B6 vitamīns (piridoksīns)

February 10, 2020 14:19 | Literārs Mistrojums
click fraud protection
Uzziniet par B6 vitamīna lietošanu, devu un blakusparādībām. B6 vitamīns tiek uzskatīts par anti-stresa vitamīnu un var palīdzēt mazināt PMS simptomus. Zems B6 vitamīna līmenis ir saistīts ar ēšanas traucējumiem.

B6 vitamīns tiek uzskatīts par "anti-stresa" vitamīnu un var palīdzēt mazināt PMS simptomus. Zems B6 vitamīna līmenis ir saistīts ar ēšanas traucējumiem. Uzziniet par B6 vitamīna lietošanu, devu un blakusparādībām.

Zināms arī kā: Piridoksāls, Piridoksamīns, Piridoksīna hidrohlorīds, Piridoksāls-5-fosfāts

  • Pārskats
  • Lietojumi
  • Uztura avoti
  • Pieejamās veidlapas
  • Kā to lietot
  • Piesardzības pasākumi
  • Iespējamā mijiedarbība
  • Atbalsts pētniecībai

Pārskats

B6 vitamīns, ko sauc arī par piridoksīnu, ir viens no astoņiem ūdenī šķīstošiem B vitamīniem. B vitamīni palīdz organismam pārvērst ogļhidrātus glikozē (cukurā), kas tiek “sadedzināta” enerģijas ražošanai. Šie vitamīni, ko bieži dēvē par B kompleksu, ir nepieciešami arī tauku un olbaltumvielu metabolismā. B kompleksajiem vitamīniem ir liela nozīme arī kuņģa-zarnu trakta muskuļu tonusa uzturēšanā un nervu sistēmas, ādas, matu, acu, mutes un aknu veselības veicināšanā.

Vitamīni B12, B6 un B9 (folijskābe) cieši sadarbojas, lai kontrolētu aminoskābes homocisteīna līmeni asinīs. Šīs vielas paaugstināts līmenis, šķiet, ir saistīts ar sirds slimībām. Plus, B6 vitamīns ir būtisks normālai smadzeņu attīstībai un darbībai, piedaloties svarīgu smadzeņu ķīmisko vielu, ko sauc par neirotransmiteriem, veidošanās procesā.

instagram viewer

Piridoksīns ir īpaši svarīgs vitamīns veselīgu nervu un muskuļu šūnu uzturēšanai, un tas palīdz DNS un RNS, ķermeņa ģenētiskā materiāla, ražošanā. Tas ir nepieciešams pareizai B12 vitamīna absorbcijai un sarkano asins šūnu un imūnsistēmas šūnu ražošanai. Piridoksīns ir saukts arī par "sievietes vitamīns", jo tas var palīdzēt mazināt pirmsmenstruālā sindroma (PMS) simptomus.

Papildus citiem B kompleksajiem vitamīniem piridoksīns tiek uzskatīts par "anti-stresa vitamīns", jo tiek uzskatīts, ka tas pastiprina imūnsistēmas aktivitāti un uzlabo ķermeņa spēju izturēt stresa apstākļus.

Piridoksīna deficīta simptomi ir muskuļu vājums, nervozitāte, aizkaitināmība, depresija, grūtības koncentrēties un īstermiņa atmiņas zudums.

B6 vitamīna lietošana

Sirds slimība
Zems B6 vitamīna daudzums uzturā ir saistīts ar lielāku sirds slimību risku. Tas var būt saistīts ar faktu, ka B6 vitamīns kopā ar B9 vitamīnu (folijskābe) un B12 vitamīnu palīdz kontrolēt homocisteīna līmeni. Homocisteīns ir aminoskābe. Paaugstināts šīs aminoskābes līmenis ir saistīts ar paaugstinātu sirds slimību risku un paaugstinātu insulta risku.

Amerikas Sirds asociācija lielākajai daļai cilvēku iesaka no uztura iegūt pietiekami daudz no šiem svarīgajiem B vitamīniem, nevis lietot papildu piedevas. Tomēr noteiktos apstākļos var būt nepieciešami papildinājumi. Šādi apstākļi ietver paaugstinātu homocisteīna līmeni ar zināmām sirds slimībām vai spēcīgu ģimenes slimību ģimenes anamnēzē jaunā vecumā.

