Manas prettrauksmes zāļu devas samazināšana
Mana psihiatriskā medicīnas māsa samazina manu prettrauksmes zāļu devu manai gaidāmajai ceļa operācijai, kad es lietošu pretsāpju līdzekļus. Viņa saka, ka ilgstoša prettrauksmes zāļu lietošana var izraisīt kognitīvus traucējumus. Un mans terapeits saka, ka tas izraisa atkarību, ko es jau zināju, gadu desmitiem ilgi lietojot to pēc vajadzības.
Manu prettrauksmes zāļu samazināšana un kofeīna samazināšana
Mana medmāsa arī vēlas, lai es atteiktos no kofeīna. Es lietoju mazāku zāļu devu un izvairījos no kofeīna gandrīz nedēļu. Lieta ir tāda, ka, tā kā es lietoju zāles pēc vajadzības, dažas dienas es paņēmu mazāk par pilnībā noteikto devu. Tomēr galvenais, kas mani tagad satrauc, ir apziņa, ka dienas laikā man ir atļauts uzņemt mazāku daudzumu.
Kofeīna izslēgšana nedaudz palīdz.
Iemesls, kādēļ mana medmāsa samazina prettrauksmes medikamentu devu, ir tas, ka man ir pilnībā jāatsakās no tiem, lai veiktu gaidāmo ceļa locītavas protezēšanas operāciju. Manā pirmajā ceļgala operācijā man bija jāatsakās no aukstās tītara, jo es nevarēju to lietot kopā ar opioīdu pretsāpju līdzekli, un neviens mums nebija teicis samazināt apjomu. Tas bija izaicinoši. Man bija šizoafektīva epizode, kad izbraucu no aukstā tītara — es dzirdēju balsis, un mana satvēra realitāte bija nestabila. Mana medmāsa un es nevēlamies, lai tas atkārtojas.
Tas, ka man bija šizoafektīva epizode, nenozīmē, ka esmu vardarbīgs
Sakarā ar neseno incidentu Facebook grupā, es uzskatu, ka ir jāprecizē lietas par šizoafektīvu epizodi. Tas, kas notika Facebook, bija tas, ka es tiku trollīts par atklātību par savu slimību. Trollis teica, ka es, visticamāk, došos "psihotiskā slepkavībā". Es zinu, ka jūs, iespējams, nelasītu šo, ja jūs tā domājat, bet es tikai gribēju precizēt jaunajiem lasītājiem — es neesmu vardarbīgs. Lielākā daļa cilvēku ar šizofrēniju vai šizoafektīviem traucējumiem nav vardarbīgi. Lielākā daļa cilvēku ar garīgām slimībām nav vardarbīgi. Patiesībā cilvēki ar garīgām slimībām, visticamāk, kļūst par vardarbīgu noziegumu upuriem, nevis vainīgiem. Es tik ilgi esmu bijis savā mazajā garīgās veselības apziņas burbulī, ka esmu aizmirsis, ka ir cilvēki, kuri joprojām domā par garīgām slimībām stereotipos.
Jebkurā gadījumā es patiešām priecājos par mazāku zāļu devu. Es zinu, ka kādu laiku tas smirdēs, bet es pieradīšu. Acīmredzot esmu ļoti psihiatrijas atbalstītājs, bet es gribētu mazāk lietot medikamentus. Un, lai arī kā man pietrūkst zaļās tējas, man, iespējams, ir laba ideja pilnībā atteikties no kofeīna. Turklāt es tikpat mīlu kumelīšu tēju.
Elizabete Kaudija dzimusi 1979. gadā rakstnieces un fotogrāfes ģimenē. Viņa raksta kopš piecu gadu vecuma. Viņai ir bakalaura grāds Čikāgas Mākslas institūta skolā un MFA fotogrāfijā no Kolumbijas koledžas Čikāgas. Viņa dzīvo ārpus Čikāgas kopā ar savu vīru Tomu. Atrodiet Elizabeti Google+ un tālāk viņas personīgais emuārs.
