Vardarbības definīcija: emocionāla, verbāla un psiholoģiska vardarbība
Uzziniet par dažādiem vardarbības veidiem, psiholoģiskajiem instrumentiem, kurus izmanto varmāka, un kā rīkoties ar vardarbību.
Emocionāla, verbāla un psiholoģiska vardarbība, vardarbība ģimenē un ģimenē, un laulāto vardarbība
Vardarbība ģimenē bieži notiek ar citām smalkākas un ilgstošākas vardarbības formām: verbālu, emocionālu, psiholoģiski seksuālu vai finansiālu.
Tas ir cieši saistīts ar alkoholismu, narkotiku lietošanu, intīmo partneru slepkavībām, pusaudžu grūtniecību, zīdaini bērnu mirstība, spontāni aborti, neapdomīga izturēšanās, pašnāvības un garīgās veselības sākums traucējumi.
Lielākā daļa varmākas un mīlnieku ir vīrieši, bet ievērojama minoritāte ir sievietes. Tā kā tā bija “sieviešu problēma”, šī problēma tika paaudžu laikā paklāja zem paklāja, un tikai nesen tā kļuva zināma sabiedrībai. Tomēr pat šodien sabiedrība, piemēram, izmantojot tiesu un garīgās veselības sistēmas, lielā mērā ignorē vardarbību ģimenē un vardarbību ģimenē. Tas upuros rada kauna un vainas sajūtu un "leģitimizē" varmākas lomu.
Vardarbība ģimenē lielākoties ir laulāta - viens laulātais sita, izvaro vai kā citādi fiziski kaitē un spīdzina otru. Bet arī bērni bieži un tieši vai netieši ir upuri. Citas neaizsargātas ģimenes grupas ir vecāka gadagājuma cilvēki un invalīdi.
Vardarbība un vardarbība šķērso ģeogrāfiskās un kultūras robežas, kā arī sociālos un ekonomiskos slāņus. Tas ir izplatīts starp bagātajiem un nabadzīgajiem, labi izglītotajiem un mazāk izglītotajiem, jaunajiem un pusmūža cilvēkiem, pilsētniekiem un lauku ļaudīm. Tā ir universāla parādība.
Varmākas izmanto, melo, apvaino, pazemo, ignorē (“kluso izturēšanos”), manipulē un kontrolē.
Ir daudz veidu, kā ļaunprātīgi izmantot. Pārmērīgi mīlēt nozīmē ļaunprātīgi izmantot. Tas ir pielīdzināms tam, ka kāds tiek uzskatīts par paplašinājumu, priekšmetu vai gandarījuma instrumentu. Pārmērīga aizsardzība, nerespektēt privātumu, būt brutāli godīgiem, ar sadistisku humora izjūtu vai konsekventi bez taktikas - ir ļaunprātīga izmantošana.
Pārāk daudz gaidīt, nomelnot, ignorēt - tie visi ir ļaunprātīgas izmantošanas veidi. Pastāv fiziska vardarbība, verbāla vardarbība, psiholoģiska vardarbība, seksuāla vardarbība. Saraksts ir garš. Lielākā daļa pāridarītāju slepeni ļaunprātīgi izmanto. Viņi ir "slepeni pāridarītāji". Lai būtu liecinieks vardarbībai, jums faktiski ir jādzīvo vienam.
Pastāv četras svarīgas ļaunprātīgas izmantošanas kategorijas:
Noklikšķiniet šeit ŠEITĻaunprātīgas izturēšanās klasifikācija
I. Atklāta vardarbība
Atklāta un nepārprotama citas personas ļaunprātīga izmantošana. Draudi, piespiešana, sišana, melošana, nokavēšana, pazemošana, pārmācīšana, aizvainošana, pazemošana, izmantošana, ignorēšana ("kluss attieksme "), devalvācija, nepamatota atmešana, verbāla, fiziska un seksuāla vardarbība ir visi atklāti veidi ļaunprātīga izmantošana.
II. Slēpta vai ļaunprātīgas darbības kontrole
Ļaunprātīga izmantošana gandrīz pilnībā attiecas uz kontroli. Bieži vien tā ir primitīva un nenobrieduša reakcija uz dzīves apstākļiem, kad varmāka (parasti bērnībā) tika padarīta bezpalīdzīga. Tas ir par savas identitātes atjaunošanu, paredzamības atjaunošanu, vides - cilvēka un fiziskās - apgūšanu.
