Klausieties “Laiks atvienot? Kā ekrāna laiks ietekmē ADHD smadzenes ”ar David Anderson, Ph.

Klausieties “Laiks atvienot? Kā ekrāna laiks ietekmē ADHD smadzenes ”ar David Anderson, Ph.

Noklikšķiniet uz atskaņošanas pogas, kas atrodas zemāk, lai noklausītos, vai noklikšķiniet uz lejupielādes ikonas, lai lejupielādētu Podcast apraidi un pēc tam saglabātu to ierīcē. Mobilo ierīču lietotāji to var pieskarieties šai saitei lai atvērtu Podcast aplikāciju vai pieskarieties šai saitei lai atvērtu lietotni Stitcher.

Seko PIEVIENOTĪBA ”s ADHD ekspertu apraide uz Apple Podcast apraides | Dūrējs

Skatīt slaidu prezentāciju kas pievienojās šī tiešsaistes vebināra tiešajai translācijai.

---

Cik daudz ekrāna laika ir par daudz? Vai noteikta veida ekrāni negatīvi ietekmē garīgo veselību? Un kā jūs varat efektīvi izveidot un ieviest praktiskas vadlīnijas savās mājās? Vecākiem ir daudz jautājumu par ekrāna laiku un garīgo veselību. Kad bērnam ir ADHD, apsvērumi un izaicinājumi kļūst sarežģītāki tām ģimenēm, kuras mēģina noteikt, cik pareizi lietot ierīci.

Pētījumi liecina, ka ekrāna lietošanai ir akūta ietekme uz ADHD simptomu nopietnību divos atšķirīgos attīstības posmos - jaunākā vecumā, kad bērni pirmo reizi tiek pakļauti ekrāniem; un pusaudžu gados, kad ekrāni kļūst par galveno vietu viņu sociālajā dzīvē. Lai efektīvi pārvaldītu ekrāna laiku mājās un skolā, vecākiem, pedagogiem un politikas veidotājiem jāapbruņojas ar pierādījumiem balstītu izpēti un īstenojamām stratēģijām.

Šajā epizodē:

• Jaunākie pētījumi par ekrāna lietošanas pozitīvo un negatīvo ietekmi uz bērnu un pusaudžu garīgo veselību
• Kā ar ekrānu saistītā uzvedība var mijiedarboties ar ADHD simptomiem
• Praktiskas stratēģijas un resursi ADHD simptomu pārvaldībai digitālajā pasaulē
• Norādījumi par veselīga ekrāna ierobežojumiem un to izpildes stratēģija

Ieteicamie resursi:

• ADHD un video spēles: vai jūsu bērns ir atkarīgs?
• [Bezmaksas lejupielāde: Prāta izaugsmes spēles, bērniem (un vecākiem!) Mīlestība]
• Ārpus Minecraft: kā panākt, lai jūsu bērns izkāpj
• 8 lietotnes un rīki, kas nodrošina labāku saglabāšanu

Klausītāju atsauksmes:

• “Brīnišķīga informācija. Paldies!"
• "Viņš bija lielisks vadītājs: pieejams, zinošs un reālistisks!"
• "Man kā vecākiem tas bija lieliski."
• “Šis runātājs un viņa sniegtā informācija bija tik fantastiska un apstiprinoša! Paldies!!"

Ieklausieties un komentāros pastāstiet mums, ko domājat. Ja jūs interesē reklāmas iekšā PIEVIENOTĪBA ”s ADHD ekspertu aplāde, rakstiet mums uz [email protected].

Kā es varu klausīties?

Ja lapas augšdaļā neredzat Podcast atskaņotāju vai abonējat to PIEVIENOTĪBA ”s ADHD ekspertu Podcast apraide kaut kur citur, izpildiet šos norādījumus:

No tālruņa vai planšetdatora:

Jūs varat abonēt PIEVIENOTĪBA ”s ADHD ekspertu Podcast apraide jebkurā podcast atskaņotājā. Ja jūs to lasāt Apple mobilajā ierīcē, pieskarieties šai saitei, lai atvērtu lietotni Podcast. Ja jūs to lasāt Android mobilajā ierīcē, pieskarieties šai saitei lai atvērtu lietotni Stitcher.

No galddatora vai klēpjdatora:

Lai sāktu sēriju, lapas augšpusē noklikšķiniet uz pogas Atskaņot. Kamēr klausāties, atstājiet šo logu vai cilni atvērtu pārlūkprogrammā, pretējā gadījumā Podcast epizodes atskaņošana tiks pārtraukta.

Piezīme par audio kvalitāti: Šī aplāde ir vebināru sērijas ieraksts, un audio ir notverts no telefona sarunām, nevis ierakstīts studijā. Reģistrējieties dalībai tiešsaistes semināros vietnē: www.additude.com/webinars/

---

---

Atjaunināts 2019. gada 17. decembrī