Nav nekādas atpūtas nelabajiem - vai trakajiem
Viena no lietām, kas tik novājinoša ir hroniska, ilgstoša garīga slimība, ir tā, ka tā ir tik nepielūdzama. Dienu no dienas jūs saskaraties ar izaicinājumiem, ko tas rada. Jūsu dzimšanas dienā tas ir klāt. Ziemassvētkos tas ir klāt. Arbor dienā tas ir klāt. Un neatkarīgi no tā, kā jūtaties un kas notiek jūsu dzīvē, jums tas jārisina. Garīgās slimības nav tāda lieta, uz kuras jūs varētu iespiest “pauzi”. Garīgās slimības negaida vēlāk. Garīgās slimības ir kā 2 gadus vecam. Tas vēlas, lai jūs tagad, tagad, tagad, tagad un ja tas tā nevar būt, tad jums nav tādas niknuma kā divus gadus vecs vīrietis.
Bet es zvēru, es varētu būt a labāk traks cilvēks ja es vienreiz varētu dabūt pārtraukumu. Ja es varētu dabūt visu riekstu sajūtu galvā, lai kādu laiku apklustu, es zvēru, ka es varētu ķerties pie tādām lietām kā darbs, nodokļi, tīrīšana un trenažieru zāle. Bet riekstums manā galvā netiks apbēdināts, un, manuprāt, šī ir viena no grūtākajām lietām saistībā ar garīgajām slimībām.
Muguras sāpes
Sāpes mugurā. Man ir bijušas ievērojamas muguras sāpes mūžā, kā reiz mani gājējs skāra ar automašīnu. Nākamajā rītā es pamodos ar pilnīgi jaunu atzinību par izteicienu “Es jūtu, ka mani ir notriekusi automašīna”.
Un muguras sāpes traucē visam, ko jūs darāt. To visu var kavēt staigāšana, sēdēšana, noliekšanās, aizsniegšana, muguras sāpes. Un diezgan pamatoti, cilvēki ar muguras sāpēm var pārciest depresiju. Ja muguras sāpes ir ilgstošas, cilvēks bieži kļūst demoralizēts un pat nožēlojies, ja visu dienu nodarbojas ar sāpēm. Ir sāpju speciālisti, kas nodarbojas tikai ar šo scenāriju.
Bet tikai daži cilvēki atzīst, ka garīgās slimības vismaz ir tik demoralizējošas, jo tās ir vismaz tik konsekventas. Garīgās slimības ir vairāk nekā tikai staigāšana, sēdēšana, noliekšanās un aizsniegšana. Garīgās slimības ir domāšana, ko jūs darāt katru dienu katru dienu.
Tetovēšanas salonā
Dodoties ceļojumā uz Parīzi, mājās atvedu suvenīru - tetovējumu uz muguras. Es gribēju Tamāra de Lempicka glezna un es gribēju, lai tas būtu pienācīga izmēra, tāpēc tetovējums aizņēma apmēram 3,5 stundas. Un tas, ko es uzzināju tajā pēcpusdienā, ir tas, ka es lieliski varēju tikt galā ar sāpēm un endorfīniem padarīja to diezgan praktiski izmantojamu - apmēram divas stundas -, tad sāpes patiešām iekustināja, un pieredze bija, nepatīkams.
Atkal atšķirību pauda laika ilgums.
Laika ierobežotas noskaņas
Un viena lieta, ko jūsu vidusmēra cilvēks uzskata par pašsaprotamu, ir tā, ka viņu noskaņojums ir ierobežots laikā. Es varētu tikt galā ar tetovējumu, jo zināju, ka kādā brīdī tas tiks izdarīts. Jūs šķiraties kopā ar savu draudzeni, protams, tas sāp kā Dikenss, bet galu galā arī jūs būs tiec tam pāri. Nāve. Tas pats. Bet garastāvokļa traucējumi ne vienmēr ir ierobežoti laikā, vismaz ne tradicionālajā izpratnē. Var paņemt pareizos medikamentus, lai izbeigtu garastāvokli, un to meklēšanai burtiski vajadzēja vairākus gadus. Cilvēki nesaprot, kāda nodeva jums tiek iekasēta.
Mūžam traki
Un pat tad, kad garastāvokļi tiek kontrolēti pateicoties ārstēšanas plāniem un dzīves izmaiņām, ir nepieciešama pilnīga modrība, lai saglabātu tos daudziem cilvēkiem. Tātad pārtraukuma nekad nav. Pat tad, kad viss notiek labi.
Nav brīnums, ka esmu visu laiku noguris.
Garīgās slimības ir nogurdinošas neatkarīgi no tā, vai tās norit labi vai nē, un es domāju, ka cilvēkiem tas ir jāatceras, jo vienlaikus visi, iespējams, savā dzīvē cīnās ar vienu vai otru dēmonu, tikai nedaudzi cilvēki cīnās ar domām smadzenes.
Tu vari atrast Nataša Tracy vietnē Facebook vai GooglePlus vai @Natasha_Tracy vietnē Twitter.
