Azartspēļu atkarības ievainojamības izpratne
Kā atveseļojošs azartspēļu atkarīgais es saprotu, ka ievainojamībai ir liela nozīme azartspēļu pievilcības pastiprināšanā. Atkarībai nav robežu; tas neattiecas tikai uz vecumu, dzimumu, finansiālo stāvokli vai izcelsmi. Tomēr daži ir jutīgāki nekā citi.
Daloties savā pieredzē ar azartspēļu atkarību, esmu uzzinājis par ievainojamību, kas atstāj atvērtas durvis un logus, lai azartspēļu atkarība varētu pārņemt kontroli. Ļaujiet mums atklāt, kurš ir visneaizsargātākais pret azartspēļu atkarību, lai mēs varētu palīdzēt lielākam skaitam cilvēku izbēgt no likmju un spēļu automātu ļaunajiem kāpumiem un kritumiem.
Cilvēki, kas ir visneaizsargātākie pret azartspēļu atkarību
- Zinātkārie spēlmaņi--Šī ir kategorija, ar kuru es visvairāk identificējos, jo sāku kā zinātkārs spēlmanis. Šķita, ka tas ir lēts saviļņojums, taču šī brīnuma sajūta ātri pārvērtās par būru, no kura es nevarēju aizbēgt. Azartspēļu iesācēji neapzinās potenciāli kaitīgās sekas, jo ir aizrautība ka viņi nepamana, ka nevainīgā izpēte pārvēršas apsēstībā un pietiekami drīz atkarība.
- Izolēti cilvēki.--Bez atbalstoša sociālā tīkla daudzi cilvēki ķeras pie interneta ritināšanas, un, ņemot vērā azartspēļu iespēju un reklāmu pārpilnību, ir viegli pievērsties azartspēlēm, lai kļūtu par biedru.
- Tie, kas saskaras ar emocionālu stresu.- Emocionālās ciešanas padara cilvēkus neaizsargātus pret neveselīgiem pārvarēšanas mehānismiem. Likmes uzvaras eiforija palīdz cilvēkiem aizmirst savus stresa faktorus, un viņi ātri var kļūt atkarīgi no azartspēlēm, lai tiktu galā ar savām emocionālajām problēmām.
- Finansiāls izmisums--Finansiālā nestabilitāte mudina cilvēkus pieņemt riskantus lēmumus. Tā kā azartspēles piedāvā vieglu laimestu pievilcību, cilvēki uzskata, ka tās varētu atrisināt viņu pieaugošos parādus un finansiālās cīņas.
- Cilvēki, kurus viegli ietekmē vienaudži.-- Vienaudžu spiediens ir reāls, un daudzi cilvēki pakļaujas savu draugu un paziņu prasībām. Ja jūs ieskauj cilvēkus, kuri spēlē azartspēles, jūs, iespējams, jutīsit sociālu pienākumu piedalīties, un tas varētu būt vārti uz jūsu atkarību.
Praktiski veidi, kā izvairīties no azartspēļu atkarības
Pirmais solis, lai izvairītos no bīstamā ceļa uz atkarību no azartspēlēm, ir savas ievainojamības atzīšana. Nosakiet savas emocionālās, finansiālās un sociālās vājās vietas, lai aizsargātu sevi. Ir svarīgi arī izglītot sevi par atkarību no azartspēlēm un noteikt stingrus ierobežojumus un robežas ar draugiem. Ja uzskatāt, ka azartspēles ir izklaide, atrodiet alternatīvu hobiju un, ja tiešām nevarat palīdzēt sev, meklējiet profesionālu palīdzību un ieskaujiet sevi ar atbalstošiem draugiem un ģimeni.
Neiekrītiet azartspēļu atkarības slazdos, ja varat tai palīdzēt. Atcerieties, ka palīdzība ir pieejama, un, lai gan atveseļošanās ir iespējama, ceļš uz atveseļošanos ir ārkārtīgi grūts, un galu galā profilakse ir labāka.
Kevinam Anyango patīk teikt: "Es joprojām esmu es, neatkarīgi no manas garīgās veselības." Atrodi Kevinu Twitter.
