arī šo iedvesmoja kaut kas, ko tikko pabeidzu skatīties: Pēc dzīves. Izrādes zvaigznes, kuru producējis un režisējis aktieris Rikijs Gervēss, un tas mūs aicina uz vīrieša dzīvi, kurš bēdājas par savas sievas zaudēšanu.

Es domāju, ka katram no mums ir ideja par bēdas, vismaz kā jēdziens. Tā ir dziļa zaudējuma un skumju sajūta, ko parasti izraisa mīļotā nāve. Mēs, iespējams, pat uztveram attēlu ar laiku kā raudājam un beidzot varam virzīties tālāk. Bet kā ir ar tiem laikiem, kad bēdas ir tik dziļas, ka jūs nevarat to satricināt? Kas notiek, kad šis tukšums un

Tas ir kas Pēc dzīves pēta. Izmantojot neapstrādātu emociju attēlojumu un melna humora svītru, Gervais veic lielisku attēlu attēlošanas darbu bēdu neglītākā puse, tās sekas un kā apkārtējie var dot ieguldījumu mūsu dziedināšanā vai sāp. Tas ir atsvaidzinošs un relatable daudzos veidos.

Stāsta izklāsts atšķirīgi atspoguļo garīgo veselību

Es domāju, ka atslēga After Life postošajai attieksmei pret garīgo veselību un bēdām ir stāsta stāsts caur Gervaisa personāža objektīvu. Kad mēs skatāmies uz bēdām no malas, ir grūti saprast, kāpēc cilvēks uzvedas tā, kā ir, vai viņu domāšanas procesi ("Trīs lietas, kas mums jāsaprot par bēdām"). Tas bieži noved pie aizspriedumiem.

Ar šo izrādi mēs iegūstam tās neapstrādātas emocijas, kuras es pieminēju, un skaidru sajūtu par to, cik negatīvi sievas nāve ir ietekmējusi galveno varoni. Tas dod mums iespēju iejusties viņa vietā, tā vietā, lai redzētu viņu kā kādu, kurš rīkojas ārā, kurš vienkārši nespēj tam tikt pāri. Tas dod mums priekšstatu par sarežģītību, kas notiek šajās situācijās.

Nav noslēpums, ka es mīlu un mudinu uz godīgām sarunām par šiem jautājumiem. Noskatieties zemāk esošo video, lai uzzinātu, kā es uzskatu, ka daiļliteratūra ir veids, kā apkarot garīgās veselības aizspriedumus, parādot, kā mēs varam justies kādam, kurš cieš.

Esmu pārliecināts, ka šī izrāde nav vienīgais daiļliteratūras darbs, kas piedāvā pārliecinošu cilvēku, ar kuriem cīnās, tēlojumu Garīgā veselība. Var būt grūti to labot, neiedziļinoties vai nesodot šos jautājumus, bet gan kad darīt pareizi saprastu, to ir izcili redzēt. Kā papildu bonuss tas sniedz pozitīvu ieguldījumu cīņā pret garīgās veselības aizspriedumiem.

Laura Bartona ir daiļliteratūras un nefikcijas rakstniece no Niagāras reģiona Ontario, Kanādā. Atrodi viņu Twitter, Facebook, Instagram, un Goodreads.