Slikta dūša un vemšana grūtniecības laikā
Nesenajā zinātnisko pētījumu pārskatā tika secināts, ka B6 vitamīns var palīdzēt mazināt nelabumu grūtniecības sākumā.

Osteoporoze
Kaulu veselība visa mūža garumā ir atkarīga no pietiekama daudzuma īpašu vitamīnu un minerāli, ieskaitot fosforu, magniju, boru, mangānu, varu, cinku, folātu un vitamīnus C, K, B6, un B12.

B6 vitamīns ēšanas traucējumiem
Svarīgu uzturvielu līmenis bieži ir diezgan zems cilvēkiem ar anoreksiju vai bulīmiju. Vismaz 20% cilvēku ar anoreksiju, kas hospitalizēti ārstēšanai, ir vitamīnu B2 un B6 (piridoksīna) deficīts. Daži pētījumi liecina, ka 33% cilvēku ar ēšanas traucējumiem varētu būt vitamīnu B2 un B6 deficīts. Diētas izmaiņas vien bez papildu piedevām bieži var atjaunot B vitamīna līmeni normālā stāvoklī. Tomēr var būt nepieciešami papildu B2 un B6 (to noteiks ārsts vai dietologs). Turklāt B kompleksa vitamīni var palīdzēt mazināt stresu un mazināt depresijas simptomus, kas bieži saistīti ar ēšanas traucējumiem.

Apdegumi
Īpaši svarīgi ir cilvēkiem, kuri guvuši nopietnus apdegumus, ikdienas uzturā iegūt pietiekamu daudzumu barības vielu. Apdedzinot ādu, ievērojams mikroelementu daudzums var tikt zaudēts. Tas palielina infekcijas risku, palēnina dziedināšanas procesu, pagarina uzturēšanos slimnīcā un pat palielina nāves risku. Lai gan nav skaidrs, kuri mikroelementi ir vislabvēlīgākie cilvēkiem ar apdegumiem, daudzi pētījumi liecina, ka multivitamīns, ieskaitot B kompleksa vitamīnus, var palīdzēt atveseļošanās procesā. B6 vitamīnam kopā ar citiem B kompleksa locekļiem var būt īpaša nozīme, ņemot vērā to vērtību olbaltumvielu veidošanā. Olbaltumvielas ir nepieciešamas, lai atgūtuos no jebkāda veida traumām. Turklāt, kā minēts iepriekš, stresa laikā var palielināties nepieciešamais B kompleksa daudzums.

B6 vitamīns depresijas ārstēšanai
Pētījumi liecina, ka B9 vitamīns (folāts) var būt saistīts ar depresiju vairāk nekā jebkura cita barības viela. No 15% līdz 38% cilvēku ar depresiju ir zems folātu līmenis viņu ķermenī, un cilvēki ar ļoti zemu līmeni parasti ir visvairāk nomākti. Daudzi veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji iesāk, iesakot multivitamīnus (MVI), kas satur folātus, un pēc tam novēro homocisteīna līmeni asinīs, lai nodrošinātu terapijas pietiekamību. Paaugstināts homocisteīna līmenis norāda uz folātu deficītu pat tad, ja folātu līmenis asinīs ir normāls. Ja ar MVI vien nepietiek, lai pazeminātu homocisteīna līmeni un uzlabotu folātu darbību, nodrošinātājs var ieteikt papildu folātu kopā ar vitamīniem B6 un B12 mēģināt pazemināt homocisteīna līmeni, tādējādi novēršot funkcionālā folātu deficītu un, cerams, palīdzot uzlabot pašsajūtu depresija.

Premenstruālais sindroms (PMS)
Visaptverošā pētījumu pārskatā secināts, ka B6 vitamīns PMS simptomu, īpaši depresijas, uzlabošanā var būt daudz efektīvāks nekā placebo. Tomēr lielākā daļa pētījumu bija slikti izstrādāti. Tomēr, kaut arī zinātne nav precīza, daudzi veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji un viņu sievietes ziņo par B6 vitamīna lietošanas PMS uzlabošanos. Tāpēc tas, cik labi jūs reaģējat uz B6 vitamīnu, var būt ļoti individuāls. Kamēr nav pabeigti citi pētījumi, konsultējieties ar ārstu par to, vai B6 lietošana jums ir piemērota un droša. Tad, ja lietojat vitamīnu, uzmanīgi sekojiet simptomiem. Var paiet 3 mēneši, līdz visas izmaiņas ir pamanāmas.

