Q un A ar bipolāru autoru Džulianu Gareju (2. daļa)

Šajā divdaļīgajā sērijā tiks izpētīta autora un garīgās veselības aizstāvja iekšējā pasaule,Džūljens Garejs. Izmantojot virkni jautājumu un atbilžu, Garejs iepazīstinās ar to cilvēku nožēlojamo stāvokli, kuriem ir garīgi traucējumi veselības problēmas saistībā ar stigmu, medikamentiem, māniju, depresiju, jauktiem stāvokļiem un radošo process.

6- Ja jums būtu izvēle, vai jums joprojām būtu bipolāri traucējumi?

Jūs zināt, ka tas ir interesanti - esmu lasījis vai dzirdējis tik daudz interviju, kurās cilvēki runā par visām pozitīvajām sekām, ko viņu bipolāriem traucējumiem ir atstājusi viņu dzīve, un es nešaubos, ka tas var būt patiesam. Bet es tik bieži esmu dzirdējis, ka pozitīvs tiek pieņemts, ka gandrīz šķiet, ka kaut kas cits teiktu kaut kādā fundamentālā veidā būtu bipolāru kopienas nodevība. Es uzskatu, ka cilvēkiem var būt ļoti atšķirīga slimības pieredze, un tas, vai jūs izvēlēsities to saņemt, ir pilnībā atkarīgs no šīs pieredzes. Vairāk nekā divdesmit gadus esmu cīnījies ar izturīgu pret ārstēšanu, īpaši ātru riteņbraukšanu ar bipolāriem un gandrīz bez eiforiskas mānijas - desmit pirms tam nepareizi diagnosticēta kā vienpolāra depresija. Ir bijis ļoti maz otrādi un ļoti daudz sāpju ļoti ilgu laiku. Manai laulībai ir bijis grūti, grūts maniem bērniem un finansiāli postošs. Tātad, nē, es neizvēlētos šo slimību, ja man būtu izvēle. Bet, tā kā man nav šīs izvēles, es izvēlos izmantot to, ko esmu iemācījies, darīt visu iespējamo, lai palielinātu informētību, mazinātu aizspriedumus un aizstāvētu citus. Un darāmā ir daudz darba, tāpēc jācer, ka es varēšu būt jēgpilns. Un tad tas būs otrādi, kā ar to dzīvot.

7- Vai varat izskaidrot savu personīgo viedokli par saikni starp radošumu un garīgajām slimībām?

Hmm. Tur ir saite, ka cilvēkiem patīk Kay Jamison (viņas grāmatā Aizkustināja uguns) un citi ir izveidojuši, un tiešām viss, kas jums jādara, ir izpētīt dzejnieku un rakstnieku skaitu, kuri arī bija stacionēti tādās vietās kā Maklīnas slimnīca, lai redzētu, ka tas ir diezgan neapstrīdams. Tāpēc es noteikti uzskatu, ka šī saikne pastāv. To, kā tā darbojas neirona līmenī, es jums nevaru pateikt. Es domāju, ka smadzeņu attēlveidošana mūs tuvina, lai spētu atklāt šos savienojumus.

Es varu runāt par savu pieredzi. Kad rakstīju, es biju ļoti slims Pārāk spilgti, lai dzirdētu pārāk skaļi, lai to redzētu un šī slimība, tie krāšņās mānijas un izmisīgās depresijas periodi man ļāva piekļūt ne tikai emocijām, bet arī valodiskām un maņu asociācijām, kādas man citādi nebūtu. Manas spējas aprakstīt to, ko es jūtu, veidot metaforas, toreiz pastiprināja mana bipolārā traucējuma smagums. Tāpēc man bija ļoti konkrēta un ļoti sāpīga saikne starp manu garīgo slimību un radošajām spējām.

8- Jūs nolēmāt aiziet no jauna, lai rakstītu savu grāmatu. Vai jūs aizkavējaties pēc sava lēmuma? Vai jūs ieteiktu citiem bipolāru autoriem rīkoties tāpat?

