Kad jūsu bērns vēlas atteikties

Raiens iegāja manā kabinetā ar galvu uz leju. “Kas ir nepareizi?” Es jautāju. Viņš teica: “Es neko nevaru izdarīt pareizi, un man vairs nav vienalga. Varbūt man vajadzētu vienkārši atteikties. ”

Daudzi bērnu vecāki un pusaudži ziņo par problēmām, kas saistītas ar bērnu pārliecību un motivāciju. Tas ir sirdi plosošs fakts, ka bērni ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD vai ADD) saskaras vairāk nekā parasti nepatikšanas - nepatikšanas skolā, grūtības iegūt draugus. Un vecāki negribot palielina bērna sajūtu, ka nekad kaut kas nenotiek pareizi, labot biežāk nekā slavēt. Kā jūs varat atturēt bērnu no atteikšanās?

• Pārdomā negatīvo domāšanu. Palīdziet savam bērnam ADHD saproti, ka slikti domāšanas ieradumi liek viņam justies vairāk kā padoties. Nākamreiz, kad jūsu bērns izsaka drosmi, jautājiet: “Ko jūs varat sev pateikt, ka būtu labāk?” Mudiniet viņu pārdomāt kaut ko tādu, ko viņš uzskata par sakāvi, sakot: “Kas man būtu vajadzīgs, lai to pārdzīvotu izaicinājums? ”

[Iegūstiet šo bezmaksas lejupielādi: 25 lietas, kas patīk ADHD]

• Ārpakalpojumu sniedzēji slavē. Iesaistiet citu pieaugušo palīdzību jūsu bērna pasaulē. Daži bērni man saka: “Protams, mana mamma saka, ka esmu lieliska. Viņai tas ir - viņa ir mana mamma. ”Ja tante vai kaimiņš sniedz pozitīvu komentāru, tam var būt lielāks svars. Varat arī ļaut savam bērnam dzirdēt, ka pastāstāt draugam par viņas panākumiem vai smieklīgu lietu, ko viņa izdarīja vai teica, nevis tieši slavēt.

• Izveidojiet veiksmes zonu. Uzlabot Pašvērtējums, iedrošiniet savu bērnu iesaistīties aktivitātēs, kuras viņš dara labi un labi jūtas. Divpadsmit gadus vecais Bils bija apsēsts ar datorspēlēm. Viņa vecāki bija mēģinājuši aizliegt datora lietošanu, bet mēs tā vietā nolēmām to atlīdzināt par skolas darba pabeigšanu. Bila vecāki atrada arī īpašu vasaras nometni, kurā galvenā uzmanība tika pievērsta datorspēlēm. Viņš to mīlēja. Tagad viņš studē datorprogrammēšanu koledžā, un viņam klājas labi.

• Izveidojiet plānu un rezerves plānu. Ja jūsu bērns nāk mājās ar “es atsakos” attieksmi, apsēdieties no sirds un sirdī un sastādiet plānu. Pārrunājiet vairākas iespējas un atgādiniet viņai, ka, ja pirmais plāns neizdodas, to var ieņemt cits. Koncentrējieties uz rīcību un faktu, ka bērns var palīdzēt atrisināt savu problēmu, nevis tikai pārlieciniet, ka, jūsuprāt, viņa ir brīnišķīga.

Kad Sjūzena uzticējās: “Man neviens nepatīk”, viņas mamma sacīja: “Parunāsim par to, ko varat izmēģināt.” Kopā viņi sastādīja sarakstu ar meitenēm, kuras Sjūzena varēja uzaicināt uz viņu māju. Pirmajiem diviem sarakstā bija citi plāni, bet, par Sūzenas pārsteigumu, trešā meitene sacīja: “Protams”. Vispirms uzskaitīja “populārās” meitenes, bet secināja, ka ir arī citas meitenes, kuras labprāt uzņemtu vairāk draugi. Ja viņa viņus pieņēma tādus, kādi viņi bija, viņi, savukārt, šķita, ka viņi laiku pa laikam paskatījās viņai garām impulsīva vai skaļa izturēšanās. Viņa uzzināja, ka atbilde bija izmēģināt atšķirīgu pieeju, nevis padoties.

[Jūsu bezmaksas ceļvedis: 13 soļi bērna audzināšanā ar ADHD]

Atjaunināts 2019. gada 27. decembrī