Personificējiet garīgās slimības, lai tās labāk tiktu galā
Kaut ko es sāku darīt, kad mans brālis bija pirmais diagnosticēta garīga slimība personificēja savus garīgās slimības simptomus. Tas varētu izklausīties mazliet jocīgi, bet palieciet pie manis šeit.
Es atklāju, ka es dusmojos vai apbēdinu savu brāli par lietām, kuras viņš nespēj kontrolēt, par lietām, kas ir tieši saistītas ar viņa slimību. Ir dažas viņa slimības daļas, kas mani joprojām satracina viņa vārdā - es ienīstu viņa diagnozi, jo viņa atņēma tik daudz lietu un sagādāja viņam tik daudz ciešanu. Es ienīstu to, cik mazs tas ir padarījis viņa pasauli. Brāļa garīgās slimības personificēšana deva man iespēju Atdaliet diagnozi no personas.
Iepazīstieties ar Frenku, mana brāļa garīgo slimību
Jūs varētu par to smieties, bet es brāļa garīgajai slimībai nosaucu cilvēka vārdu. Es to nosaucu par Frenku. Tas mūsu ģimenē pieķērās kā pa jokam-mēs noraudzīsim acis uz to, kā Frenks šodien rīkojas vai kā Frenks vienmēr pieprasa būt uzmanības centrā. Manam brālim patīk Frenka analoģija. Es domāju, ka tas arī palīdz viņam redzēt, ka viņa slimība ir nošķirta no viņa personības. Dažreiz mēs pēc kārtas kliedzam uz Frenku, kad viss ir patiešām slikti - tas bieži liek mums smieties, kas ir diezgan labs rezultāts.
Es raudāju par to, cik ļoti es ienīstu Frenku savas guļamistabas privātumā, es rakstu viņam stingri formulētus e-pastus, kas dzīvo Pastāvīgi savā melnrakstu mapē es saku viņam un par viņu lietas, kuras es nekad nevarētu atkārtot jaukā civilā emuāra ziņā kā šis. Lieta ir tāda, ka visa šī dusmīgā enerģija (kas, starp citu, ir pilnīgi pamatota) ir vērsta uz slimību, nevis uz manu brāli. Galu galā tā ir slimība, uz kuru es patiesībā dusmojos.
Atšķirība starp Frenku un manu brāli
Es tiešām nevaru ciest Frenku. Es domāju, ka Frenks ir nežēlīgs, neuzmanīgs un priecājas par iznīcību, ko viņš atstāj savā ceļā. Mēs ar Frenku nekad nebūsim draugi. Es dievinu savu brāli, un es zinu, ka viņš un Frenks ir pretēji viens otram, runājot par personiskajām īpašībām. Es un mans brālis vienmēr būsim draugi, es ceru.
Tas ir pilnīgi negodīgi, ka Frenks ir iemitinājies mana brāļa smadzenēs. Mēs viņu neaicinājām, un esam darījuši visu iespējamo, lai viņu izliktu - bet viņš ir neatlaidīgs. Mēs ar to tiekam galā, jo lietas šobrīd ir tieši tādas.
Skatīt arī:
- Kā tikt galā ar mīļotā garīgo slimību
- Pieņemot savu mīļoto, ir garīga slimība
- Garīgās slimības ietekme uz ģimenes attiecībām
- Norādījumi mīlēt kādu, kam ir garīga slimība