Es priecājos, ka jūs to pajautājāt, jo tas ir nepareizs priekšstats, ko es gribētu labot. Pēc ES rakstīju Pārāk spilgti, lai dzirdētu pārāk skaļi, lai to redzētu, Es uzrakstīju rakstu vietnei Salon.com, kurā tiešām tika runāts par pārāk lielu medikamentu lietošanu. Runa bija par to, ka jūtos “pārāk labi” līdz tādam stāvoklim, ka viņus nomoka. Izdevējs man lūdza padomāt par memuāra uzrakstīšanu par medicīnisko ceļojumu tiem septiņiem gadiem, kad man bija bipolāri traucējumi tiešām katalizē mainīgie hormoni, un rezultātā es iekritu starp plaisām, kas pastāv starp sieviešu veselību un psihiatrija. Neviens nezināja, ko man darīt.

Bet starp to, ka esmu tik nejūtīgs un atvienots, un nodarbojos ar visām kognitīvajām blakusparādībām, kas rodas no daudzajām zālēm, kuras es lietoju (un joprojām esmu), es tiešām neko daudz nevarēju uzrakstīt. Bet es biju stabils. Es pārtraucu briesmīgo, bezgalīgi ātro riteņbraukšanu, kas notika jau septiņus gadus; neviens no maniem ārstiem negribēja laivu šūpot.

Tātad šis raksts bija par lēmumu izlemt, ka ir pienācis laiks sakraut laivu. Es nolēmu, ka ar stabilitāti nepietiek - ka es vēlējos justies vairāk, būt vairāk savienotam ar pasauli un cilvēkiem un, cerams, atkal justies radošs. Man patiešām ir paveicies, ka man ir ārsts, kurš saprot un respektē šo lietu svarīgumu. Tik ļoti lēnām un kopā ar savu ārstu es sāku mainīt un samazināt savus medikamentus, apzinoties, ka tas tā notiks nav viegli noteikt, un, iespējams, būs arī dažas sliktas dienas, jo es gatavojos maisīt pods. Bet es nekad neaizgāju “prom” no savām medikām. Un es, protams, nepametu neko rakstīt Pārāk spilgti, lai dzirdētu pārāk skaļi, lai to redzētu. Ja kaut kas, es, iespējams, šo septiņu gadu laikā izmēģināju vairāk jaunu zāļu un zāļu kombināciju nekā pārējās savas slimības laikā. Es nonācu pie psihiatra un reproduktīvā endokrinologa, kurš nenogurstoši strādāja kopā, lai izstrādātu man pilnīgi pieejamu ārstēšanu jo tik maz bija zināms, tik maz pētījumu ir veikts par hormonu lomu un to ietekmi uz bipolāriem traucējumiem un citiem garīgiem traucējumiem slimības.

9- Vai jūs kādreiz esat personiski vai profesionālajā dzīvē aizskāris par bipolāriem traucējumiem?

Jā, absolūti. Droši vien esmu saskārusies ar lielāku aizspriedumu starp ārstiem un citiem veselības aprūpes darbiniekiem nekā jebkur citur. Lielāko savas pieaugušās dzīves daļu - līdz es rakstīju Pārāk spilgti, lai dzirdētu pārāk skaļi, lai to redzētu un sāku runāt un rakstīt par saviem bipolāriem traucējumiem - vairums cilvēku, kurus satiku, nevarēja pateikt, ka man ir garīga slimība. Dienās, kad es nevarēju darboties, es vienkārši neaizgāju. Pārējo laiku es izturēju “normāli”. Izņemot gadījumus, kad man bija jādodas pie ārsta. Jūs varat izvēlēties atstāt rindas vienību, piemēram, savu garīgo stāvokli, pieteikumā par darbu vai dalību sporta zālē, bet ne slimības vēsturi. It īpaši, ja, tāpat kā es, jums jāpievieno vairākas lappuses, jo zem “pašreizējo zāļu saraksta” nekad nav pietiekami daudz vietas. Bieži vien narkotiku sarakstā ir kāda reakcija. Agrāk man bija liegti pretsāpju līdzekļi par ausu infekciju, kas galu galā izraisīja mana bungādiņa plīsumu, un migrēnu, kas ilga trīs nedēļas. Un ne jau tāpēc, ka man nebija pieejams drošs pretsāpju līdzeklis.

