Izveidojiet garīgās veselības aizsardzības līgumus pusaudžiem ar Bipolar

Ar manu meitu ir noslēgts garīgās veselības drošības līgums. Viņa pārkāpa līguma nosacījumus, un man nācās izsaukt policiju. Kopš mana meita un es pusaudža gados izmantojām garīgās veselības aizsardzības līgumus, mēs abi sapratām noteikumus. Noslēdzot garīgās veselības aizsardzības līgumu, es izvēlējos nepastāvīgu, ilgstošu cīņu ar savu pieaugušo bērnu ar bipolāriem traucējumiem un pārvēru to par tieša līguma noslēgšana. Tas sarežģīto situāciju padarīja vieglāku.

Noteikti garīgās veselības aizsardzības līgumi

Galvenais garīgās veselības drošības līgums ir dokuments, kas:

• Sarakstā norādītas darbības, kuras persona veiks esiet drošs garīgās veselības krīzes laikā
• Apraksta trigeri, kas varētu cilvēku izslēgt
• Nodrošina iespējas nomierināt nelaimē nonākušu cilvēku
• Izklāsta uzvedības vai vides noteikumus, kas nodrošinās personas drošību
• Satur saskaņotas sekas attiecībā uz bīstama izturēšanās

Kāpēc ir noslēgts garīgās veselības drošības līgums?

Garīgās veselības drošības līgumi palīdz atrisināt garīgās veselības krīzes. Viņi palīdz uzturēt komunikāciju atklātu arī pēc krīzes un veido dziedināšanas posmu. Šeit ir arī citas lietas, ko var veikt garīgās veselības drošības līgumi.

Tas rada skaidrus noteikumus par uzvedību un sekām

Kad mūsu bērni ir mazi un nekontrolējami, viņi ir vieglāk apstrādājami. Vecāks var viņus apskaut, līdz viņi nomierinās, vai arī veikt virkni citu aizsardzības praksi, līdz krīze pāriet. (Neuzņemieties mani nepareizi - es zinu, ka tas nav viegli - bet, kad mana meita bija jaunāka, es mazliet vairāk kontrolēju.)

Bet pusaudži un jauni pieaugušie ir atšķirīgi. Viņus nevar fiziski savaldīt. Viņi, visticamāk, kaut ko darīs, jo kāds no vecākiem to teica. Krīzes apstākļos viņi prot strīdēties, cīnīties un manipulēt.

Ja pirms krīzes ir noslēgts rakstisks garīgās veselības drošības līgums, vecākiem un viņu vecākiem bērniem var būt skaidri noteikumi par uzvedību un tās sekām.

Manā gadījumā mana meita bija vienojusies, ka, ja tāda būs, viņa neliks starp mums sienas vai durvis pašnāvības. Viņa varēja lūgt, lai es nerunāju ar viņu vai nepieskaros viņai, kamēr viņa nav nomierinājusies, bet viņa nevarēja iziet no istabas. Mēs abi ar to parakstījām līgumu.

Tā vietā mana meita kliedza, ka gatavojas nogalināt sevi un aizslēdza sevi vannas istabā. Es piegāju pie durvīm un atgādināju viņai par mūsu līgumu. Es paskaidroju, ja viņa neiznāk, es saucu policiju. Viņa kliedza: “Man vienalga.”

Tāpēc es piezvanīju.

Tas palīdz uzturēt attiecības veselīgas

Pēc tam, kad epizode bija beigusies un mēs runājām, manai meitai vajadzēja pasmaidīt. "Es to uzstāju - tu to izdarīji!"

Tā tas bija. Nav drāmas. Nav apsūdzību. Viņa zināja.

Noslēdzot līgumu, noteikumi bija skaidri. Mums nevajadzēja cīnīties par “Jums nevajadzēja būt” vai “Es gāju”

Viņa to uzstāja. ES to izdarīju.

Tā attīstās, mainoties vajadzībām

Tā kā mēs jau vairākus gadus izmantojam drošības līgumus, mana meita ir pieradusi pie sistēmas noteikumiem un sekām. Gadu gaitā līgumi ir attīstījušies, lai atbilstu manas meitas mainīgajām vajadzībām. (Kādreiz viņi visi bija domājuši par automašīnas nozagšanu - tagad ar aizslēgtām durvīm.) Bet, lai arī specifika var mainīties, aiz muguras esošā koncepcija viņiem nav - tie ir rakstiski līgumi, kurus mēs abi noslēdzam, lai sargātu manu bērnu, kad vien viņas smadzenes nespēj to darīt tātad.

Kā mūsu garīgās veselības drošības līgums izglāba manu meitu

Kā noslēgt garīgās veselības drošības līgumu

Ievietojiet meklētājprogrammā “Garīgās veselības drošības līgums”, un parādīsies virkne dažādu veidņu. Lai gan tie veido sākumpunktu, es iesaku ņemt tos pie sava terapeita, un kopā ar bērnu trīs no jums izveidot plānu, kas derētu jums visiem. Pielāgojot to savam bērnam un viņas īpašajām vajadzībām, jums būs dokuments, kas var jūs atbalstīt garīgās veselības krīzes laikā.