Lielāko daļu ļaunprātīgas izturēšanās var izsekot šai paniskajai reakcijai uz attālo potenciālu zaudēt kontroli. Daudzi pāridarītāji ir hipohondriki (un grūti pacienti), jo viņi baidās zaudēt kontroli pār savu ķermeni, tā izskatu un pareizu darbību. Viņi ir obsesīvi kompulsīvi, cenšoties pakļaut savu fizisko dzīvotni un padarīt to paredzamu. Viņi mānīt cilvēkus un aizskar viņus kā "sazināšanās" līdzekli - vēl vienu kontroles veidu.
Varmākam nekas neeksistē ārpus viņa paša. Nozīmīgi citi ir paplašinājumi, iekšēji, asimilēti, objekti - nevis ārēji. Tādējādi zaudēt kontroli pār nozīmīgu citu - ir līdzvērtīgi kā zaudēt kontroli pār ekstremitāti vai smadzenēm. Tas ir drausmīgi.
Neatkarīgi vai nepaklausīgi cilvēki varmākē izsauc izpratni, ka ar viņa pasaules uzskatu kaut kas nav kārtībā, ka viņš nav pasaules centrs vai tās cēlonis un ka viņš nevar kontrolēt to, kas, viņaprāt, ir iekšējs pārstāvniecības.
Varmākam zaudēt kontroli nozīmē noniecināt. Tā kā citi cilvēki ir tikai pāridarītāja prāta elementi - nespēja ar viņiem manipulēt burtiski nozīmē to zaudēt (viņa prātā). Iedomājieties, ja pēkšņi jūs uzzinātu, ka nevarat manipulēt ar atmiņām vai kontrolēt savas domas... Murgs!
Viņas izmisīgajos centienos saglabāt kontroli vai vēlreiz to apstiprināt, varmāka izmanto neskaitāmas velnišķīgi izgudrojošas stratijas un mehānismus. Šeit ir daļējs saraksts:
Neparedzamība un nenoteiktība (periodiska pastiprināšana)
Varmāka rīkojas neparedzami, kaprīzi, nekonsekventi un neracionāli. Tas kalpo, lai padarītu citus atkarīgus no nākamā pāridarītāja līkločiem, viņa nākamajām neizskaidrojamām kaprīzēm pēc nākamā uzliesmojuma, nolieguma vai smaida.
Varmāka pārliecinās par to HE ir vienīgais uzticamais elements viņa tuvākā un mīļākā dzīvē - satricinot pārējo pasauli, izmantojot savu šķietami ārprātīgo izturēšanos. Viņš iemūžina savu stabilo klātbūtni viņu dzīvē - destabilizējot viņu pašu.
PADOMS
Atteikties pieņemt šādu rīcību. Pieprasiet saprātīgi paredzamas un racionālas darbības un reakcijas. Uzstājiet uz savu robežu, iepriekšēju lēmumu, preferenču un prioritāšu ievērošanu.
Nesamērīgas reakcijas
Viens no iecienītākajiem manipulācijas rīkiem varmāka arsenālā ir viņa reakcijas nesamērīgums. Viņš reaģē ar visaugstāko niknumu līdz mazākajam nelielajam. Vai arī viņš bargi sodītu par to, ko viņš uztver kā nodarījumu pret viņu, lai arī cik mazsvarīgs tas būtu. Vai arī viņš metīšot rūdījumu pār visām nesaskaņām vai nesaskaņām, lai arī cik saudzīgi un saudzīgi izteikts. Vai arī viņš rīkotos pārmērīgi uzmanīgs, burvīgs un vilinošs (vajadzības gadījumā pat pārāk seksīgs).
Šis pastāvīgi mainīgais uzvedības kodekss un neparasti bargie un patvaļīgi piemērotie sodi ir pārdomāti. Upuri tiek turēti tumsā. Tādējādi tiek garantēta vajadzība un atkarība no paustā "taisnīguma" avota un pieņemtā sprieduma - varmākam.
PADOMS
Pieprasiet taisnīgu un samērīgu ārstēšanu. Noraidiet vai ignorējiet netaisnīgo un kaprīza rīcību.
Ja esat līdz neizbēgamai konfrontācijai, reaģējiet natūrā. Ļaujiet viņam nogaršot kādas savas zāles.
Dehumanizācija un objectifikācija (ļaunprātīga izmantošana)
Cilvēkiem ir jātic ticības empātiskajām prasmēm un citu cilvēku labsirdībai. Dehumanizējot un objektivizējot cilvēkus, varmācis uzbrūk pašiem cilvēku mijiedarbības pamatiem. Tas ir vardarbības veicēju "svešais" aspekts - tie var būt lieliski veidotu pieaugušo imitācijas, bet viņi emocionāli prombūtnē un nenobrieduši.
