OKT, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, I daļa
Fakts, kuru es zinu; un likumu es zinu; bet kāda ir šī nepieciešamība, izņemot tukšu mana prāta mešanas ēnu?
Tomass Henrijs Hukslijs (Thomas Henry Huxley, 1825–95), angļu biologs.
|
Es zinu, ka manas rokas ir tīras. Es zinu, ka neesmu pieskāries neko bīstamam. Bet... Es šaubos par savu uztveri
Drīz, ja es nenomazgāšos, mani kropļos prāts, kas sastindzis, sajutis nemieru. No piesārņojuma vietas sāks izplatīties lipīguma sajūta, un es tikšu pazudusi vietā, uz kuru nevēlos doties. Tāpēc es mazgāju, līdz sajūta vairs nav, līdz nemiers mazinās. Tad es jūtos sakāve. Tāpēc es daru arvien mazāk, mana pasaule ar katru dienu kļūst mazāka un mazāka, un vientuļāka. Redzi, iespējams, tu kaut ko esi pieskāries, un tagad tu neesi drošs.
Tas ir OKT.
Es esmu nācis aplūkot savas dzīves periodus, ko kopā satur kāds kopīgs pavediens, kā “gadalaikus”. Tas bija 1960. gads, kad man bija desmit gadu, kad es piedzīvoju savu pirmo OCD (obsesīvi-kompulsīvie traucējumi) “sezonu”.
Kaut arī man, atskatoties atpakaļ, pirms 1960. gada bija vairākas diskrētas traucējumu sezonas, tas bija pirmais no ilgstošajiem un rīcībnespējīgajiem notikumiem. Labāku gada daļu uzmācīgās un šausminošās domas par nāvi un nomiršanu, debesīm un elli un mūžību piepildīja katru manu nomoda brīdi. Pietiekami drausmīgi sīkumi desmit gadu vecumam, taču tas izraisīja nerimstošu satraukumu. Vienīgais atvieglojums, ko es varēju atrast, bija lūgšana, baznīca un grēksūdze. Šodien es zinu, ka tā ir "skrupulozitāte". Pēc apmēram gada apsēstības (2) apstājās tikpat pēkšņi, kā tās nāca
Nekad nevienam nestāstīju par to, kas ar mani notiek. Man šķiet, ka tas ir daļa no procesa, jācieš klusumā. (3) Šodien, ja es klusēju, tas notiek tāpēc, ka uzvedība un domas, es zinu, ir smieklīgas, un es labprātāk izvairītos no apmulsuma. Tā bija daļa no visa apsēstības, kad man bija desmit. Apsēstība prasīja, lai es klusētu, izņemot grēksūdzi.
Sešdesmito gadu desmitgadēs man radās gadījuma rakstura apsēstības periodi, lai arī lielākoties tiem nav reliģiska rakstura. Tas arī lika man iesaistīties uzvedībā, kuras rezultātā vai vismaz sākās cits slimības process manā dzīvē, atkarība. Kamēr es toreiz to neapzinājos, tā kā man bija pārāk daudz prieka, es pats ārstējos no dīvainās domāšanas.
1971. gadā viss mainījās. Burtiski vienas nakts laikā es izstrādāju citu traucējumu formu. Es kļuvu par “mazgātāju”. (4) Es biju apsēsts ar bailēm no piesārņojuma, un man bija jānomazgā, lai mazinātu nemieru. Man bija jānomazgā noteiktā veidā un noteiktu reižu skaitu atkarībā no "piesārņojuma".
Dažu nedēļu laikā es kļuvu kropls. Es neko nevarēju pieskarties, neizraisot trauksmi un ar to saistīto uzvedību, mazgāšanos. Drošas vietas nebija. Tas piespieda mani pamest skolu. Mana laulība strauji pasliktinājās, un galu galā viņa aizgāja. Ja tas būtu noticis bez OKT, es nezinu, bet tas noteikti veicināja.
Šajā brīdī es atklāju paaugstinātu alkohola lietošanas funkcionalitāti. Narkotika, no kuras es iepriekš biju izvairījusies. Dzerot, es atklāju, ka es varētu tikt cauri dienai. Tas bija vienīgais, kas man deva kaut ko tālu no tā ārprāta, par kādu mana dzīve bija kļuvusi.
Attālums, kas man izmisīgi bija vajadzīgs.
Es neesmu ārsts, terapeits vai profesionāls OKS ārstēšanā. Šī vietne atspoguļo tikai manu pieredzi un manus viedokļus, ja vien nav norādīts citādi. Es neesmu atbildīgs par to saišu saturu, uz kurām es varu norādīt, vai arī par citu saturu vai reklāmu vietnē HealthyPlace.com, kas nav mans.
Pirms pieņemt lēmumu par ārstēšanas izvēli vai izmaiņām ārstēšanā, vienmēr konsultējieties ar apmācītu garīgās veselības speciālistu. Nekādā gadījumā nepārtrauciet ārstēšanu vai medikamentus, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu, klīniku vai terapeitu.
Šaubu un citu traucējumu saturs
autortiesības © 1996-2002 Visas tiesības aizsargātas
Nākamais: OKT, obsesīvi-kompulsīvi traucējumi, II daļa
~ ocd bibliotēkas raksti
~ visi ar ocd saistītie raksti
