Šizoafektīvie traucējumi un kāds ir dzirdēt balsis
Man ir šizoafektīvi traucējumi un es dzirdu balsis. Pirmoreiz, kad tos dzirdēju pirms 16 gadiem, es domāju, ka tie ir feisī. Dažreiz es joprojām to domāju. Faeries ir nemiernieki. Tā ir arī manas balsis.
Es zinu, ka balsis, kuras dzirdu, nav īstas
Kad esmu kopā ar cilvēkiem, kuri jūtos droši, sakot, ka esmu dzirdi balsis, viņi vēlas zināt, ko balsis saka. Nekad nevienam neteicu. Balss nebija jēgas. Ja es vispār varētu viņus izstumt, viņi teica tādas lietas kā: “Smēķēšana ir slikta jūsu nedēļas nogalei.” Tas bija mulsinoši. Gandrīz tikpat neērts kā tas, ka es vispirms dzirdēju balsis.
Daži cilvēki pieņem, ka, dzirdot balsis, tās saka jums nogalināt cilvēkus. Manas balsis man neliek nogalināt cilvēkus. Un pat ja viņi to darītu, es to nedarītu, jo es zinu, ka balsis nav īstas. Neskatoties uz visiem dīvainiem priekšstatiem par feērijām, šizoafektīvu traucējumu veiksmīgas novēršanas atslēga ir zināt, ka tie nav īsti.
Veicot pasākumus dzirdes balss pārvaldībai šizoafektīvā traucējumā
Manas balsis iedarbina
trauksme. Dzirdot viņus, es lietoju zāles pret satraukumu. Dažreiz man vajag vairāk. Pēc tam, kad esmu lietojis savas pirmās divas tabletes, man patīk sevi pagatavot vai palūgt kādam, piemēram, vīram, pagatavot man tasi tējas. Pēc tam man patīk noskatīties tādu jauku filmu kā Juno vai apmeklēt Facebook.Lai arī es zinu, ka balsis nav īstas, tās mani tomēr biedē. Viņi mani tik ļoti nebiedēja, kad es viņus dzirdēju biežāk. Man jau agrāk bija attieksme pret savām balsīm, ka tas ir līdzīgi kā iegūt migrēnu. Man vienkārši bija nepieciešams laiks. Tikai es nevaru precīzi pateikt savam priekšniekam, ka man ir nepieciešams pārtraukums, jo es dzirdu balsis. Vienā darbā es cilvēkiem teicu, ka esmu hipoglikēmisks un ka man ir cukura avārija.
Es vēlos, lai es varētu atgriezties, reaģējot uz balsīm, piemēram, ja tās ir migrēna, un nebaidītos. Es lietoju zāles, kas daudz palīdz balsu ārstēšanā. (Man ir šizoafektīvi traucējumi, bipolāri.) Bet es domāju, ka man tagad ir diezgan labi apstrādāts simptoms. Galu galā tas ir simptoms.
Es zinu, ka tas, ka viņus dzirdu, nenozīmē, ka esmu traka. Labi, varbūt tas nozīmē, ka esmu traka. Bet tas, ko es mēģinu pateikt, nenozīmē, ka es nevaru veikt saprātīgus pasākumus, lai risinātu trako situāciju. Tā kā zem tā visa es esmu viens no vissvētākajiem cilvēkiem, kurus pazīstu.
Dzirdēt balsis ar humora izjūtu
Atrodiet Elizabeti Twitter, Google+, Facebook, un viņu personīgais emuārs.
Elizabete Kaudija ir dzimusi 1979. gadā rakstniece un fotogrāfe. Viņa raksta kopš piecu gadu vecuma. Viņai ir BFA no Čikāgas Mākslas institūta skolas un MFA fotogrāfijā no Čikāgas Kolumbijas koledžas. Viņa dzīvo ārpus Čikāgas kopā ar savu vīru Tomu. Atrodiet Elizabeti Google+ un tālāk viņas personīgais emuārs.
