ADHD padarīja mani par to, kas es esmu

Kad mūsu bērni nosauks viņu vārdu, viņi, iespējams, atradīs īsu rakstu par to, kā iegūt uzvarošo balvu Mazajā līgā, darbojoties vidusskolas Jekyll & Hyde, vai arī ir daļa no pilsētas sakopšanas Zemes dienā.

Iedomājieties, meklējot savu vārdu un uzzinot, ka esat ADHD nacionālā plakātu meitene, ar 845 trāpījumiem to dublēt. To atklāja Mollija Zametkina, koledžas absolvente, kas strādā pilnu darba laiku Nacionālajos veselības institūtos, un lēnā darba dienā izmantoja internetu.

Zametkina pirmās domas bija: “Mana nākotne! Pabeigt skolu! Darba pieteikumi! Nākotnes draugi! Visi zinās, ka man bija ADHD! ” viņa raksta iekšā The Washington Post. “Man šķiet, ka es iedomājos, ka nākamais puisis, ar kuru es satikos, paziņos man savu vārdu un izdzēsīs manu numuru, kad viņš sapratīs, ka esmu tik ļoti saistīts ar traucējumiem daži cilvēki netic, ka tas ir īsts… Es pastāvīgi satieku cilvēkus, kuri uzskata, ka ADHD ir attaisnojums nepareizai uzvedībai un slinkumam. ”

[21 nezinošs komentārs par ADHD (un to atspēkošanas fakti)]

Godīgi sakot, Zametkinam netika aizklāts viņas atradums internetā. Diagnosticēta pamatskolā ar ADHD, viņa pavadīja savu akadēmisko karjeru cīnās ar kaunu un aizspriedumiem. “Pat tad, kad cilvēki man teica, ka esmu gaišs, likās, it kā viņi teiktu:“ Tu esi gaišs… kādam, kurš ir uzmanības problēma. ”Es patiesi ienīstu, ka mani skolotāji un vecāki domā, ka esmu nenormāla vai kļūdaini. ”

Vecākajā gadā vidusskolā viņa uzzināja, ka ģimenes draugam ar ADHD nemaz nav kauna. “Viņa bija skaista, populāra un gudra, un viņa brīvi pārraidīja faktu, ka viņa dzīvo ar ADHD un lai ārstētu stimulējošus medikamentus, ”raksta Zametkins. "Es sāku domāt:" Hei, ja viņai ir ADHD un cilvēki joprojām domā, ka viņa ir forša, tad arī neviens manis viedoklis par mani nemainīsies, ja es "nāku ārā". Man bija taisnība. Daudzējādā ziņā tas lika cilvēkiem mani labāk saprast. ”

Kā viņa kļuva par ADHD īpašnieku Google tīklā? 2006. gadā Zametkinam tika lūgts uzstāties ADI forumā, ko organizēja NIH. Viņas tēvs strādāja NIH par ADHD pētnieku, tāpēc Mollija bija loģiska un pieejama izvēle. The Washington Postsekoja līdzi ar interviju par to, kas tas bija, kā būt jaunai sievietei ar ADHD. Un kā mēs visi zinām, internets nemieg un nekad to neaizmirst.

[Nav Ditzy. Neesi slinks. Un noteikti nav mēms.]

Kad Zametkina saprata šo satraucošo faktu, uzsākot karjeru NIH, viņa mēģināja mazināt “manu tiešsaistes asociāciju izmantojot ADHD, palielinot pozitīvākas informācijas redzamību, piemēram, manu darbu, savus akadēmiskos sasniegumus, manu aizrādījumu apbalvojumus. ”

Digitālās pārvērtības ir tikpat grūts kā svītru slēpšana uz zebras. Zametkina saprata, ka viņa vienmēr būs saistīta ar ADHD, tāpēc viņa to pieņēma - cīņas un triumfu - kaut arī viņa vairs nerisina problēmas vai simptomus kas saistīti ar traucējumiem. Viņa smagi strādāja, lai liktu viņus aiz muguras.

"Es noteikti nevaru mainīt internetu," saka Zametkins, "bet es arī zinu, ka bez nepatikšanām es nekad nebūtu strādājis tik smagi vai konsekventi, lai atspēkotu visus cilvēkus, kuri kādreiz manī šaubījās. Pēc ADHD mācīšanas man bija vērtīgas nodarbības par to, kā mācos, kā strādāju un kas mani visvairāk motivē. Tas mani vienmēr mudinās apstrīdēt nepareizs priekšstats par traucējumiem.”

[Bezmaksas lejupielāde: Jā! Ir tādi cilvēki kā tu]

Vai Zametkins ir iemācījies panākt mieru ar savu pagātni? “Tava pagātne padara tevi to, kas esi šodien,” viņa raksta. "Ja kādam ir problēmas ar to, kas jūs bijāt pagātnē, viņam noteikti nav vērts ieņemt daļu no jūsu nākotnes."

Atjaunināts 2017. gada 20. novembrī