Bipolāru ārstēšana ar miega traucējumiem

Kā ārstēt miega traucējumus, kas saistīti ar bipolāriem traucējumiem. Bipolārā bezmiega, citu miega traucējumu ārstēšana, izmantojot pašpalīdzības un miega zāles.

Miega traucējumu, kas rodas ar bipolāriem traucējumiem, ārstēšana ir galvenā, jo miega traucējumu ārstēšana var arī uzlabot bipolāru traucējumu simptomi. Miega traucējumi parasti ārstē ar dzīvesveida izmaiņām un var ietvert medikamentus. Uzvedības terapijas, piemēram, starppersonu un sociālā ritma terapija,² ir arī pieejami. Šīs terapijas var uzlabot ikdienas ciklu izpratni un palīdzēt radīt konsekventus ritmus, cenšoties stabilizēt garastāvokli.

Miega zāles miega traucējumiem ar bipolāriem traucējumiem

Bipolāru ārstēšana - bezmiegs

Bieži tiek ārstēti bezmiega līdzekļi, piemēram, Lunesta, bipolāru traucējumu bezmiega ārstēšanai. Lai ārstētu gan garastāvokļa, gan miega traucējumus, var ordinēt arī sedatīvu antidepresantu, garastāvokļa stabilizatorus vai antipsihotiskos līdzekļus. Parasti izrakstītās zāles ir:

• Trazodone
• Amitriptilīns
• Klonopins
• Ativan
• Xanax
• Lunesta
• Sonāte

Bipolāras un miega problēmas: galvenie punkti, kas jāatceras

Svarīgākās lietas, kas jāatceras miega traucējumiem un bipolāriem:

1. Atrodiet veidu, kā strādāt ar ikdienas ritmu ilgtermiņā, jo vajadzība pēc konsekventa ritma nepazūd
2. Mīļajiem būtu jāpalīdz nodrošināt dzīvesveidu, kurā ir iespējams un jāmudina pastāvīgs miega / nomoda cikls
3. Vērojiet pārmērīgu miegu, bezmiegu, neatjaunojošu miegu vai miega nepieciešamības trūkumu
4. Ja tiek pamanītas miega režīma izmaiņas, pēc iespējas ātrāk jāinformē ārsts

Atsauces:

¹ Maka, Marcia. Garastāvokļa traucējumi un miegs 4js.me 2006. gada 20. jūnijs http://bipolar.about.com/cs/sleep/a/0002_mood_sleep.htm

² Turims, Geils. Bipolāri traucējumi un miega problēmas ikdienā. Oktobris 23, 2008 http://www.everydayhealth.com/bipolar-disorder/bipolar-disorder-and-sleep-problems.aspx