Es arī nekad nezinu, kad es sastaposies ar ārstu, kurš nolems, ka neatkarīgi no tā, pie kā esmu ieradies - skābes reflukss, saplēsts vēdera satricinājums, sinusa infekcija - ir tiešām faktiski saistīts ar maniem bipolāriem traucējumiem. Ka es vienkārši gatavoju lietas. Jo man patīk iet pie ārsta ka daudz. Es nekad to nezināju, līdz sāku pļāpāt, bet šim īpašajam diskriminējošajam ārsta darbam ir nosaukums. To sauc par “diagnostisko aizēnošanu”.

Tas ir sava veida briesmīgi, ka “vispirms nekaitē” neietver garīgi slimo cilvēku. Es noteikti nesaku, ka visi ārsti ir tādi. Esmu sastapies ar dažiem apbrīnojami līdzjūtīgiem ārstiem, kuri ir gājuši tālāk un tālāk, lai izglītotos, lai man palīdzētu, un es viņiem esmu ārkārtīgi parādā. Es domāju, ka es vienkārši uzskatu, ka tiem vajadzētu būt noteikumiem, nevis izņēmumam. Varbūt tas prasa daudz.

10 - Kā jūs raksturotu māniju kādam, kurš to nekad nav pieredzējis?

Es ne tikai domāju, ka mānija dažādiem cilvēkiem ir atšķirīga, bet arī man tā ir atšķirīga dažādos dzīves periodos. Pārāk spilgti, lai dzirdētu pārāk skaļi, lai to redzētu patiesībā ir rindiņa no grāmatas, un tas, ka ar skābi trippy pārspīlēti izjūt krāsu un skaņu, ir tas, kas ar mani notika mānijas epizodes sākumā laikā, kad es rakstu grāmatu. Lietas kļūtu tik skaļas un tik spilgtas, ka es sajauktu vienu jēgu otrai. Burtiski es dzirdēju autobusu izplūdes mākoņus. Es nevarēju iet metro vai ieiet veikalā, jo es dzirdēju, kā visi runā vienlaicīgi, un visu mūziku, kas tiek atskaņota ikviena iPod atskaņotājā. Tā bija smalka psihozes forma.

Citreiz jauktu stāvokļu laikā, kas ir briesmīga mānijas kombinācija, kas pārklājas ar depresiju, es jutu, ka es vēlos novilkt savu ādu. Tajā valda briesmīga uzbudinājums un nemiers - piemēram, ka jūsu miesa nolidos no kauliem. Un domāšana skaidri kļūst neiespējama. Pat visvienkāršākais divpakāpju uzdevums, jo jūs domājat, ka viss, kas jums jādara, ir nokļūt no punkta A līdz punktam B. Bet, kad rodas tūkstoš domu, kas skar atstarpi starp A un B, zeme zem jums vienkārši dod ceļu. Dažreiz var just, ka jūs vienkārši karājaties pie jūsu nagiem. Tas ir drausmīgi kā elle.

11. - Kas pēdējā laikā aizņem jūsu dienas? Vai ir kādi darbi darbos?

Nu labitaisnība tagad es piedzīvoju šīs diezgan nozīmīgās zāļu izmaiņas, kas ir sava veida īstermiņa pilna laika darbs. Mans ārsts un es sākam izdomāt, kā līdzsvarot lietas, bet pirmās pāris nedēļas bija diezgan izaicinošas. Es noteikti jūtos mazāk sastindzis, un lietas ir uzlabojušās kognitīvi, tāpēc esmu daudz lasījis un gatavojies rakstīt. Es strādāju pie fantastikas eseju kolekcijas, kas, es ceru, pārvērtīsies par kaut kādu atmiņā paliekošu lietu, un es esmu sācis spēlēt ar divām dažādām idejām citam romānam. Man būs tikai jāturpina rakstīt un jāredz, kur tas mani ved. Es domāju, ka tas, kurš jūtas vistiešākais un patiesākais, būs tas, kurš uzlīmē.

Pārbaudiet Pārāk spilgti, lai dzirdētu skaļu, lai redzētu, izmantojot šīs saites.

Soho Press

Neierobežots

Amazon

B & N

www. Vietne JuliannGarey.com

Pilnīgi zilā krāsā vietne ir šeit. Kriss arī ir ieslēgts Google+, Twitter un Facebook.