Cienījamais papildinājums: Kā es varu savam dēlam palīdzēt ar ODD veikt mājas darbus?

PAPILDINĀJUMS Atbildes

ADHD, ODD un pubertāte ir sarežģīta kombinācija. Darbs pie viena izaicinājuma vienlaikus. Vispirms apstrādājiet trūkstošos uzdevumus. Noorganizējiet tikšanos ar sava dēla skolotājiem, lai uzzinātu, kuriem uzdevumiem trūkst darba, un noformulējiet grafiku, lai viņu pievilinātu. Izvēlieties strādāt pie dažiem uzdevumiem naktī, līdz viņš tiek pieķerts. Es ieteiktu neatļaut nevienu ekrāna laiku, kamēr nav pabeigti šīs dienas uzdevumi. Sazinieties ar viņa skolotājiem, lai pārliecinātos, ka viņi ir saņēmuši izpildītos uzdevumus. Ideāli būtu, ja uzdevumus var nosūtīt pa e-pastu, kad tie ir izpildīti.

Tagad jūs varat koncentrēties uz darba kvalitāti un viņa motivāciju to darīt. Daudzi 13 gadus veci zēni nav motivēti veikt skolas darbus. Tas var liecināt par viņa vecumu, viņa ADHD, viņa ODD vai tā kombinācija. Ja uzskatāt, ka palīdz mazāk ekrāna laika, ievērojiet šo politiku, līdz vakars ir pabeigts. Lai arī pusaudži ar ODD bieži vien nožēlojas un strīdās par noteikumiem, jums vajadzētu saglabāt noteiktus noteikumus. Skaidri paskaidrojiet savam dēlam sekas un atlīdzību. Esiet saskanīgs ar savu pieeju un koncentrējieties uz to, ko viņš dara pareizi, nevis uz to, ko viņš dara nepareizi.

Ievietoja Eileena Beilija
Ārštata rakstnieks, autors, kura specializācija ir ADHD, trauksme un autisms

PAPILDINĀJUMS Atbildes

Mans dēls ir 13, 7. klasē, un viņš arī steidzas veikt visus darbus un mājas darbus. Viņam ir apdāvināts IQ, bet šobrīd viņam ir divas zemas D klases divās klasēs.

Iemesls, kāpēc manam dēlam ir tik slikti skolā, galvenokārt ir viņa dēļ izpildvaras funkcionēšanas deficīts un tas, ka skolotāji nesniegs viņam nepieciešamo atbalstu šajā jomā.

[Veiciet šo testu, ja domājat, ka jūsu bērnam ir opozīcijas izaicinošie traucējumi]

Lūdziet vecāku un skolotāju sanāksmi, lai risinātu trūkstošos uzdevumus, un palūdziet skolotājam izmitināt jūsu dēlu, atgādinot viņam, ka tas ir jādara. Lasi šo: ADHD vidusskolas izdzīvošanas rokasgrāmatā.

Kas attiecas uz steidzīgo, es nezinu, ko darīt. Personas ar ADHD tiek motivētas tikai tad, kad kaut kas interesē - tas ir veids, kā darbojas viņu smadzenes. Es sev turpinu atgādināt, ka atzīmes nav viss, bet tas kaitē viņa pašnovērtējumam.

Iesūtījis Penijs
PAPILDINĀJUMS kopienas moderators, autors par ADHD vecākiem, mamma pusaudža zēnam ar ADHD, LD un autismu

PAPILDINĀJUMS Atbildes

Steiga mājas darbu veikšana ir tik izplatīta, ka bērniem ar ADHD. Viena lieta, ko es ļoti mīlu attiecībā uz šiem skolēniem, tiek saukta par “noteikto mājasdarbu laiku”. Tā pamatā ir pieņēmums, ka bērniem katrā klases līmenī ir apmēram 10 minūtes mājasdarbu. Tātad trešajam greideram vajadzētu būt apmēram 30 minūšu mājasdarbu, 6. klases absolventam apmēram 60 minūšu mājasdarbu utt.

[Viedās mājasdarbu stratēģijas skolotājiem un vecākiem: bezmaksas izdales materiāls]

Ja jūsu bērns brīnumainā kārtā veic mājas darbus, teiksim, trešajam greiderim trīs minūtēs, kaut arī jūs zināt, ka viņu ir daudz vairāk, varat iestatīt gaidīto laiku un pateikt: “Labi, Džimij, tev būs 30 minūtes mājasdarbu veikšanai katru dienu, pat ja tu saki, ka tev tāda vispār nav. ”Tad iestatiet taimeri un pārliecinieties, vai Džimijam ir šis izraudzītais mājas darbs. laiks. Pat ja viņš saka, ka ir izdarīts, viņam joprojām ir jālasa ar prieku vai jāizmanto matemātikas fakti. Šis noteiktais laika posms patiešām samazina steidzamību, jo bērni zina, ka negrasās piecelties un pēc trim minūtēm varēs spēlēt XBox.

