Kā paranoidālā šizofrēnija ietekmē manu uzturu
Daudziem cilvēkiem patīk izmēģināt jaunus ēdienus. Pierādījumi ir pieejami visos sociālajos medijos, un miljoniem cilvēku ievieto receptes un attēlus ar ēdienu, ko viņi gatavoja vai pasūtīja restorānā. Dažādās platformās ir daudz uztura ietekmētāju un gardēžu. Ir arī daudzi ar pārtiku saistīti digitālie žurnāli. Man ir a sarežģītas attiecības ar pārtiku, un nepietiek ar domu, ka kaut kas izskatās labi vai izklausās labi, lai es to izmēģinātu. Iemesli ir tādi, ka mans visnoturīgākais simptoms turklāt trauksme ir paranoja un mana paranoja bieži ir saistīta ar pārtiku.
Paranoidālā šizofrēnija kontrolē manu diētu
Paranoidālā šizofrēnija kontrolē to, ko es ēdu ar ļoti mazu dažādību. Es neesmu tā sieviete, uz kuras izmēģināt visas jūsu jaunās receptes. Kaut es būtu. Kad es dodos uz restorānu ar savu vīru un nogaršoju garšu, ko es negaidīju vai nepazīstu, es bieži neēdu maltīti. Mana pirmā doma ir, ka ēdiens ir slikts un var izraisīt saindēšanos ar pārtiku, vai arī es domāju, ka kāds to ir tīši saindējis. Es to zinu
šīs domas ir daļa no manas slimības un maz ticams, ka tie būs precīzi, taču, zinot to, bailes nemazinās. Dažreiz mans vīrs var iekost ēdienu un pateikt, ka tas garšo labi, un tas būs pietiekams pārliecinājums, lai ļautu man pārvarēt paranoju. Tomēr citreiz nekas nelīdz, un maltīti vedam uz mājām, vai arī vīrs man iedod to, ko pasūtījis, un es to ēdu.Lai mani nepārņemtu paranojas sajūtas, man ir saraksts ar ēdieniem un ēdieniem, kurus es ēdu visērtāk, un es tos ēdu (ik pa laikam tos mainot) gandrīz katru dienu. Es zinu, ka ar šo simptomu, kas saistīts ar pārtiku, šķiet, ka es būtu tievs, bet tāpēc antipsihotisko līdzekļu blakusparādības (svara pieaugums ir viens no tiem). un mans vecums, esmu vidēja izmēra. Es neēdu dažādus ēdienus, taču ēdu pietiekami daudz, lai uzturētu savu ĶMI (ķermeņa masas indeksu) normas robežās. (Tāpat esmu liels auzu pārslu šokolādes cepumu cienītājs!).
Kādā ceļvedī žurnālā, kurā tiek apgalvots, ka es uzlaboju garīgo veselību, ko lietoju katru dienu, es nesen izlasīju fragmentu par jaunu lietu izmēģināšanu, lai rosinātu radošumu un veidotu jaunus ceļus smadzenēs. Es nezinu, vai tas darbojas, bet es labprāt izaicinātu sevi daudzās jomās, lai izkļūtu no savas komforta zonas un gūtu jaunu pieredzi.
Es domāju, ka mana pasaule kļūst mazāka un mazāka, ja esmu pārāk iesakņojusies savās rutīnās (kāda es esmu). Ir tik daudz lietu, ko es labprāt darītu, bet man ir bail mēģināt. Es domāju, vai viena jauna ēdiena pievienošana nedēļā manai standarta izvēlei palīdzētu man atvērt durvis uz piedzīvojumiem bagātākām un aizraujošākām lietām. Nezinu, bet ir vērts mēģināt. Varbūt es pievienošu kādu dzērveņu ievārījumu, ko mans vīrs pagatavoja šonedēļ, un tad, iespējams, ķeršos klāt lielākas un sarežģītākas lietas. Kā paranoja vai cits šizofrēnijas simptoms ietekmē to, ko ēdat?
