Atdalīšanas trauksme un traucējoši garastāvokļa regulēšanas traucējumi
Atdalīšanas trauksme bērniem ir intensīvas bailes tikt atdalītam no mīļotā. Tas tiek uzskatīts par normālu zīdaiņiem un mazuļiem. Gados vecākiem bērniem tā var būt trauksmes pazīme. Kā bērna vecākam ar traucējošiem garastāvokļa disregulācijas traucējumiem (DMDD) man bieži rodas jautājums ja tas, ko viņš piedzīvoja agrā bērnībā, bija atdalīšanās trauksme vai emocionālo traucējumu pazīmes, lai nāc.
Separācijas trauksmes simptomi
Per Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (Piektais izdevums), separācijas trauksmes simptomi ir:
- Neparasti ciešanas diskusijas laikā vai pieredze, kad jūs atdalāties no pieķeršanās figūras
- Pārmērīgas bailes no kaitējuma radīs šai personai
- Pastāvīgas bažas, ka neparedzēts notikums, piemēram, slimība vai dabas katastrofa, var izraisīt atdalīšanos
- Atteikums atstāt aresta attēlu
- Pārmērīgas bailes būt vienam
- Murgi par atdalīšanos
- Nemiers par gulēšanu vienatnē
- Fiziskas sūdzības, ja nenovēršama atdalīšana
Bērni ar atdalīšanas trauksmi nevar tikt galā ar gulēšanu. Viņi var atteikties apmeklēt skolu. Viņi var atteikties iet gulēt, ja istabā nav viņu vecāku.
Atdalīšanas trauksme vs DMDD uzliesmojumi
Es mēdzu slēpties no sava bērna. Bērnudārzā es viņu pametu skolā, tad līku vai skrienu, lai viņš neredzētu mani aizejam. Citādi viņš mani dzen pakaļ, kliedzot. Dažreiz viņš dzenās pakaļ manai mašīnai pa ielu. Skolotājiem vajadzēs viņu vilkt atpakaļ skolā.
Tas pat neskaita visus viņa pirmsskolas gadus, kas pavadīti raudājot un kliedzot katrā pamešanas un saņemšanas reizē. Tikmēr viņa jaunākajai māsai nebija problēmu. Pat būdami bērniņi, mēs viņu pametām, un viņai bija labi. Mans dēls kliedz piecu gadu vecumā, kamēr viņa divus gadus vecā māsa ar prieku aizbēga ar draugiem.
Es mēdzu domāt, ka tā ir atdalīšanās trauksme, bet, atskatoties atpakaļ, es saprotu, ka viņa izturēšanās pret atdalīšanas trauksmi bija kaut kas atšķirīgs.
Atdalīšanas trauksme vs emocionālā disregulācija
Mans dēls nebija noraizējies par šķiršanos. Viņam bija klasiski DMDD emocionālie uzliesmojumi. Tomēr šajā vecumā viņus varēja uzskatīt par regulāriem mēreniem tantrumiem. (Pat ja viņi man vispār nelikās regulāri.)
Atskatoties atpakaļ, manam dēlam nebija rūp ne viņa drošība, ne raktuves, kas nebija tipiski. Viņam bija grūti gulēt, bet tas izrādījās saistīts ar viņa uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD). Mans dēls mājās nebija pieķēries. Viņš mīlēja pārgulēšanu dažādās ģimenēs.
Pirmsskolā viņa skolotāji teica, ka viņam patīk tur atrasties. Viņš kliedza un raudāja, kad es aizbraucu, bet brīdī, kad viņš bija apjucis, viņš veica savu biznesu. Kad es viņu paņēmu vakarā, viņš izcēlās, jo bija dusmīgs, ka viņam bija jāatstāj jautra nodarbe. Viņš nespēja tikt galā ar traucējumiem. Līdz pat šai dienai pat viņa dienas kārtības izjaukšana var izraisīt DMDD uzliesmojumus.
Ja jūs baidāties, ka tā ir atdalīšanas trauksme
Ja jūsu pirmsskolas vecuma skolēns uzrāda intensīvu atdalīšanas nemieru, meklējiet profesionālu palīdzību. Ir iespējas ģimenes terapijai un uzvedības plāniem, lai palīdzētu jūsu bērnam to pārvaldīt. Jācer, ka viņš no tā izauga.
Tas ir labi zināt, ja jūs saņemat novērtējumu, un tas nav satraukums par atdalīšanu, bet gan emocionāla disregulācija. Traucējoši garastāvokļa disregulācijas traucējumi parasti netiek diagnosticēti pirms sešu gadu vecuma, taču, ja radaram ir traucējošas emocijas, tas var palīdzēt noķert emocionālos traucējumus agrāk. Jūs varat pieprasīt neiropsiholoģisko eksāmenu, kas palīdz atklāt ADHD vai citus traucējumus.
Tikmēr atcerieties mierināt bērnus. Ja esat dusmīgs un pilnīgi nemierīgs uztraukums, iedomājieties, kā jūtas jūsu bērns. Separācijas trauksme neizzūd vienā dienā. Tas prasa regulāru komfortu, un jūs esat labākais cilvēks, kas to nodrošina.