Ņemiet vērā arī to, ka dažreiz, kad bērni steidzas, viņiem ir grūti pievērst uzmanību detaļām. Tas nav tikai tas, ka viņi vēlas mūs sajukt, vai arī viņi ignorē, kad sakāt: “Dodieties atpakaļ un pārbaudiet savu darbu.” Tā vietā, ko vēlaties pateikt, ir “kā jūs esat veicot mājas darbus, jūs nonākat pie tā, kas jums ir grūti, apvelciet to, lai jūs varētu atgriezties beigās un to paveikt ar mazliet vairāk laiks."

Es arī mudinu jaunākus bērnus no tā izveidot spēli, un es teikšu: “Labi, pieņemsim, ka jūs pārskatīsit piecus jautājumus, kas jums bija grūti. Ievietojiet nelielu lodziņu darblapas augšējā labajā stūrī un katru reizi, kad atgriežaties un pārbaudāt vienu no šiem sarežģītajiem jautājumiem, piešķiriet sev skaitlisko atzīmi. ”Par katru noteikto pareizības zīmju skaitu bērni var nopelnīt atlīdzība.

Iesūtījusi Ann Dolin, M.Ed.
Izglītības sakaru dibinātājs un Mājas darbs padarīts vienkāršs

Lasītājs atbild

Mana meita ir 15 gadus veca un skolas laikā ir cīnījusies ar mājas darbiem. Katru nakti mana sieva vai es pārbaudījām visus mājas darbus un pieļāvām viņai kļūdas vai pārrakstījām steidzīgas vai slikti veiktas lietas.

Galu galā viņa izdomāja, ka mēs negrasāmies viņai ļauties prom ar steidzamu darbu. Neviena video spēle, TV šovs un citas aktivitātes nenotika, līdz mēs teicām, ka vakara uzdevumi ir pabeigti. Mūsu bērni mīlēja lasīt, tāpēc mēs pat atņēmām grāmatas.

Galu galā mēs saņēmām IEP. Vienai naktsmītnei skolotājs dienas beigās pārbaudīja un parafēja savu uzdevumu grāmatu un pajautāja, vai viss ir ieslēgts vienlaikus. Skolai bija datorizēta sistēma, lai mēs varētu izsekot trūkstošajiem darbiem.

Daļa no problēmas ir viņas mugursoma un saistvielas izskatījās pēc sprādziena. Šķiet, ka mūsu jaunā sistēma darbojas. Taisni A ir šī pēdējā ziņojuma kartīte.

Paņemiet to vienu soli vienlaicīgi un iemāciet izturēšanos, kurai vēlaties, lai jūsu dēls sekotu. Dodiet sev kudos par tik ļoti rūpēm.

Iesūtījis Augijs

Lasītājs atbild

Arī mana meita steidz pildīt mājas darbus! Es to cītīgi pārbaudīju un laboju viņu tur, kur nepieciešams. Bet viņai nesen bija savs pirmais lielais “projekts”, par kuru es zināju, ka tas mani aizrauj, prasot stundām ilgas izpētes un mašīnrakstīšanas.

Es pāris reizes mēģināju sākt viņu pie tā strādāt. Viņa steidzās cauri, veicot aplamu darbu, nepārtraukti jautājot: “Vai es varu apstāties tagad?” Tad es nokļuvu pie risinājuma, kas darbojās mūsu labā. Es viņai teicu, ka viņai jāstrādā 30 minūtes pirms pārtraukuma, un pat tad, ja viņa “pabeidza”, viņai būtu jālasa mācību grāmatā.

Tas izslēdza viņas vēlmi steigties un finišēt, jo nebija ko gaidīt. Viņa cieši novēroja atpakaļskaitīšanas taimeri, bet faktiski palēnināja darbu. Pagāja diezgan daudz 30 minūšu sesiju, starp kurām bija jauki izmēra pārtraukumi, taču viņa to arī paveica, un labi, ka arī. Un kā papildu bonuss bija daudz mazāk gausties.

Viņa to vēl nezina, bet es arī likšu 30 minūšu noteikumu piemērot arī ikdienas mājas darbiem!

Ievietoja Fair Hope

Lasītājs atbild

Mēs noskaidrojām, ka “ADHD pulksteņa” izmantošana, kas vibrē ik pēc 5 minūtēm, ir palīdzējis mūsu dēlam pievērsties, veicot datoru (un skolas laikā) mājas darbos. Tā kā šķiet, ka viņš nevar spriest par laika nodošanu, tas ļauj viņam uzzināt, ka ir pagājušas 5 minūtes un viņam ir jāpārorientējas. Viņš stundām ilgi varēja viegli “iziet truša caurumā”, sekojot saitēm, to neapzinoties.