Ļaunprātīga izmantošana ir tik briesmīga, tik atbaidoša, tik fantastiski fantastiska - ka cilvēki atgūstas terora aktos. Tieši tad, kad viņu aizsardzība ir pilnībā pārtraukta, viņi ir visjutīgākie un neaizsargātākie pret varmāka kontroli. Fiziska, psiholoģiska, verbāla un seksuāla vardarbība ir visas dehumanizācijas un objectifikācijas formas.
PADOMS
Nekad nerādiet varmākam, ka jūs no viņa baidāties. Nepārrunājiet ar vēršiem. Viņi ir negausīgi. Nepadodieties šantāžai.
Ja viss kļūst apgrūtināts - atvienojieties, iesaistiet likumsargus, draugus un kolēģus vai draudiet viņam (likumīgi).
Nelietojiet noslēpumu par jūsu vardarbību. Slepenība ir varmāka ierocis.
Nekad nedod viņam otro iespēju. Reaģējiet uz pilnu arsenālu uz pirmo pārkāpumu.
Informācijas ļaunprātīga izmantošana
Kopš pirmajiem brīžiem, kad notiek sastapšanās ar citu personu, varmāka ir drosme. Viņš apkopo informāciju. Jo vairāk viņš zina par savu potenciālo upuri - jo labāk viņš spēs piespiest, manipulēt, apburt, izspiest vai pārveidot to "par iemeslu". Varmāka nevilcināsies ļaunprātīgi izmantot iegūto informāciju neatkarīgi no tās intīmā rakstura vai apstākļiem, kādos viņš to ieguvis. Tas ir spēcīgs viņa armijas rīks.
PADOMS
Esiet apsargāts. Neuzņemieties pārāk lielu dalību pirmajā vai gadījuma sanāksmē. Apkopojiet inteliģenci.
Esi tu pats. Neprecizējiet savas vēlmes, robežas, izvēles, prioritātes un sarkanās līnijas.
Neuzvedieties nekonsekventi. Neatgriezieties pēc sava vārda. Esiet stingri un apņēmīgi.
Neiespējamās situācijas
Vardarbīgi inženieri ir neiespējami, bīstami, neparedzami, nepieredzēti vai ļoti specifiski gadījumos, kad viņš ir ļoti vajadzīgs. Varmāka pārliecinās, ka viņa zināšanas, prasmes, savienojumi vai iezīmes ir vienīgās, kas piemērojamas un visnoderīgākās situācijās, kuras viņš pats ir izveidojis. Varmāka rada pati savu neaizstājamību.
PADOMS
Palieciet prom no šādām kņadām. Pārbaudiet katru piedāvājumu un ierosinājumu neatkarīgi no tā, cik tas ir nekaitīgs.
Sagatavojiet rezerves plānus. Informējiet citus par savu atrašanās vietu un novērtējiet situāciju.
Esiet modri un šaubieties. Neuzliecieties un nevainojami. Labāk droši nekā žēl.
Ja viss pārējais neizdodas, varmāka pieņem darbā draugus, kolēģus, biedrus, ģimenes locekļus, iestādes, iestādes, kaimiņus, plašsaziņas līdzekļus, skolotājus - īsi sakot, trešās puses - lai viņa solītu. Viņš tos izmanto, lai pierunātu, piespiestu, draudētu, izliktos, piedāvātu, atkāptos, vilinātu, pārliecinātu, uzmāktos, sazinātos un citādi manipulētu ar savu mērķi. Viņš kontrolē šos nezināmos instrumentus tieši tā, kā plāno kontrolēt savu galveno laupījumu. Viņš nodarbina tos pašus mehānismus un ierīces. Un viņš neparasti izmet savus aksesuārus, kad darbs ir paveikts.
Cits pilnvarotā pārstāvja veiktās kontroles veids ir inženieris situācijas, kurās otra persona tiek ļaunprātīgi izmantota. Šādi rūpīgi izstrādāti apmulsuma un pazemojuma scenāriji pret upuri izsauc sociālās sankcijas (nosodījums, opozīcijas draudi vai pat fiziski sodi). Sabiedrība vai sociālā grupa kļūst par varmāka instrumentiem.
PADOMS
Bieži vien varmāka pilnvarnieki nezina savu lomu. Pakļauj viņu. Informējiet viņus. Parādiet viņiem, kā viņi tiek ļaunprātīgi izmantoti, ļaunprātīgi izmantoti un kā varmācīgi viņi izmanto.
Ieslodziet savu pāridarītāju. Izturieties pret viņu tā, kā viņš izturas pret jums. Iesaistiet citus. Ievietojiet to brīvā dabā. Nekas līdzīgs saules stariem, lai novērstu ļaunprātīgu izmantošanu.
