Jūsu ģimene un garīgās slimības: vai laime var atgriezties?

Šodien ir sākums "ebreju jaunajam gadam" Rosh HaShana. Neatkarīgi no tā, kāda ir jūsu kopiena, šķiet, ka vienmēr ir atvēlēts laiks, lai pārdomātu pagājušā gada notikumus, to, kā jūs to gatavojaties apstrādāt un kā jūs cerat / plānojat tēlot par to, ko jūs uzzinājāt nākotnē.

Nākamajā nedēļā brauciens turpinās, plkst Garīgo slimību apzināšanās nedēļa. Varbūt tie no mums, kas ģimenēs dzīvo ar garīgām slimībām, var iedvesmot izpratni un domu citos, ņemot vērā savas situācijas. Pārdomas var novest pie realizācijas un mainīties. Tas nav tikai jautājums par to, kam ir noticis jums un tiem, kurus jūs mīlat; tas drīzāk ir pārdomas par to, kā jūs galu galā izvēlaties galā ar to.

[uzraksts id = "Attack_NN" align = "alignright" width = "170" caption = "Psihisko slimību izpratnes nedēļa"][/ paraksts]

Pēdējo 12 mēnešu laikā šai ģimenei ir bijuši savi izaicinājumi (ne visi), gan finansiāli, gan emocionāls, bet emocionāli visgrūtākais bija Bena slaids viņa simptomu atgriešanās slimība. Viņš šo vasaru tika hospitalizēts vairāk nekā sešas nedēļas: sāpīgs atgādinājums mums visiem, ka šizofrēniju šobrīd vienkārši nevar izārstēt. Mēs to, protams, zinājām; mums vienkārši kādu laiku nevajadzēja to pārāk rūpīgi apskatīt. Mums bija ieslēgti daži jauki aizsegi. Bena recidīvs bija sāpīgs atgādinājums, ka viņa garīgā veselība vienmēr ir un vienmēr var būt tuvu malai.

Tātad, kā mēs atrodam laimi, zinot, ka katastrofa var atgriezties jebkurā laikā? Kā mēs savā ģimenē smejamies, mīlam, strādājam un spēlējam, dzīvojot šizofrēnijas ēnā?

Atbilde? Jo mums tas ir jādara. Jo mēs izvēlamies. Tā kā pēc tam, kad mēs esam veikuši visas iespējamās darbības, lai palīdzētu Benam, mums atliek tikai emocionālas reakcijas uz faktu, ka viņam ir diezgan smags šizofrēnijas gadījums.

Mēs nekad to nedarīsim piemēram protams, bet mēs esam nonākuši līdz pieņemt tā. Un, šodien atspoguļojot mūsu izaicinājumus (piemēram, Bena recidīvu) un triumfu (viņš ir atgriezies pie mums), es zinu, ka kaut kādā līmenī mums pastāvīgi jāizvēlas laime. Kas mums palīdz? Trīs lietas:

Cerības: saglabājiet tās reālistiskas. Sevis un savas ģimenes izglītošana par slimību palīdz.

Cerības un sapņi: Saglabājiet tos. Vienkārši nepadariet savu laimi atkarīgu no tā, vai tā piepildīsies - vismaz ne pēc jūsu grafika. Pacietība daudz palīdz.

Pateicība: turiet to augstu. Laba diena ir labāka, ja veltīsit laiku tam, lai to novērtētu.

Es skatos, kā Bens apskauj vecos draugus mūsu draudzē, dzirdu, kā viņš dalās satraukumā par Ričardu III (Šekspīra klase), un man acīs nāk cita veida asaras. Es nekad to neuzskatu par pašsaprotamu. Un, jā, mēs varētu koncentrēties uz to, kas Bens ir nē dzīvē sasniegts salīdzinājumā ar citiem viņa vecums - laulība, karjera, neatkarība - bet kāpēc? Ko labu tas darītu?

Bens ir tur, kur viņš ir - un tas ir viņa ceļojums. Tikmēr tas palīdz uzturēt kontaktu ar “parasto brīnumu brīnumu”. Ja ir lietas, kuras nevar mainīt, kāpēc gan neizvēlēties pateicību pār vilšanos?

NAMI programma “Ģimenei ģimenei” atgādina mums: "izvēlēties mīlēt savu slimo radinieku tieši tādu, kāds tas ir šodien, turoties pie cerības". Mums ir mēģinājām to izdarīt pagājušajā gadā - pat tad, kad tas bija patiešām grūti - un ceru to darīt arī nākamajos gados viens. Ikreiz, kad sākas jūsu "jaunais gads" (un, protams, mēs atkal svinam 1. janvārī), vienmēr ir labi paļauties uz šo domu.