Mēs arī izveidojām atlīdzības sistēmu, kurā es viņam maksāju, ja viņš pareizi izpilda uzdevumu “x” laika posmā, un viņš maksā man, ja viņš to nedara. Mājas darbs tika izdarīts ļoti ātri pēc pirmās reizes, kad viņš man samaksāja!

Ievietoja kfwellman

Lasītājs atbild

Mans dēls pēc skolas un pirms mājas darbu sākšanas saņem pusstundu “pārtraukuma”, bet, viņš nesāk sākt videospēles, kamēr nav paveikts darbs. Ja viņš nonāk šāda spēles domāšanā, viņš nevēlas apstāties un tad tā kļūst par cīņu, lai viņu atbrīvotu. Tātad viņš pusstundu var spēlēt, skatīties nelielu televizoru vai ko citu, un tad tas ir mājasdarba laiks. Kad mājas darbs ir izdarīts, viņš tiek apbalvots ar pusstundu videospēļu laika.

Esmu arī daudzkārt lasījis, ka videospēles liek viņiem justies kā veiksmīgiem, bet arī liek viņiem justies šī ir VIENA viņu dzīves joma, kuru viņi zināmā mērā kontrolē, kas patiesībā palīdz viņa uzvedībai un izaicinājums. Es domāju, padomājiet par to: Viņi visu dienu cīnās un viņiem ir grūtības ar vienaudžiem, skolotājiem un viņu pašu pašvērtības sajūtu, bet, runājot par videospēlēm, viņi ir tie, kas kontrolē pārmaiņas. Tas ir saistīts arī ar tūlītēju iepriecinājumu, ko viņi gūst no spēlēm. Tāpēc viņi rada tik lielu atkarību. Tātad spēles viņiem dara vairākas lietas.

Man nepatīk spēles atņemt kā sodu, jo es zinu, ka spēles visas šīs lietas izdara mana dēla labā, bet es cenšos to panākt skaidrs, kur spēles ietilpst prioritāšu hierarhijā, un dažreiz man tās ir jāizmanto, lai liktu manam dēlam darīt to, kas viņam vajadzīgs darīt.

Ievietoja JAMurphy

Lasītājs atbild

Manam dēlam ir 15 gadu, un es arī neticu, ka viņš ir pārāk motivēts. Par laimi, atzīmes ir bijušas labas, bet viņš ienīst veikt mājas darbus, un viņš nemācījās gala eksāmeniem. Liekas, ka skola viņu tikai apliek ar nodokļiem, un, nonākot mājās, doma par koncentrēšanos viņu vienkārši uzvedina.

Es cenšos uz to visu nereaģēt (Dažreiz tas ir grūti!), Un es esmu diezgan ticis pie tā, ka viņam, iespējams, nekad nepatiks skola. Diemžēl tā vienkārši nav ADHD draudzīga vieta. Katru semestri tiekos ar skolotājiem, lai izskaidrotu viņa izaicinājumus. Mana dēla organizācija ir milzīga. Es viņiem saku, ka tie ir smadzeņu jautājumi, nevis attieksmes jautājumi. Es nevēlos piedzimt savu dēlu, bet ir grūti atrast līdzsvaru starp palīdzēšanu un pārmērīgu iesaistīšanos. Es viņam saku, ka viņam ir jāpilda savi pienākumi, un ka es vienmēr esmu pieejams, lai vajadzības gadījumā viņam palīdzētu.

Es cenšos dēlam atgādināt, ka viņa skolas darbi ir domāti pats, nevis es vai viņa tēvs. Es viņam teicu, ka tad, kad viņam neveicas labi vai ja viņš kaut ko nedara, viņš mani nenolaiž. Tad es jautāju viņam, ko viņš nolaižas, un viņš vienmēr zina atbildi. “Es,” viņš saka. Es cenšos viņam pateikt, ka piepūles ir kā dāvana sev. Dažreiz viņš to pērk, dažreiz ne.

Tāpēc, manuprāt, šajās dienās ir mēģināt tikt galā ar pēc iespējas mazāku kaitējumu. Tajā pašā laikā es cenšos atrast un izmantot mana dēla dāvanas un talantus ārpus skolas, lai viņam būtu lietas, par kurām justies labi. Es neatņemu sportu kā sekas, jo, piemēram, viņam tas ir vajadzīgs.

Turklāt, ja jūs neesat lasījis Krisa Denija grāmatu par pusaudžiem un ADHD, tā ir absolūts vajag izlasīt. Tas man ļoti palīdzēja. Viens no viņas labākajiem padomiem bija: “Dodiet sev atļauju vairāk iesaistīties bērna dzīvē, kā jūs parasti darītu.” Šiem bērniem ir vajadzīgs kāds, kurš viņus mīl neatkarīgi no tā.

Ievietoja momto3kids

[Bezmaksas resurss: pierādīta mājasdarbu palīdzība bērniem ar ADHD]

Atjaunināts 2020. gada 1. janvārī