Cukura diabēts
Sākotnējie pierādījumi liecina, ka B6 vitamīns var palīdzēt kontrolēt cukura līmeni asinīs diabēta slimniekiem. Pētījumā ar diabēta slimniekiem tie, kuri saņēma vienu piridoksīna alfa-ketoglutarātu (B6 vitamīna forma) vienam mēnesī ievērojami samazinājās cukura līmenis tukšā dūšā, salīdzinot ar tiem, kuri to nesaņēma papildināt. Lai izdarītu secinājumus par B6 vitamīna un diabēta saistību, ir jāveic vairāk pētījumu šajā jomā.

Cilvēka imūndeficīta vīruss (HIV)
B6 vitamīns, īpaši kopā ar pilnu B kompleksu, var palīdzēt mazināt stresu, kas saistīts ar HIV vai AIDS.

B6 vitamīns ADHD (uzmanības deficīta / hiperaktīvie traucējumi)
Normālai smadzeņu attīstībai ir nepieciešams pietiekams B6 vitamīna līmenis, un tas ir nepieciešams būtisku smadzeņu ķīmisko vielu, tostarp serotonīna, dopamīna un norepinefrīna, sintēzei. Iepriekšējā pētījumā atklājās, ka piridoksīns bija nedaudz efektīvāks nekā metilfenidāts (medikaments lieto uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumu (ADHD) ārstēšanai, uzlabojot hiperaktīvo uzvedību bērni. Lai arī šī pētījuma rezultāti bija intriģējoši, tie nebija nozīmīgi, un neviens cits pētījums nav spējis apstiprināt šos secinājumus. Tāpēc papildināšana ar B6 vitamīnu netiek uzskatīta par standarta terapiju uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumu (ADHD) ārstēšanai.

Reimatoīdais artrīts
Zems B6 vitamīna līmenis ir saistīts ar reimatoīdo artrītu. Tas var būt saistīts ar zemu B6 vitamīna un citu svarīgu uzturvielu daudzumu uzturā cilvēkiem ar šo locītavu patoloģiju. Ēst sabalansētu uzturu, ieskaitot pilnu B vitamīnu kompleksu, ir laba ideja ikvienam, kam ir hroniska slimība, piemēram, reimatoīdais artrīts. Nav zināms, vai papildu B6 vitamīna lietošana ir noderīga, ja Jums ir artrīts.

B6 vitamīna uztura avoti

Labi uztura vitamīna B6 avoti ir vistas, tītara, tunča, laša, garneles, liellopa aknas, lēcas, sojas pupas, rieksti, avokado, banāni, burkāni, brūnie rīsi, klijas, saulespuķu sēklas, kviešu dīgļi un pilngraudu milti.

Pieejamās B6 vitamīna formas

B6 vitamīnu var atrast multivitamīnos (ieskaitot bērnu košļājamos un šķidros pilienus), B kompleksajos vitamīnos vai arī tos var pārdot individuāli. Tas ir pieejams dažādās formās, ieskaitot tabletes, mīkstumus un pastilās. B6 vitamīns tiek pārdots arī ar nosaukumiem piridoksāls, piridoksamīns, piridoksīna hidrohlorīds un piridoksāla-5-fosfāts.

Kā lietot B6 vitamīnu

Cilvēkiem, kuri ēd sabalansētu uzturu, kas satur labus B6 vitamīna avotus, jāspēj izpildīt ikdienas prasības, neņemot piedevu. Vitamīnu piedevas vienmēr jālieto ar ūdeni, vēlams pēc ēšanas. Tāpat kā ar visiem medikamentiem un piedevām, pirms dot B6 vitamīna piedevas bērnam, sazinieties ar veselības aprūpes speciālistu.

Dienas ieteikumi par uztura B6 vitamīnu ir uzskaitīti zemāk.

