Kad cilvēki noraida jūsu diagnozi par bipolāriem traucējumiem

Kad cilvēki noraida jūsu diagnozi par bipolāriem traucējumiem, viņi vai nu ignorē to, ka tas ir reāls stāvoklis, vai, šķiet, netic jums. Tas ir kaut kas, ar ko sastopas daudzi cilvēki ar bipolāriem traucējumiem, atklājot savu stāvokli apkārtējiem (Kad draugs šaubās par 2. bipolārā diagnozi).

Es vēlos dalīties pieredzē par šāda veida noraidījumiem. Vienkārši sakot, reizēm ir bijis ļoti grūti norīt. Tomēr pēc pieņemot manu bipolāru 2 diagnozi un iegūstot pārliecību, tas ir daudz atvieglojis šīs situācijas risināšanu.

"Jums nav 2. bipolāru traucējumu"

Nesen es devos ārā pie kāda tuva radinieka, un pēc pāris alus lietošanas viņš man atklāja, ka netic, ka man ir diagnosticēta bipolāri 2 traucējumi. Sāpīgā daļa nebija viņa viedoklis, bet gan veids, kā viņš to formulēja. Viņš teica: "Kad es domāju par bipolāru, es domāju par riekstiem, kuru tuvumā es uzaugu. Jums tas attēls neatbilst. "(Tas ir tas, kas tas ir, piemēram, dzīvo ar 2. bipolāru aizspriedumiem.)

Kad cilvēki izdara šāda veida paziņojumus, it īpaši tos, kas ir vistuvāk mums, viņi neapzinās, kā tas tiek tulkots mūsu prātā. Cilvēki noraida mūsu bipolāro traucējumu diagnozi tā, it kā tas būtu paredzēts kā kompliments, piemēram, situācijā ar manu radinieku.

Viņš domāja, ka izprovocēs no manis laimīgu reakciju, aizbildinoties, ka viņš netic, ka esmu “rupjš”, bet rīkojās tieši pretēji. Tas ir pasīvs veids, kā pateikt, ka, ja es faktiski pieņemu savu stāvokli, tad man ir jāpacieš cilvēku negatīvais uzskats par mani. Agrāk šāda veida noraidījumi man ir licis šaubīties par manu diagnozi, kā arī izraisījis vainas sajūtas.

Kā rīkoties ar manas 2. bipolārā diagnozes noraidīšanu

Es mēdzu būt konfrontējoša, kad cilvēki noraidīja manu diagnozi par bipolāriem 2 traucējumiem, bet tas radīja lielākas nepatikšanas. Cilvēki manu skarbo reakciju attiecinātu uz faktu, ka man ir bipolāri traucējumi, kas veicina stigmu, pret kuru es cīnos.

Tagad es mierīgi un kolektīvi stāvu uz zemes. Es nododu skaidru vēstījumu ar dažiem galvenajiem punktiem: man ir bipolāri traucējumi, tā ir īsta slimība, es lūdzu, lai cilvēki to pieņem un ļauj man rīkoties tāpat.

Vissvarīgākais ir veids, kā jūs rīkojaties ar situāciju. Netērējiet laiku, lūdzot, lai kāds izprastu jūsu stāvokli. Tā vietā lūdziet viņu atbalstu. Ja viņi jūt, ka nevar jūs atbalstīt, tad atlaidiet to un ļaujiet viņiem iet. Viņu zaudējums ir jūsu ieguvums. Ir svarīgi, lai mēs atrastos apkārt cilvēkiem, kuri nerūpējas par katru mūsu pārliecību, bet ir atvērti.

Ja jums rodas jautājums, kas notika pēc tam, kad es saskāros ar savu tuvo radinieku, jūs varat būt pārsteigts, uzzinot, ka tas palīdzēja mūsu attiecībām. Tajā brīdī viņš saprata, ka es negrasos lēkāt, un viņa viedoklim par manu garīgo veselību vienkārši nebija nozīmes. Tas, kas, manuprāt, ir patiess par manu garīgo veselību, ir svarīgāks par to, ko citi uzskata par patiesu.

Vai esat nonācis situācijā, kas līdzīga tai, kāda ir ar manu tuvo radinieku? Kā jūs rīkojāties ar to, ka cilvēki noraida jūsu bipolāru traucējumu diagnozi? Lūdzu, dalieties ar komentāriem vai izveidojiet atbildes video un nosūtiet to uz e-pastu info @ veselplace.com