ADHD izskaidrošana bērnam

“Māmiņ, kas ir ADHD?”

Vecāki man bieži jautā, vai mazi bērni ar uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD vai ADD) jāteic, ka viņiem ir traucējumi. Un, ja tā, kā šiem bērniem vajadzētu pateikt.

Nu, es ļoti jūtu, ka bērniem tas ir jāpasaka. Turot noslēpumu diagnozē, tas neko nedara. Faktiski tas dara sliktu pakalpojumu visiem iesaistītajiem, norādot, ka ADHD ir kaut kas slikts vai apkaunojošs.

Jebkurš bērns, kas ir pietiekami vecs, lai izietu cauri psiholoģiskā pārbaude ir pietiekami vecs, lai par to pastāstītu testa rezultāti (lai arī jaunākiem bērniem ir nepieciešama mazāka informācija nekā vecākiem bērniem). Bieži vien labākā pieeja ir gan bērna vecākiem, gan ārstam, lai pateiktu bērnam, ka viņam ir ADHD, un atbildētu uz jautājumu “Kas ir ADHD?” jautājums. Jebkurā gadījumā ziņas ir jāizklāsta pozitīvi.

Lūk, kā es nesen izplatīju ziņas vienam no saviem pacientiem - astoņus gadus vecajam vārdā Džeds. (Džida vecāki un es jau iepriekš bijām vienojušies, ka runāšu ar Džidu viņu klātbūtnē. Protams, ja jums ir šī saruna ar savu bērnu, jūs aprakstīsit gan savu, gan bērna ārstu.)

[Bezmaksas resurss: palīdziet sava bērna vienaudžiem “iegūt” ADHD]

“Jūs esat šeit ieradies pāris reizes, Džed, un jūs esat atbildējis uz daudziem jautājumiem un spēlējis dažas jautras spēles. Tagad es jums pastāstīšu, ko mēs esam uzzinājuši. Vai vēlaties uzzināt? ” Džeds pamāj. “Nu,” es saku, “man ir lieliskas ziņas. Jums ir satriecošs prāts. Jūs esat viens foršs frants. Jūsu smadzenes ir vienkārši iespaidīgas. ”

Džeds to vēl nekad nav dzirdējis. Parasti viņš dzird tieši pretējo.

“Jums ir kaut kas, ko sauc par ADHD,” es turpinu. “Un uzmini ko? Arī man tas ir. ADHD nozīmē, ka jums ir sacīkšu automašīnas smadzenes. Vai jūs zināt, kas ir dzinējs ar turbokompresoru? ” Džeds pamāj. Es nezinu, vai viņš tiešām zina, ko tas nozīmē - es to noteikti nezinu. Bet tāpat kā es, viņš ir dzirdējis terminu un var uzminēt.

“Nu, Džed, tev ir smadzenes ar turbokompresoru. Tas var iet tiešām, ļoti ātri. Vienīgā problēma ir tā, ka dažreiz tas notiek pārāk ātri. Un tai nepieciešama īpaša motoreļļa, lai tā nepārkarstu. Bet ar pareizajām bremzēm un eļļu tas uzvar daudz sacīkstēs. ”

[Lasīt: “Sarunas ar manu dēlu“ ADHD ”]

Interesanti, Džeds mani uzrauga. Viņš vēlas dzirdēt vairāk.

"Jūs zināt, kā jums dažreiz ir grūti pievērst uzmanību skolā?" Džeds pamāj. “Tas ir tāpēc, ka jūsu prāts visur pārvietojas riņķī, pārpludinot jaunas idejas. Un tas ir lieliski! Tieši tāpēc jūs darīsit pārsteidzošas lietas un izklaidēsities visu savu dzīvi. Bet jums ir nepieciešama palīdzība, rūpējoties par sacīkšu automašīnas smadzenēm, tāpēc es jums iemācīšu, kā uzlikt bremzes. ”

Ja jūsu bērnam ir jautājumi, atbildiet uz tiem. Vienkārši saglabājiet atbildes vienkāršas, īsas un optimistiskas. Bērnu ar ADHD vecākiem noteikti ir jāiemācās viss iespējamais par traucējumiem. Tas pats attiecas uz skolotājiem, kuriem ir skolēni ar ADHD.

Bet bērni ar ADHD darīt nē jāiemācās vairāk. Viņiem ir svarīgi nejusties ADHD definētiem. Uzmanības deficīta traucējumi ir mazliet līdzīgi kā ar kreiso roku. Tas ir daļa kas tu esi, nevis kas tu esi.

[Bezmaksas resurss: ko neteikt bērnam ar ADHD]

Atjaunināts 2019. gada 8. oktobrī