Pediatrijā

  • Jaundzimušie līdz 6 mēnešiem: 0,1 mg (pietiekama deva)
  • Zīdaiņi no 7 mēnešiem līdz 1 gadam: 0,3 mg (pietiekama deva)
  • Bērni no 1 līdz 3 gadiem: 0,5 mg (RDA)
  • Bērni no 4 līdz 8 gadiem: 0,6 mg (RDA)
  • Bērni no 9 līdz 13 gadiem: 1 mg (RDA)
  • Vīrieši no 14 līdz 18 gadiem: 1,3 mg (RDA)
  • Sievietes no 14 līdz 18 gadiem: 1,2 mg (RDA)

Pieaugušais

  • 19 līdz 50 gadi: 1,3 mg (RDA)
  • Vīriešiem, sākot no 51 gada vecuma: 1,7 mg (RDA)
  • Sievietes, kas vecākas par 51 gadu vecumu: 1,5 mg (RDA)
  • Grūtnieces: 1,9 mg (RDA)
  • Sievietes, kas baro bērnu ar krūti: 2,0 mg (RDA)

Sirds slimību profilakse un homocisteīna līmeņa pazemināšanās: 3,0 mg dienā.

Slikta dūša un vemšana grūtniecības sākumā: pētījumos par šo tēmu tika lietoti 10 mg dienā. Izmantojamā summa tomēr jānosaka kopā ar dzemdību speciālistu.

Terapeitiskās devas dažiem no nosacījumiem, kas aprakstīti sadaļā Lietojumi, ir no 100 līdz pat 1800 miligramiem dienā. Ja ilgstoši lietojat devas, kas lielākas par 200 mg dienā, tas var izraisīt neiroloģiskus traucējumus (skatīt piesardzības pasākumus).

Piesardzības pasākumi

Tā kā iespējamas blakusparādības un mijiedarbība ar medikamentiem, uztura bagātinātāji jālieto tikai zinoša veselības aprūpes sniedzēja uzraudzībā.

B6 vitamīns ilgstoši lietojot lielās devās (200 mg vai vairāk dienā), var izraisīt neiroloģiskus traucējumus, piemēram, sajūtas zudumu kājās un līdzsvara traucējumus. Lielu devu pārtraukšana parasti noved pie pilnīgas atveseļošanās 6 mēnešu laikā.

Ļoti reti ir bijuši ziņojumi par alerģiskām ādas reakcijām uz lielām B6 vitamīna piedevu devām.

Iespējamā mijiedarbība

Ja jūs šobrīd ārstējaties ar kādu no šiem medikamentiem, jums nevajadzētu lietot B6 vitamīna piedevas, pirms tam neapspriežoties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

Antibiotikas, tetraciklīns
B6 vitamīnu nedrīkst lietot vienlaicīgi ar antibiotiku tetraciklīnu, jo tas traucē šo zāļu uzsūkšanos un efektivitāti. B6 vitamīns atsevišķi vai kombinācijā ar citiem B vitamīniem jāņem atšķirīgā laikā no tetraciklīna. (Visas B vitamīnu kompleksa piedevas darbojas šādā veidā, tāpēc tās jālieto dažādos laikos nekā tetraciklīns.)

Antidepresanti medikamenti, Triciklisks
B6 vitamīna piedevu lietošana var uzlabot noteiktu triciklisko antidepresantu, piemēram, nortriptilīna, efektivitāti, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Pie citiem tricikliskiem antidepresantiem ietilpst desipramīns un imipramīns.

No otras puses, cita antidepresantu grupa, ko sauc par monoamīnoksidāzes inhibitoriem (MAOI), var samazināt B6 vitamīna līmeni asinīs. MAOI piemēri ir fenelzīns un tranilcipromīns.

B6 vitamīns un antipsihotiskie medikamenti
Sākotnējie pierādījumi liecina, ka piridoksīns var izrādīties noderīgs tardīvās diskinēzijas ārstēšanā, kas ir bieža, bet nomākta blakusparādība no medikamentiem, ko lieto šizofrēnijas ārstēšanai. Tardīvo diskinēziju raksturo nejaušas mutes un mēles kustības. Nepieciešami vairāk pētījumu, lai zināt, vai B6 vitamīns var palīdzēt novērst vai ārstēt šo blakusparādību.

Tuberkulozes medikamenti
Prettuberkulozes zāles, piemēram, izoniazīds (INH) un cikloserīns (lieto izturīgām tuberkulozes formām) samazina B6 vitamīna līmeni asinīs.

