“Kas tas par smaržu ???”

January 10, 2020 22:14 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Tā kā mājā ir trīs pamatskolas vecuma zēni, es esmu pamanījis, ka pamata higiēna nav kaut kas pašsaprotams. Zēni ir iemācīti rūpēties par savu ķermeni un ir mudināti to darīt visu mūžu. Bet biežāk, nekā man rūp atzīt, tie joprojām rīkojas tā, it kā zobu tīrīšana un ziepju lietošana būtu ikdienas galvenā nasta. Un viņi vēl nesaprot, ka pamata higiēna nav apspriežama.

Tomēr pa ceļam es uzzināju, ka dažas galvenās stratēģijas var mainīt pasauli veselīgu ikdienas paradumu veidošanā. Sākot no vannām līdz skapjiem, lūk, kā es savus dēlus uzturu tīru.

Vienkārši ziepes

Mūsu ziepju stratēģija ir dzimusi no nepieciešamības. Lai arī man dušā patīk dažādas ziepes, visas šīs pudeles radīja tikai apjukumu. Vienīgais priekšmets, kas bērniem patiešām vajadzīgs, ir milzīga pudele ar diviem vienā ziepēm. Es izvēlos zīmolu, pamatojoties uz lielāko etiķetes fontu. Es vēlētos pievienot kondicionieri, bet nevēlos sistēmu uzliet!

Labākā uz priekšu

Sejas mazgāšana ir grūts solījums jauniem zēniem, bez aplauzuma notīrīšanas un bez pūtītēm. Ir jautājums arī par visām slapjām veļas mazgātavām, kas palikušas uz letes, un tas lika man arī vēlēties to izlaist.

instagram viewer

Par laimi mans kaimiņš man no pašas bērnības iedeva lielisku sejas mazgāšanas padomu: katrs zēns saņem kokvilnas kārtu ar Raganas lazdas šļakatu. (Nekādu sakopšanu, jā!) Raganu lazda ir dažādu veidu pudelēs ar interesanta izskata etiķetēm. Kad manam vecākajam ir pāris balto galviņu, es redzu viņu izraku savu iedomātā pudeli un jūtos diezgan labi par to. Iespējams, ka tā nav daudzpakāpju tīrīšana, bet tas ir labāk nekā nekas.

[Bezmaksas resurss: Rīta un nakts kārtība]

Uz nagu

Nagu griešana agrāk bija nozīmīgs notikums. Bērni to ienīda un baidījās tādu iemeslu dēļ, kādus es nekad īsti nesapratu. Es mēģinātu likt viņiem sēdēt uz cietkoksnes grīdām virs dvieļa un kapāt katru bērnu pēc kārtas. Pirksta naglas, zēni raudāja, un es gribētu zināt, kas notika ar manu dzīvi.

Lietas uzlabojās, kad es nodevu instrumentus un nosūtīju tos ārā, lai mēģinātu paši. Sākumā viņi bija jauni un viņiem pietrūks nagu vai iet īkšķiem pa diagonāli. Es izvēlējos ignorēt kvalitāti par labu centieniem. Reiz redzēju, cik grūti viņiem ir, es nopirku vairāku dažādu izmēru nagu šķēres. Mums ir diezgan kolekcija, tāpēc neviens nevar apgalvot, ka nevar atrast sev tīkamu šķipsnu.

Tagad tie ir pašpietiekami nagu kategorijā. Es izstumju viņus uz lieveņa ar sauju šķipsnu un viņi to arī izdara. Kaimiņi varētu domāt, ka tas ir dīvaini, bet es ar to varu dzīvot.

Šķērsieļos

Mūsu mājā ir noteikums par matu garumu: ja jums būs garāki mati, jums tas būs jāķemmē. Vienam no maniem zēniem ir vidēja garuma, sērfotāju tipa frizūra. Mūsu gēnu fonds nav svētīts ar lieliem matu mopiem, tāpēc es iedrošinu viņu to dzīvot, kamēr viņam pietiek apjoma un pašpārliecinātības, lai to izkropļotu. Tomēr viņam tas katru rītu jātīra.

