Tae Kwon Veiciet kā ADHD terapiju

Natālija ved Tae Kwon Do nodarbības caur mūsu vietējo Parku un atpūtas nodaļu. Kaut arī es personīgi nekad neesmu redzējis cīņas mākslas pievilcību, es ar prieku parakstīju Natāliju, kad viņa izrādīja interesi. Es lasīju (PIEVIENOTIES!), Ka cīņas mākslas praktizēšana ir laba bērniem ar ADHD. Pēc Natālijas noskatīšanās klasē, […]

Natālija ved Tae Kwon Do nodarbības caur mūsu vietējo Parku un atpūtas nodaļu. Kaut arī es personīgi nekad neesmu redzējis cīņas mākslas pievilcību, es ar prieku parakstīju Natāliju, kad viņa izrādīja interesi. Es lasīju (iekšā PAPILDINĀJUMS!) ka cīņas mākslas praktizēšana ir laba bērniem ar ADHD.

Vērojot Natāliju klasē, es redzēju, kāpēc tieši tā. Natālija labi reaģē uz to, kā disciplīna un cieņa tiek iestrādāta klases struktūrā. Un pašas kustības mani pārsteidza kā dabisku ergoterapijas formu. Natālija terapijā (viņas psiholoģei ir melna josta!) Pat identificēja, ka Tae Kwon Do formas darīšana viņu atslābina, palīdz atgūt kontroli, kad viņa kļūst netraucēta

, un viņa strādā pie tā, lai tiktu galā ar prasmi. Es ar prieku novēroju, ka instruktors ir lieliski ar viņu (Nat nav visu stundu koncentrējies) un arī ar citu klases bērnu, kuram šķiet autisms. Nat ir pārbaudīts vienreiz, kopš viņa sāka mācīties Tae Kwon Do, un nopelnīja savu dzelteno jostu.

Vienīgais, ko Tae Kwon Do dara pret bērniem, kam ir ADHD, ir pretrunā ar uniformu - doboku. Dieva dēļ tas ir balts. Balts apģērbs un ADHD tikai nesajaucas! Vai man taisnība, māmiņas?

Mana brāļameita Hanna katru ceturtdienas vakaru ved Natu uz savu nodarbību. Viņi atgriežas mājās ap pulksten 8:00, un Nat’s HUNGRY! Es uzstāju, lai viņa mainītos no sava dobok pirms ēst vienu kodumu. Ticiet man, ka divu vai trīs minūšu pāreja ir satracināta! Bet tas ir nepieciešams - pretējā gadījumā krāsu maiņa nebūtu tikai Nat's josta!

Atjaunināts 2017. gada 5. aprīlī