Kontracepcijas zāles
Dzimstības kontroles zāles var samazināt B6 vitamīna līmeni asinīs.

Ķīmijterapija
B6 vitamīns var mazināt noteiktas 5-fluoruracila un doksorubicīna blakusparādības, divus līdzekļus, ko lieto vēža ārstēšanai, nesamazinot ķīmijterapijas efektivitāti.

Eritropoetīns
Eritropoetīna terapija, ko lieto smagas anēmijas gadījumā, var samazināt B6 vitamīna līmeni eritrocītos. Tādēļ eritropoetīna terapijas laikā var būt nepieciešama B6 vitamīna papildināšana.

Hidralazīns
B6 vitamīns samazina hidralazīna, medikamenta, ko lieto paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai, efektivitāti.

Levodopa
B6 vitamīns samazina levodopas, medikamenta, ko lieto Parkinsona slimības ārstēšanai, efektivitāti.

Metotreksāts
Cilvēkiem ar reimatoīdo artrītu, kuri lieto šo medikamentu, bieži ir zems B6 vitamīna līmenis.

Penicilamīns
Penicilamīns, medikaments, ko lieto reimatoīdā artrīta un Vilsona slimības ārstēšanai (pārmērīga vara daudzums organismā, kas var izraisīt aknu bojājumus), var samazināties B6 vitamīna līmenis organismā ķermenis.

B6 vitamīns un fenitoīns
B6 vitamīns samazina fenitoīna, medikamenta, ko lieto krampju ārstēšanai, efektivitāti.

Teofilīns

Ilgstoša astmas terapija ar teofilīnu var samazināt B6 vitamīna līmeni asinīs.

atpakaļ uz: Vitamīnu piedevu mājas lapa

Atbalsts pētniecībai

Alpert JE, Fava M. Uzturs un depresija: folātu loma. Nutr Rev. 1997;5(5):145-149.

Alpert JE, Mischoulon D, Nierenberg AA, Fava M. Uzturs un depresija: koncentrējieties uz folātu. Uzturs. 2000;16:544-581.

Awad AG. Diētas un zāļu mijiedarbība garīgo slimību ārstēšanā - pārskats. Vai J psihiatrija. 1984;29:609-613.

Baumgaertel A. Alternatīvas un pretrunīgi vērtētas uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumu ārstēšanas metodes. Pediatr Clin North Am. 1999; 46 (5): 977-992.

Bell IR, Edman JS, Morrow FD, et al. Īsa komunikācija: Triciklisko antidepresantu terapijas pastiprināšana ar B1, B2 un B6 vitamīniem geriatriskas depresijas gadījumā ar kognitīviem traucējumiem. J Am Coll Nutr. 1992;11(2):159-163.

Bendičs A. Uztura bagātinātāju potenciāls mazināt premenstruālā sindroma (PMS) simptomus. J Am Coll Nutr. 2000;19(1):3-12.

Bhagavāns HN, Brins M. Narkotiku un B6 vitamīna mijiedarbība. Curr koncepcijas iNutr. 1983;12:1-12.

Booth GL, Wang EE. Profilaktiskā veselības aprūpe, 2000. gada atjauninājums: hiperhomocisteinēmijas skrīnings un pārvaldība koronāro artēriju slimību gadījumu profilaksei. Kanādas profilaktiskās veselības aprūpes darba grupa. CMAJ. 2000;163(1):21-29.

Boushey CJ, Beresford SA, Omenn GS, Motulsky AG. Kvantitatīvs novērtējums par homocisteīna līmeni plazmā kā asinsvadu slimību riska faktoru. JAMA. 1995;274:1049-1057.

Birstīte MG, Bennett T, Hansen K. Piridoksīns premenstruālā sindroma ārstēšanā: retrospektīvs apsekojums ar 630 pacientiem. Br J klīnikas prakse. 1998;42:448 - 452.

Bunkurs VW. Uztura loma osteoporozes gadījumā. Br J Biomed Sci. 1994;51(3):228-240.

Cardona, PD. [Mijiedarbība ar zālēm un pārtiku]. Nutr Hosp. 1999; 14 (2. piegāde): 129S – 140S.

