Kāpēc ADHD var būt kopīga pārāk daudz informācijas koplietošana

Vai jūs kādreiz sarunas laikā atrodaties nemierīgi, gaidot, kamēr persona pabeidz sodu, lai jūs varētu aizmirst? Vai jums ir vārds vemt, fiksēt lietas, kuras jūs vēlētos pateikt, vai arī runājot, jūs dodaties pie pieskares? Vēl sliktāk, vai jums ir teicis vai pamanījis, ka dalāties ar pārāk daudz informācijas?

Tad jūs esat labā kompānijā.

Man patīk domāt par manu tendenci pārklāties kā par caurspīdīgu, bet dažiem - pārmērīga pārdošana var saskarties kā nobrāzuma vai neuzticamība. Tāpēc es ar prieku uzzināju, ka pārmērīga lietošana bieži notiek tiem, kam ir uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumi (ADHD). Bet kāpēc? Tas nav tāds, kā jūs mēģinātu būt rupjš vai nobrāzies, tas vienkārši ir tas, kas jums ir tātad daudzas domas, kas vienlaikus pārpludina jūsu smadzenes.

Saikne starp informācijas apmaiņu un ADHD

Es meklēju internetā, lai atrastu saikni starp pārspīlēšanu un ADHD, taču šobrīd savienojums šķiet neskaidrs. Dažas idejas ir ierosinājuši citi, kuriem ir arī paradums dalīties ar pārāk daudz informācijas, bet priekšmets nav pietiekami labi izpētīts.

Šodienas video emuārā es izpētīju dažas iespējas par to, kāpēc pārmērīga kopšana ir izplatīta tiem, kam ir ADHD un kā man personīgi ir nācies samazināt savu vajadzību būt “autentiskam” un nedaudz novērtēt sociālās situācijas labāk.

Avoti

Saprotamā komanda “ADHD un kopēšana: Kas jums jāzina"Saprotams.org, pieejams 2020. gada 17. jūnijā.