Pēc tam, kad Bipolar nāk saule
Es to uzskatu par praksi katru rītu atvērt žalūzijas savā mājā. Mans terapeits to vienreiz ieteica. Es novērtēju šo praksi, pat ja dažās dienās tā nejūtos, jo man sāp saule. Vai šodien būs diena, kad ir saulains? Vai šodien būs laba diena, kad viss tiks paveikts personīgajā dienaskārtībā, vai arī es iešu pašpārliecinātos un bipolāros mākoņos?
Nav tumši pelēkas debesis, paldies.
Es ienīstu atvērt žalūzijas tikai tāpēc, lai redzētu tumši pelēkas debesis, kas man mirdz atpakaļ. Ja man būtu savs ceļš, tā būtu saulaina, pavasara diena katru savas dzīves dienu. Vai daļēji mākoņains laiks. Vai pat dienu, kas piepildīta ar lietu, kas palmerē uz palmu koku ārpus mana loga. Lietus, kas apstājas, un pāri debesīm klīst milzu varavīksne.
Tumši pelēkas debesis izraisa bipolāru epizodi.
Es ne vienmēr saņemu savu vēlēšanos. Tumši pelēkās dienas iznāk mani vajāt. Viņi piepilda manu dvēseli ar bailēm un skumjām. Viņi man liek šaubīties par sevi. Vai bipolāra epizode būs ap stūri? Es alkstu pēc normālas dabas, bet apzinos, ka nekad nebūšu es. Tumšās dienās es uzskatu, ka es vēlos izcelties, nevis būt garlaicīga mājsaimniece. Es sapņoju, ka kādreiz mani pamanīs un mans bipolārs būs * pagātne.
Un tad pienāk rīts, kad es atveru slēģus un iekšpusē saules gaismas brāzmas. Saulainās dienas ir kā ēdiens manai dvēselei. Saulaina diena liek man vēlēties uzvilkt dizaineru kosmētiku un atrast jauku apģērbu, ko uzvilkt. Es lepojos ar to siltumu un prieku, kas piepilda mani līdz manām acs ābolēm. Es jūtos kā dejojot un bieži izņemu savu iPod un dejoju līdz vismīļākajām pop dziesmām. Es dejoju roku rokā ar saviem bērniem. Skaļi smejos, dzirdot vienu no vīra jokiem. Saule mani atdzīvina tādā veidā, ka nekas cits nespēj. Esmu saules bērns.
Un tā, sliktākajās drūmajās bipolārajās dienās es skatos uz sauli.
Es zinu, ka tas atgriezīsies. Tā vienmēr dara. Lielais jautājums ir tas, ko cilvēks ar to dara. Vienmēr būs bipolāras dienas, kas būs gatavas jūs biedēt iesniegšanā, bet tad būs dienas, kad jūs jutīsities kā vislabākais. Izbaudiet tās dienas. Bipolāras dienas atgriezīsies, un tieši tajās dienās jums būs jāatrod savs spēks - spēks iziet garām visām tumši pelēkajām noskaņām un rast cerību dzīves vienkāršajās lietās.