Diegoli MS, da Fonseca AM, Diegoli CA, Pinoltti JA. Divkāršs akls četru zāļu izmēģinājums smaga premenstruālā sindroma ārstēšanai. Int J Gynaecol Obstet. 1998;62:63 - 67.

Ebadi M, Gessert CF, Al Sayegh A. Zāļu un piridoksāla fosfātu mijiedarbība. Q Rev Drug Metab Drug Interac. 1982;4(4):289-331.

Eikelboom JW, Lonn E, Genest J, Hankey G, Yusuf S. Homocistika (e) un sirds un asinsvadu slimības: epidemioloģisko pierādījumu kritisks pārskats. Ann intern med. 1999;131:363-375.

Fabians CJ, Molina R, Slavik M, Dahlberg S, Giri S, Stephens R. Piridoksīna terapija plaukstu un plantāru eritrodizestēzijai, kas saistīta ar nepārtrauktu 5-fluoruracilu infūziju. Ieguldiet jaunas zāles. 1990;8(1):57-63.

Frisco S, Jacques PF, Wilson PW, Rosenberg IH, Selhub J. Zems cirkulējošais B vitamīns (6) ir saistīts ar iekaisuma marķiera C reaktīvā proteīna līmeņa paaugstināšanos neatkarīgi no homocisteīna līmeņa plazmā. Cirkulācija. 2001;103(23):2788-2791.

Fjū-Bermans A, Kots JM. Uztura bagātinātāji un dabiski produkti kā psihoterapeitiski līdzekļi. Psihosomu med. 1999;61:712-728.

Hellers CA, Frīdmens PA. Piridoksīna deficīts un perifēra neiropātija, kas saistīta ar ilgstošu fenelzīna terapiju. Esmu J Med. 1983;75(5):887-888.

Hines Burnham et al., Red. Fakti par narkotikām un salīdzinājumi. Sentluisa, MO: fakti un salīdzinājumi; 2000:18.

Dževels D, Jauns Dž. Intervences pasākumi sliktas dūšas un vemšanas gadījumā grūtniecības sākumā (Cochrane pārskats). Cochrane Database Syst Rev. 2002; (1): CD000145.

Kelly GS. Uztura un botāniskās iejaukšanās, lai palīdzētu pielāgoties stresam. [Pārskats]. Altern Med Rev. 1999. gada augusts; 4(4):249-265.

Kidd P. Uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumi (uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumi (ADHD)) bērniem: tā integrējošās vadības pamatojums. Altern Med Rev. 2000;5(5):402-428.

Kirschmann GJ, Kirschmann JD. Uztura almanahs. 4. ed. Ņujorka: Makgreivs-Hils; 1996:57-59.

Lerners V, Kaptsāns A, Miodowniks C, Kotlers M. B6 vitamīns tardīvās diskinēzijas ārstēšanā: sākotnējs gadījumu sērijas pētījums. Clin Neuropharm. 1999;22(4):241-243.

Lobo A, Naso A, Arheart K, et al. Homocisteīna līmeņa pazemināšanās koronāro artēriju slimības gadījumā ar folskābes mazām devām apvienojumā ar B6 un B12 vitamīnu līmeni. Am J Cardiol. 1999;83:821 - 825.

Malinow MR, Bostom AG, Krauss RM. Homociste (e) ine, diēta un sirds un asinsvadu slimības. Amerikas Sirds asociācijas uztura komitejas paziņojums veselības aprūpes profesionāļiem. Cirkulācija. 1999;99:178-182.

Morselli B, Neuenschwander B, Perrelet R, Lippunter K Osteoporozes diēta [vācu valodā]. Terms Umsch. 2000;57(3):152-160.

Mērfijs PA. Alternatīvas grūtniecības nelabuma un vemšanas terapijas. Obstets Ginekols. 1998;91:149-155.

Uzturvielas un uztura pārstāvji. In: Kastrup EK, Hines Burnham T, Short RM, et al, red. Fakti par narkotikām un salīdzinājumi. Sentluisa, Mo: fakti un salīdzinājumi; 2000:4-5.

Omray A. Tetracilcīna hidrohlorīda farmakokinētisko parametru novērtēšana, lietojot perorāli ar C vitamīnu un B vitamīnu kompleksu. Hindustan Antibiot Bull. 1981; 23 (VI): 33-37.