Baiļu, iebiedēšanas, nestabilitātes, neparedzamības un kairinājuma atmosfēras veicināšana, izplatīšana un uzlabošana. Nav ne izsekojamas tiešas ļaunprātīgas darbības, ne arī manipulējamas kontroles iestatīšanas. Tomēr paliek satraucošā sajūta, nepatīkama priekšnojauta, priekšnoteikums, slikta zīme. To dažreiz sauc par "gāzes apgaismojumu".
Ilgtermiņā šāda vide grauj upura pašvērtības sajūtu un pašnovērtējumu. Pašapziņa ir slikti satricināta. Bieži vien upuris ieņem paranoisku vai šizoīdu nostāju un tādējādi sevi vēl vairāk pakļauj kritikai un spriedumam. Tādējādi lomas tiek mainītas: upuris tiek uzskatīts par garīgi novirzītu, bet varmāka - par ciešanu dvēseli.
PADOMS
Skrien! Tikt prom! Vardarbība pret apkārtējo vidi bieži attīstās kā atklāta un vardarbīga vardarbība.
Jūs nevienam neesat parādā skaidrojumu, bet esat parādā sev dzīvi. Bail out.
PAPILDINĀJUMS: Ļaunprātīgas izturēšanās klasifikācija
Ļaunprātīga rīcība nav vienota, viendabīga parādība. Tas izriet no dažādiem avotiem un izpaužas neskaitāmos veidos. Tālāk ir sniegtas dažas noderīgas atšķirības, kas attiecas uz ļaunprātīgu izmantošanu un varētu kalpot kā taksonomijas principi (dimensiju tipoloģijas) kā matricas organizēšana.
1. Atklāts vs. Slēpta vardarbība
Atklāta vardarbība ir atklāta un nepārprotama, viegli pamanāma, skaidri izteikta citas personas ļaunprātīga izmantošana jebkādā veidā, formā vai formā (verbālā, fiziskā, seksuālā, finansiālā, psiholoģiski emocionālā utt.).
Slēpta vardarbība griežas ap vardarbības izdarītāja vajadzību aizstāvēt un uzturēt kontroli pār savu upuri. Tam var būt dažādas formas, ne visas no tām ir pašsaprotamas, nepārprotamas un nepārprotamas.
2. Precīzi izteikts vs. Stealth vai apkārtējās vides ļaunprātīga izmantošana (gāzes apgaismojums)
Tāpēc lietderīgāka atšķirība ir skaidra (acīmredzama, acīmredzama, neapstrīdama, viegli saprotama) novērojama pat gadījuma skatītāja vai sarunu biedra) un slepena (vai apkārtēja) ļaunprātīga izmantošana, pazīstama arī kā gāzes apgaismojums. Tā ir baiļu, iebiedēšanas, nestabilitātes, neparedzamības un kairinājuma atmosfēras veicināšana, izplatīšana un uzlabošana. Nav ne izsekojamas tiešas ļaunprātīgas darbības, ne arī manipulējamas kontroles iestatīšanas.
3. Projektīvs vs. Virziena ļaunprātīga izmantošana
Projektīva ļaunprātīga izmantošana ir varmāka projekcijas aizsardzības mehānisma rezultāts. Projicēšana ir tāda, kad varmāka citiem piedēvē jūtas un iezīmes, kā arī motīvus, kas viņam piemīt, bet ko viņš uzskata par nepieņemamu, diskomfortablu un sliktu. Tādā veidā viņš noraida šīs atšķirīgās iezīmes un nodrošina tiesības kritizēt un pārmācīt citus par to, ka tās ir vai parādītas. Šāda ļaunprātīga izmantošana bieži ir katartiska (sk. Nākamo kategoriju pāri).
Virziena ļaunprātīga izmantošana nav projekcijas rezultāts. Tas ir uzvedības kopums, kas vērsts uz mērķi (upuri), lai viņu pazemotu, sodītu vai manipulētu. Šāda ļaunprātīga rīcība ir funkcionāla, lai nodrošinātu labvēlīgu un vēlamo iznākumu.
4. Katartisks vs. Funkcionālā vardarbība
Lai gan pāra numurs (3) iepriekš apskatīts varmākas nepareizas izturēšanās psihodinamiskās saknes, pašreizējais kategoriju pāris ir saistīts ar tā sekām. Daži pāridarītāji uzvedas tā, kā rīkojas, jo tas mazina viņu satraukumu; uzlabo viņu uzpūsto, grandiozo paštēlu; vai iztīra "piemaisījumus" un nepilnības, kuras viņi uztver vai nu upurā, vai situācijā (piemēram, viņu laulībā). Tādējādi šāda ļaunprātīga izmantošana ir katarsiska: tās mērķis ir likt varmākam justies labāk. Piemēram, projektīva ļaunprātīga izmantošana vienmēr ir katarsiska.
