Kā patīk dzīvot ar disociatīvās identitātes traucējumiem (DID)
Dzīve ar disociācijas identitātes traucējumiem (DID) var radīt neskaidrus un satraucošus laikus. Cilvēki ar DID piedzīvo amnēziju un “pamošanās” vienā personībā tikai tāpēc, lai konstatētu, ka cita personība jau iepriekš ir izdarījusi kaut ko tādu, ko viņš vai viņa uzskatītu par pilnīgi ārpus rakstura. Šīs situācijas ir ļoti grūti izprast, un, lai veiksmīgi pārvarētu disociācijas identitātes traucējumus, nepieciešama ievērojama ārstēšana (Disociācijas identitātes traucējumu ārstēšana izaicinoša).
Dzīvošana ar disociatīvās identitātes traucējumiem pirms diagnozes noteikšanas
Pirms diagnozes noteikšanas cilvēkiem, kas dzīvo ar disociācijas identitātes traucējumiem, bieži vien nav ne mazākās nojausmas, kas ar viņiem notiek. B.J., sieviete ar DID skaidro:
"Es pārliecināju sevi, ka lietas, kas ar mani notika, kas bija pilnīgi satraucošas un neizskaidrojamas, notika ar visiem. Vai visi nepazaudēja laiku, mantas, cilvēkus? Vai ne visi atrada savā īpašumā lietas, kuras viņi nevarēja atcerēties par pirkšanu, vai iztērēto naudu viņi nevarēja atcerēties par tērēšanu? Vai visiem vēlmē un mērķos nebija tik krasu galējību? Vai visi regulāri nesatika cilvēkus, kuru vārdus un sejas nevarēja ievietot? "
Citi, kas dzīvo ar disociācijas identitātes traucējumiem, piedzīvo murgus, halucinācijas un citus simptomus, bet joprojām dara visu iespējamo, lai iekļautos visos pārējos:
"Es sāku murgus visvairāk naktīs. Es pamodos un palagi būs mitri, un es būšu patiešām karsts, kaut arī tā bija auksta nakts. Dienā es turpināju redzēt lietas, kuras es zināju, ka tur īsti nav... Kurpes piederēja kādam, kurš man pastāvīgi sagādāja problēmas, pat izturējās pret mani tā, it kā es reizēm pat nebūtu cilvēks. Es pat nevarēju atzīt, ka tā bija ļaunprātīga rīcība. Es biju tik pārliecināts, ka esmu kļuvis “traks” un ka tajā neko nevar darīt, tāpēc es varētu arī izlikties, ka esmu normāls.
"Beigu beigās es vienkārši vairs nevarēju turpināt darbu un gandrīz gadu pavadīju gultā vai uz dīvāna. Es kādu laiku biju izdarījis pašnāvību. Mana sirds sacentās un man joprojām bija panikas lēkmes. Pat tādas vienkāršas lietas kā pārtikas iepirkšanās bija šausmīgas, un es turpināju izvairīties no pazīstamiem cilvēkiem un vietām, kas saistītas ar traumu. Ikreiz, kad kāds man veikalā pietuvojās, es baidos. Tam nebija jēgas. "
Dziļās un smagās traumas sekas izraisa disociatīvas identitātes traucējumus vairumā gadījumu nepazūd, neatkarīgi no tā, cik daudz cilvēks ar DID izliekas, ka iederas. Tas mēdz galu galā izraisīt depresiju, krīzes, hospitalizāciju un pat pašnāvības mēģinājumus. Vēl jo vairāk ir tas, ka cilvēki ar DID gadiem ilgi tiek nepareizi diagnosticēti, pirms viņi atklāj, ka viņi visu laiku dzīvo ar disociācijas identitātes traucējumiem.
Dzīve ar DID pēc diagnostikas
Kaut arī dzīvošana ar DID var būt mulsinoša un nav jēgas, arī diagnosticēta var justies “traka”, un cilvēki bieži paši sevi vainīgi DID simptomi. Viens cilvēks ar disociatīvas identitātes traucējumiem saka:
"Kad man pirmo reizi teica, ka man tā ir, es vienkārši negribēju tam ticēt. Tas bija patiešām biedējoši: maniem simptomiem nebija jēgas, es domāju, ka esmu “traks”, jutos nekontrolējams un uztraucos, ka citas identitātes varētu sāpināt cilvēkus. Tagad, kad es zinu, ka tā ir tikai psiholoģiska aizsardzība pret traumu, un lielākā daļa manu identitāti ir mazi bērni... Visas identitātes ir "es" sastāvdaļa, pat ja tā to nejūt. "
Tiek galā ar disociatīvās identitātes traucējumiem
Disociācijas identitātes traucējumiem var būt daudz veidu, bet mērķis ir mazināt simptomus un sāpes, kas rodas, dzīvojot ar DID. Viens cilvēks ar DID saka:
"Tas, ko es pamanu visvairāk, regulāri norobežojas vai norobežojas no ārpasaules un emocijām, kas notiek, kad pārņem cita identitāte. Es nepamanu, ka laiks paiet. Šī amnēzija vienlaikus var ilgt minūtes vai dienas. Tas vairs nav biedējoši; mana stresa līmeņa pārvaldīšana un daudz brīva laika pavadīšana, nevis pārlieku liela saistīšanās ar lietām palīdz daudz. Es joprojām zaudēju laiku, bet tas ir īsos gabalos un netraucē dzīvei, tāpat kā zaudētās dienas. Man ir daudz veidu, kā organizēt, lai palīdzētu novērst nepilnības atmiņā, un to dara arī citas identitātes. Mēs ļoti daudz pierakstām lietas, un mums ir vairāki modinātājpulksteņi, lai pārliecinātos, ka nokļūstam tikšanās un strādājam (es turpinu pārbaudīt, kurā dienā tas arī ir). "
"Laika zaudēšana šobrīd nešķiet tik slikta. Dažreiz es pēc tam atceros, ko darīja cita identitāte, kaut arī tas ir miglains, mazliet atgādina kādas piedzertās nakts daļas, bet citreiz es zinu, kas tajā laikā notiek. Es nevaru viņus pārtraukt darīt man kaitīgas lietas, un ir bijuši daži drausmīgi brīži, bet tagad mēs visi sadarbojamies un esmu iemācījies, ka varu viņiem uzticēties. Ja viņi dara kaut ko biedējošu, tam vienmēr ir labs iemesls, un parasti viņi man paziņo, kad ir kāda problēma, lai mēs varētu pie tā strādāt, pirms viņi "rīkojas". Es mēdzu palikt vadībā un cīnīties vai kritizēt viņus, bet tas tikai viņus lika justies sliktāk. "
Vēl viens izdzīvojušais ar disociācijas identitātes traucējumiem saka:
"Es redzēju konsultantu, izmantojot vietējo labdarības organizāciju, un vienmērīgi uzlabojos, un arī medikamenti mazināja simptomus. Es sāku rakstīt žurnālu un zīmēt flashback... Lietas nav ideālas, bet tagad man ir sava dzīve. Es saprotu, ka ļaunprātīga izmantošana nebija mana vaina. "
Svarīgi atcerēties, ka cilvēki atgūstas no disociācijas identitātes traucējumiem, un ir iespējams tikt galā ar DID.
rakstu atsauces