Passariello N et al. Piridoksīna alfa-ketoglutarāta ietekme uz glikozes un laktāta līmeni asinīs I un II tipa diabēta slimniekiem. Int J Clin Pharmacol Ther Toxicol. 1983;21(5):252-256.

Rall LC, Meydani SN. B6 vitamīns un imunitāte. Nutr Rev. 1993;51(8):217-225

Ieteicamais uztura pabalsts. Amerikas Zinātņu akadēmija. Pieejams vietnē www.nal.usda.gov/fnic/Dietary/rda.html 1999. gada 8. janvārī.

Rimm EB, Willett WC, Hu FB, et al. Diēta un piedevas saturošie folāti un B6 vitamīns saistībā ar koronāro sirds slimību risku sievietēm. JAMA. 1998;279:359-364.

Roks CL, Vasantharajan S. Ēšanas traucējumu pacientu vitamīnu statuss: saistība ar klīniskajiem rādītājiem un ārstēšanas ietekme. Int J Ēšanas traucējumi. 1995;18:257-262.

Robinsons K, Arhearts K, Refsum H, et al. Zema cirkulējošo folātu un B6 vitamīna koncentrācija. Insulta, perifēro asinsvadu slimību un koronāro artēriju slimības riska faktori. Cirkulācija. 1998;97:437-443.

Rumsbijs PC, gans DM. Penicilamīna ietekme uz B6 vitamīna darbību cilvēkam. Biochem Pharmacol. 1981;30(22):3051-3053.

Schnyder G. Samazināts koronārās restenozes ātrums pēc homocisteīna līmeņa pazemināšanās plazmā. N Eng J Med. 2001;345(22):1593-1600.

Seelig MS. D-penicilamīna autoimūnās komplikācijas - cinka un magnija deficīta un piridoksīna inaktivācijas iespējamais rezultāts. J Am Coll Nutr. 1982;1(2):207-214.

Shimizu T, Maeda S, Arakawa H, et al. Saikne starp teofilīna un cirkulējošo vitamīnu līmeni bērniem ar astmu. Pharmacol. 1996;53:384-389.

Shor-Posner G, Feaster D, Blaney NT. B6 vitamīna statusa ietekme uz psiholoģiskām ciešanām ilgstošā HIV-1 infekcijas pētījumā. Int. J Psihiatrija Med. 1994;24(3):209-222

Šūmans K. Zāļu un vitamīnu mijiedarbība paaugstinātā vecumā. Int J Vit Nutr Res. 1999;69(3):173-178.

Vail DM, Chun R, Thamm DH, Garrett LD, Cooley AJ, Obradovich JE. Piridoksīna efektivitāte ādas toksicitātes uzlabošanā, kas saistīta ar doksorubicīnu saturošajām pegilētajām (Stealth) liposomām: randomizēts, dubultmaskēts klīnisks pētījums, izmantojot suņu modeli. Clin Cancer Res. 1998;4(6):1567-1571.

Vermeulen EGJ, Stehouwer CDA, Twisk JWR, et al. Homocisteīna līmeni pazeminošās ārstēšanas ar folijskābi un B6 vitamīnu ietekme uz subklīniskās aterosklerozes progresēšanu: randomizēts, placebo kontrolēts pētījums. Lancet. 2000;355:517-522.

Vidrio H Mijiedarbība ar piridoksālu kā iespējamu hidralazīna hipotensijas mehānismu. J Cardiovasc Pharmacol. 1990;15(1):150-156.

Wada M. Anti-tuberkulozes zāļu nelabvēlīgās reakcijas un to pārvaldība [japāņu valodā]. Nippon Rinsho. 1998;56(12):3091-3095.

Vēbers P. Vitamīnu loma osteoporozes profilaksē - īss ziņojums par stāvokli. Starptautiskais vitamīnu un uztura pētījumu žurnāls. 1999;69(3):194-197.

Wyatt KM, Dimmock PW, Jones PW, Shaughn O'Brien PM. B6 vitamīna efektivitāte premenstruālā sindroma ārstēšanā: sistemātisks pārskats. BMJ. 1999;318(7195):1375-1381.

atpakaļ uz: Vitamīnu piedevu mājas lapa