Bulimijas tests: vai es esmu bulimic?
Bulimijas pārbaude var palīdzēt atbildēt uz jautājumu: "Vai es esmu bulimic?" Bulimia nervosa ir ēšanas traucējumi, kam raksturīga ārkārtēja nepieciešamība kontrolēt ēdiena uzņemšanu. Bulīmiju raksturo tas, ka tiek uzņemts liels daudzums pārtikas, ko sauc par iedzeršana, un pēc tam neveselīgā veidā atbrīvojot kalorijas no ķermeņa, kas pazīstams kā šķīstīšana. Bulimia nervosa ir potenciāli dzīvībai bīstama slimība, kuru vajadzētu diagnosticēt un ārstēt pēc iespējas ātrāk, lai sasniegtu vislabāko iespējamo mūža remisijas iznākumu.
Veikt 10 jautājumu bulīmijas testu
Bulimijai nav viena testa, bet daži izturēšanās veidi un fiziski bulīmijas simptomi ir spēcīgi traucējumu rādītāji. Ja jums rodas jautājums: "Vai es esmu bulimic?" tad sekojošais bulīmijas tests var norādīt, vai jums ir nepieciešams profesionālis palīdz tikt galā ar ēšanas traucējumiem.
Godīgi atbildiet uz šādiem bulīmijas testa jautājumiem1 ar atbildi “jā” vai “nē”:
- Vai jūs ēdat līdz tādam stāvoklim, ka esat neērti pilns un saņemat slimību?
- Vai jūs uztraucaties, kontrolējot, cik daudz jūs ēdat?
- Vai pēdējā laikā 3 mēnešu laikā esat zaudējis vairāk nekā 14 mārciņas?
- Vai jūs uzskatāt, ka esat resns, kamēr citi saka, ka esat plāns?
- Vai jūs teiktu, ka pārtika un ēšana dominē jūsu dzīvē?
- Vai jūs vienā sēdē patērējat daudz pārtikas un pēc tam jūtaties vainīgs?
- Vai jūs ēdat slepeni vai izvairāties no ēšanas citu cilvēku priekšā?
- Vai esat lietojis vemšanu, caurejas līdzekļus, pārmērīgu fizisko aktivitāti, badošanos, diurētiskos līdzekļus vai citas zāles, lai kontrolētu savu svaru?
- Vai jums liekas, ka jūsu pašvērtību nosaka ķermeņa forma un lielums?
- Vai esat nomākts, nemierīgs vai ir kāda narkotiku lietošanas problēma?
Bulīmijas testa rezultāti Pirmais solis, atbildot uz jautājumu: "Vai es esmu Bulimic?"
Vai esat atbildējis “jā” uz kādu no bulīmijas testa jautājumiem? Ja tā, izdrukājiet šo lapu ar savām atbildēm. Apsveriet savu ēšanas paradumu novērošanu nākamo vairāku mēnešu laikā un no jauna novērtējiet, atkārtoti veicot pārbaudi. Jums var būt briesmu risks vai risks saslimt ar bulīmiju vai citiem ēšanas traucējumiem. Traucētas ēšanas problēmas un modeļus visefektīvāk maina, ja tos agri noķer un apstrādā profesionālis.
Ja uz trim vai vairākiem jautājumiem par šo bulīmijas testu jūs atbildējāt “jā”, norunājiet ārstu un pārrunājiet savus rezultātus un ēšanas paradumus. Palūdziet arī kādam, kam uzticaties, piemēram, ģimenes loceklim, palīdzēt uzraudzīt ēšanas paradumus un novērot bulimijas pazīmes.
Ja uz sešiem vai vairāk jautājumiem par šo bulīmijas testu jūs atbildējāt "jā", nekavējoties rezervējiet ārsta tikšanos, lai veiktu pilnīgu skrīningu, lai izslēgtu ēšanas traucējumus. Ārsts, iespējams, uzdos jums tādus jautājumus kā iepriekš minētie, nokārtos fizisko eksāmenu un veiks urīna vai asins analīzes. Jūsu ārsts var arī vēlēties pārbaudīt fiziskus bojājumus, ko izraisījusi ilgstoša bulīmija. (Skatīt bulīmijas sekas)
Lūdzu, atcerieties, ka šis bulīmijas tests nav paredzēts bulimijas diagnozes noteikšanai; to var darīt tikai licencēts ārsts vai garīgās veselības speciālists. Dodieties šeit, lai iegūtu informāciju par bulīmijas ārstēšana.
rakstu atsauces