[Bezmaksas resurss: 13 vecāku audzināšanas stratēģijas bērniem ar ADHD]

Es neatļaušos doties uz skolu ar gaiļa matiem vai matētu gultasvietu. Es saku zēniem, kuri viņiem ir jāsāk diena, gatavi mācīties. Viņi var izvēlēties valkāt matus īsus, ja nevēlas, lai viņus apniktu suka.

Parādiet zobus

Regulāri zobu tīrīšana ir daudz darba, lai izpildītu. Es nedomāju, ka vēl esmu uzlauzis šo kodu. Vai zināt, kurš nepalīdz? Zobārsts! Mūsdienu zobu kopšana ir kļuvusi tik laba, ka šķiet, ka tā kompensē apliets suku paradumus. Es zinu, ka mani bērni suku ātri, slikti un dažreiz nemaz. Es, protams, nevēlos, lai viņiem būtu dobumi, bet viņu zobārsta apmeklējumi bieži ir labāki nekā vajadzētu būt. Šiem hermētiķiem tiešām ir jādarbojas!

Neatkarīgi no tā, mēs visi zinām, ka zobu kopšana nav vieta, kur atbrīvoties. Mani zēni tiek mudināti un uzticēti tīrīt zobus vien vakarā pirms gulētiešanas.

Tomēr, tā kā viņi nav izturējuši pārāk daudz “ļaujiet man smaržot” testiem, es joprojām uzraugu viņu suku no rīta. Es negribu. Tā ir viena no tām lietām, kurai, manuprāt, noteikti vajadzētu būt aiz muguras mērķu diagrammā. Mans jaunākais ir 9 gadu vecums, lai dotu priekšstatu par to.

Tomēr visiem bērniem ir atpalikušas prasmes, un dažreiz jums kā vecākam ir jātiek galā ilgāk, nekā gaidīts. Es cenšos saglabāt pozitīvu attieksmi pret rīta zobu uzrauga papildu uzdevumu. Es nedaru neko ievērības cienīgu. Es vienkārši dzeru kafiju un virzos, lai pārliecinātos, ka viņi ir izpildījuši uzdevumu. Tas nav sliktākais.

Veļas saraksts

Labākais veids, kā uzturēt apģērbu tīru, ir plāni, skapji. Maniem zēniem viņiem ir pieejams apmēram desmit dienu vērts apģērbs. Es iesaku paturēt tikai viņu iecienītās lietas, tāpēc viņi katru dienu izvēlas svaigus tērpus.

Iegūstiet viņu iecienītāko aprīkojuma dublikātus un atlikušo daļu noņemiet. Iesaistiet bērnus sava drēbju skapja izvēlē. Ievietojiet papildu apģērbu, kas jums jāpatur atsevišķā vietā.

Es arī daru veļas mazgāšana tikai reizi nedēļā. Tā kā viņu skapji ir tik mazi, viss tiek mazgāts. Es nespēlēju detektīvus par to, kas ir tīrs vai nē.

Bonusa padomi, kā mudināt Higiēna

  • Komunicē “kāpēc” kopā ar bērniem. Ārsta kabinetā es pamanīju, ka manam bērnam ir netīras zeķes. Kad es viņu nopratināju, viņš likās patiesi pārsteigts, uzzinot, ka vairums cilvēku ārstam valkā tīras drēbes. Es viņam teicu, ka tas visiem liek justies ērtāk un izturas ar cieņu pret medicīnas personālu. Viņš satvēra jēdzienu pēc tam, kad tas tika izskaidrots.
  • Iedrošiniet spa nakti. Dušas darbu veic ātri, taču dažreiz ir labi palēnināt procesu. Es joprojām ik pa laikam mudinu uz pirts naktīm. Bērni saņem vannas bumbas, un es ļauju viņiem peldēt vai lasīt tur, kamēr vien viņi vēlas.
  • Sensora pārbaude. Pārliecinieties, vai esat novērtējis, vai higiēnas izturība ir saistīta ar zobu pastas garšu, ūdens temperatūru vai skrāpējoša etiķetes veida problēmām. Šīs bažas dažreiz ir liela problēmas daļa.

Veiksmi laimīgu, veselīgu un tīru jauniešu audzināšanā!

[Lasiet: Kā es varu likt manam dēlam rūpēties par personīgo higiēnu?]

Atjaunināts 2019. gada 14. novembrī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.