Draudžu veidošana (īstas) Snapchat un Instagram laikmetā

Vidusskola ir grūts laiks studentiem ar uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD vai ADD), ņemot vērā palielinātu darba slodzi un vairākas klases un projektus. Bet, iespējams, grūtākais izaicinājums ir navigācija pusaudža sociālajā ainavā.

Sakarā ar straujo hormonu līmeni, paaugstinātajām emocijām, paaugstināto pašapziņu un dabisko tieksmi pēc vairāk neatkarības, spiediens var būt intensīvs, un tas nāk laikā, kad pēkšņi rodas sociālais statuss svarīgi daudz. Baumas, tenkas un / vai iebiedēšana ir izplatītas. Draudzības tiek pārbaudītas, mainoties sociālajiem aprindām. Un bērniem ar ADHD, no kuriem daudzi ir grūti iegūt un noturēt draugus, šo dzīves laiku var piemeklēt neveiksmes.

Vai jūs zināt, kā atbalstīt vidējo skolnieku, kurš cīnās sociālajā dzīvē? Pievēršot uzmanību un kā piekļuves punktus izmantojot pusaudža ikdienas pieredzi, jums ir visi nepieciešamie rīki palieliniet bērna sociālo izpratni tieši tagad. Šeit ir piecas idejas, kā sākt:

Izmantojiet tehnoloģiju, lai stiprinātu saziņu ar pusaudzi

Lielākā daļa vidējo skolnieku tiek pielīmēti pie saviem tālruņiem un citām ierīcēm, kāpēc gan tos neizmantot sociālo nodarbību nodošanai? Intervijā manai aplādei Devorah Heitner, Ph. D., grāmatas Ekrāna paņēmiens: palīdzot bērniem attīstīties (un izdzīvot) viņu digitālajā pasaulē. sacīja: "Ja jums ir bērns, kuram ir grūti izdomāt neizteiktos sociālos noteikumus verbālajā komunikācijā, tad viņai, iespējams, labāk veicas ar digitālo saziņu."

Palīdzot mūsu bērniem kļūt par viediem sociālo mediju iesaistītājiem, mēs viņiem varam iemācīt daudz cieņpilni komunicēt, saprast, kā ziņojumus var nepareizi interpretēt, un vēl daudz ko citu. Mans 14 gadus vecais dēls Ašers ir iemācījies sarunāties un Minecraft spēļu laikā risini problēmas ar citiem bērniem spēlēja pa Skype. Ja jūsu bērna klasē ir WhatsApp grupa, runājiet par to, kas tur notiek: Kā klasesbiedri izturas viens pret otru? Kādas sociālās problēmas rodas un kāpēc?

[Bezmaksas ADHD resurss: vidusskolas veiksmes stratēģijas]

Populāras lietotnes, piemēram, Instagram un Snapchat, piedāvā bērniem daudz iespēju apsvērt sociālos noteikumus un etiķeti. Iespējas ir bezgalīgas. Lai arī ainava ir virtuāla, pieredze un emocijas ir reālas, tāpat kā mācība, ko var iemācīties.

“Reverse Teach” sociālā izpratne pusaudžiem ar ADHD

Esmu mazliet gandarīts par katru reizi, kad dēls man saka, ka viņu ir izslēgusi cita bērna uzvedība. Es nepriecājos, ka viņu kaitina, bet es to uzskatu par perfektu sākumu sarunai par to, kā katram ir savi uzskati, ideāli, domas un veidi, kā pārvietoties pa pasauli. Tā kā daudzi bērni ar ADHD ir “konkrēti domātāji”, atšķirību novērtēšana citos var būt ļoti sarežģīta, tāpēc, jo vairāk mēs varam izmantot šo vēstījumu mūsu ikdienas dzīvē, jo labāk. Jautājam mūsu bērniem, kā citi varētu to uztvert viņu uzvedība ir spēcīgs veids, kā veidot pašapziņu un emocionālā inteliģence.

Neuztraucieties, nekaunieties un netiesājiet savu pusaudzi

Vidējie skolnieki ir jutīgi pret jebko, ko viņi uztver kā kritiku. Viņi vēlas pielāgoties un iederas, tāpēc netiks gaidīti, ja viņi pievērsīs uzmanību tam, ko viņi dara nepareizi, un izceļas negatīvi. Tā vietā, lai norādītu, kas, jūsuprāt, rada viņiem problēmas, uzdodiet atvērtus jautājumus, lai liktu viņiem domāt.

• Kā jūs domājat, kas šeit varētu notikt?
• Kā, jūsuprāt, [ievietot cita bērna vārdu] jūtas par šo situāciju?
• Vai pamanījāt kaut ko atšķirīgu, kā reaģēja [ievietot otra bērna vārdu]?

[Atriebības bērni: kā mācīties vidusskolas gados]

Aiziet ilgi pauzes, lai dotu bērnam iespēju reaģēt. Mēs vēlamies, lai viņš patiesi apsvērtu šos jautājumus un pateiktu, kā viņš redz lietas.

Atzīstiet, ka laiki ir mainījušies

Ainava, kurā aug mūsu bērni, ir daudz atšķirīga nekā tā, kurā mēs uzaugām. Sociālie mediji un veids, kā bērni iesaistās savā starpā, nozīmē, ka ir mainījušies noteikumi. Dariet visu iespējamo, lai būtu informēts par pašreizējām tendencēm sociālajā komunikācijā un turpinātu atrast veidus, kā to panākt izmantojiet multividi tālākai emocionālajai attīstībai.

Neļaujiet savai emocionālajai bagāžai iekļūt ceļā

Mēs, vecāki, esam pārdzīvojuši vidējās izglītības gadus, un lielākajai daļai no mums ir palikusi “bagāža”, kas rodas mūsu pašu kā pusaudžu sociālās dzīves laikā - labā, sliktā un neglītā. Varbūt mūs atraidīja “foršie bērni” un gribam izglābt savu bērnu no tāda paša likteņa. Varbūt mēs gadus pavadījām nevietā un nomākti, un mēs vēlamies pārliecināties, vai mūsu bērns izlaiž šāda veida nepatīkamas lietas.

Ir kritiski svarīgi, lai mēs neprojicētu savas iepriekšējās problēmas uz to, kas notiek ar mūsu bērnu. Objektīvi skatiet bērna sociālo dzīvi un izfiltrējiet savus atlikušos nedrošumus lai izvairītos no “problēmu” novēršanas, kas galu galā var nebūt problēmas jūsu bērnam. Atcerieties, ka katrs bērns dodas savā ceļojumā - viņas paša pieredze informēs cilvēku, par kuru viņš kļūst.

[Kā palīdzēt savam vidējam skolotājam iegūt draugus]

Atjaunināts 2019. gada 3. jūlijā