Palīdziet jūsu pārāk apgādātajam bērnam būt neatkarīgākam

Vecāki var palīdzēt saviem pārāk apgādājamajiem bērniem kļūt par neatkarīgiem bērniem un viegli pielāgoties dažādām situācijām un kārtībai. Lūk, kā.

Kāda māte raksta: Esam pagājuši puslaikā mācību gadā, bet man vēl ir ceturtās klases meita grūtības no rītiem atdalīties no manis, tikt galā ar jaunām situācijām un nomierināties pēc nomākts. Dažreiz viņai jāatstāj no klases tikai tāpēc, lai apmestos. Tas viņai rada arī visa veida sociālās problēmas. Kādi ieteikumi?

Daži pārāk atkarīgi bērni vienkārši nav sagatavoti kā neatkarīgi

Tas nav nekas neparasts, ka maziem bērniem, īpaši sākoties mācību gadam, ir grūtības pielāgoties jaunajai rutīnai. Parasti asaras un protesti izzūd dažu nedēļu laikā, jo bērns pats ērti aug pakāpeniski pazīstamā vidē. Viņas mierīguma un neatkarības izjūta pieaug, kad viņa atkārtoti iepazīstas ar draugiem un atrod lepnumu un interesi par paplašināmo skolu pasauli.

Pārāk atkarīgiem bērniem, kuri nav emocionāli sagatavoti šai patstāvīgajai izaugsmei, ir redzamas pazīmes. Viņi var pieķerties, lai nostiprinātu "enkurus", piemēram, vecākus, draugus vai skolotājus, un viņiem ir lielas grūtības pielāgoties aizvietotājam vai apstākļu nepatīkamība skolā. Dažreiz šķiet, ka viņi katru jauno dienu piedzīvo kā uzbrukumu vajadzībai pēc vienveidības, it kā viņu emocionālais līdzsvars būtu kalibrēts tikai vienam vides sajaukumam.

Bērni, kas atbilst šim profilam, var tikt uzskatīti par trūkumcietējiem, neparedzamiem un prasīgiem. Šādas iezīmes viņu nemīl līdzcilvēku grupai.

Palīdzība pārāk atkarīgiem bērniem kļūt par neatkarīgiem bērniem

Lai gan ir daudz ceļu, kas ved bērnus uz šo atkarīgo stāvokli, šeit ir dažas apmācības stratēģijas:

Atzīstiet to, ko jūs darāt, lai turpinātu ciklu. Bieži vien šī problēma ir saistīta ar bērna pārmērīgu atkarību no aprūpētājiem, lai veiktu emocionālās uzbudinājuma regulēšanas funkcijas. Tā vietā, lai pielāgotos jaunām situācijām un spēcīgiem sajūtu stāvokļiem, veicot pašnovērošanu un sevis nomierināšanu, bērni ir atkāpušies no vecāku vai vecāku surogātu labprātīgiem ieročiem. Turpinot šī modeļa nostiprināšanu, bērnam tiek atņemtas svarīgas iespējas pāriet no emocionālās atkarības līdz pašpietiekamībai. Apsveriet, vai jūsu bērna atkarība var neapzināti kalpot dažām jūsu vajadzībām.

Atkarība ir tikpat paverdzinoša bērnam. Neveiciet kļūdu, pieņemot, ka jūsu bērns izbauda savas atkarības problēmas. Lai arī kāda viņas uzvedība var šķist pārāk dramatiska vai manipulējama, tā visa izriet no viena un tā paša avota. Bērniem novecojot, attīstība nosaka, ka viņi izbauda savas jaunās privilēģijas un patstāvību. Ja jūsu bērns neievēro šo modeli, runājiet ar viņu par to, kas viņai ir, ja redzat, kā vienaudži tik atšķirīgi pārvalda savu dzīvi un cik ieslodzīta viņa jūtas pēc sava pieķeršanās. Pieņemsim, ka viņa ir saplēsta starp vēlmi un bailes no atdalīšanās un izaugsme.

Kad esat atzinis viņas dilemmu, pārsūdziet viņas vēlmi izaugsmei. Paskaidrojiet viņai, ka viņai var iemācīt paškontroles un sevis nomierināšanas prasmes, taču vislabāk viņai palīdz aktīvi piedalīties plānā. Tāpat kā iemācīties braukt ar velosipēdu bez apmācības riteņiem, sākumā tas var šķist drausmīgi un ļodzīgi, taču viņa pamazām jutīsies stabilāka un līdzsvarotāka. Palūdziet viņai izvēlēties vienu vietu, kur viņa vēlētos sākt "braukt pati", piemēram, veikt tālruņa zvanus, - ielūgumu pieņemšanu pārnakšņošanai vai viņas vismazāk iecienītās skolas dienas daļas rīkošanos ar poise un pārliecība.

Pierādiet pārliecību, ka viņa var iemācīties stiprināt savu “mierīgo prātu” un atslābināt ķermeni. Paskaidrojiet, ka viņas domas sūta norādījumus par to, kā viņai vajadzētu justies un reaģēt uz pārmaiņām un diskomfortu. Ja viņa sūta negatīvas vai ārkārtējas ziņas, piemēram, "Es to nevaru izturēt!" viņas jūtas un spriedze liekas, ka viņa pati nespēj tikt galā. Ieteikiet nomierinošus un spēcinošus ziņojumus, kurus viņa var atkārtot savā prātā, piemēram, “Pārmaiņas nav tik sliktas” un “Es pagaidām to pieļauju”. Seko šie vingrinājumi veicina ķermeņa relaksāciju, piemēram, nomierina vizuālos tēlus un pārmaiņus muskuļus sasprindzina un atbrīvo. grupas.

Galīgais mērķis ir, lai bērns apgūtu sevis nomierināšanas iemaņas, lai viņa spētu tikt galā ar to, kas tiek pamatoti gaidīts viņas vecumā. Paš nomierinošs attiecas uz bērna spēju uzturēt emocionālu līdzsvaru, saskaroties ar nevēlamām izmaiņām, negaidītu vilšanos un citām nelielām nepatikšanām. Bērni, kuriem trūkst šo prasmju, gūst labumu no vecākiem, kuri aktīvi veic neatkarības veicināšanu un sniedz informētas norādes, lai atbalstītu viņu progresu.