Attiecību nozīme garīgo slimību recidīva laikā

Attiecības garīgās slimības recidīva laikā var būt kritiskas atveseļošanai. Daudzi cilvēki ar garīgām slimībām izolējas un sociāli atsaucas kā savas slimības simptomi. Lai gan tas var justies mierinoši, atvienoties no pasaules un iedziļināties savās domās, sasniedzot tuviem cilvēkiem ir lielisks veids, kā gūt labumu no savām attiecībām garīgas slimības laikā recidīvs.

Attiecību loma psihisko slimību recidīva laikā

Kad esat recidīvā - kad pasliktinās jūsu emocionālais stāvoklis - ir grūti reāli novērtēt jūsu stāvokli. Piemēram, ja esat ļoti nomākts, jūs varat redzēt sevi un visu apkārtējo negatīvā veidā. Ja jūs izolējat kopā ar nomākto garastāvokli, var būt grūti apturēt negatīvās domas, kas bieži nomoka šo slimību. Tādos gadījumos kā tuvinieki var sniegt jums emocionālu atbalstu vai pat novērst uzmanību, lai mazinātu garastāvokli. Labs draugs var pamudināt jūs pamest māju vai pat pavadīt jūs uzdevumā, lai jūs, visticamāk, pabeigtu uzdevumu. Citi draugi un ģimenes locekļi var jums piegādāt ēdienu un piedāvāt iztīrīt jūsu dzīvokli, kad jūtaties miegains. Šāda vienkārša palīdzība var novērst vainu, kas pavada dažas garīgas slimības, un uzsvērt attiecību nozīmi garīgo slimību recidīva laikā.

Atrodiet Tracey vietnē Twitter, Facebook, un viņas personīgais emuārs.