Otrs iemesls, lai kādu ļaunprātīgi izmantotu, ir tāds, ka varmāka vēlas motivēt savu upuri kaut ko darīt, noteiktā veidā justies vai atturēties no kādas darbības izdarīšanas. Tā ir funkcionāla ļaunprātīga izmantošana, jo tā palīdz varmākam pielāgoties savai videi un darboties tajā, lai arī cik disfunkcionāli.
5. Raksts (vai strukturēts) pret Stohastiska (vai nejauša) ļaunprātīga izmantošana
Daži pāridarītāji ļaunprātīgi izmanto visu laiku apkārtējos: laulāto, bērnus, kaimiņus, draugi, priekšnieki, kolēģi, varas pārstāvji un apakšdēli. Ļaunprātīga rīcība ir vienīgais veids, kā viņi zina, kā reaģēt uz pasauli, kuru viņi uzskata par naidīgu un ekspluatējošu. Viņu izturēšanās ir "stingri vadīta", stingra, rituālistiska un strukturēta.
Citi varmākas nav tik paredzami. Viņi ir sprādzienbīstams un impulsīvs. Viņiem ir problēmas ar viņu pārvaldīšanu dusmas. Viņi reaģē ar mērenu tantrumu uz narcistiskiem ievainojumiem un reālām un iedomātām niecībām (atsauces idejas). Šķiet, ka šie pāridarītāji haotiski un nejauši izšauj "no zila".
6. Monovalents vs. Daudzvērtīga ļaunprātīga izmantošana
Monovalentais pāridarītājs ļaunprātīgi izmanto tikai vienu pusi atkārtoti, ļaunprātīgi un pamatīgi. Šādi varmākas veic savu darbību precīzi noteiktās vietās vai ietvaros (piemēram, mājās vai darba vietā). Viņi ļoti rūpējas, lai slēptu savu krāšņo izmantošanu un publiski parādītu sociāli pieņemamu seju (vai drīzāk fasādi). Viņus vada nepieciešamība iznīcināt nepareizas izturēšanās objektu vai viņu vilšanās un patoloģiskās skaudības avotu.
Turpretī daudzvalentais pāridarītājs met savu tīklu plaši un tālu un "nediskriminē", izvēloties savu laupījumu. Viņš ir “vienlīdzīgu iespēju ļaunprātīgs” ar vairākiem upuriem, kuriem bieži vien ir maz kopīga. Viņš reti uztraucas par uzstāšanos un uzskata sevi augstāk par likumu. Viņš visus un jo īpaši autoritātes figūras izturas nicinoši. Viņš parasti ir antisociāla (psihopātiskā) un narcissistic.
7. Raksturīgs (personīgais stils) vs. Netipiska vardarbība
Ļaunprātīga izmantošana ir raksturīga vairumam „Pattern” vai „Strukturēto” varmāku personīgajam stilam (skat. Iepriekš 5. punktu). Atzemojoša, ievainojoša, pazemojoša un aizskaroša izturēšanās ir viņu darbības veids, refleksīvā reakcija uz stimuliem un kredo. Stohastiskie vai nejaušie pāridarītāji lielāko daļu laika rīkojas normāli un "normāli". Viņu aizskarošā rīcība ir novirze, novirze, un viņu tuvākie un mīļākie to uztver kā netipiskus un pat šokējošus.
8. Normatīvs vs. Ļaunprātīga izmantošana.
Mēs visi laiku pa laikam nodarījam ļaunumu citiem. Dažas ļaunprātīgas reakcijas ietilpst sociālajās normās un netiek uzskatītas par indikatīvu vai personisku patoloģiju, vai arī par sociāli kulturālu anomiju. Noteiktos apstākļos ir nepieciešama ļaunprātīga izmantošana kā reakcija, un tā tiek uzskatīta par veselīgu un sociāli uzslavējamu.
Tomēr lielākais vairums ļaunprātīgas izturēšanās jāuzskata par novirzīgu, patoloģisku, antisociālu un pretdabisku.
Ir svarīgi atšķirt normatīvo un novirzošo ļaunprātīgu izmantošanu. Pilnīgs agresijas trūkums ir tikpat neveselīgs kā pārpalikums. Kultūras konteksts ir kritisks, novērtējot, kad kāds šķērso robežu un kļūst par varmāku.
Nākamais: Ļaunprātīgas izmantošanas pakāpes