Klausieties “Stick to Your Goals, ADHD Way” kopā ar Džūditu Kolbergu
Klausieties “Stick to Your Goals, ADHD Way” kopā ar Džūditu Kolbergu
Noklikšķiniet uz atskaņošanas pogas, kas atrodas zemāk, lai noklausītos, vai noklikšķiniet uz lejupielādes ikonas, lai lejupielādētu Podcast apraidi un pēc tam saglabātu to ierīcē. Mobilie lietotāji var pieskarties šai saitei, lai atvērtu lietotni Podcast, vai pieskarties šai saitei, lai atvērtu lietotni Stitcher.
Seko PIEVIENOTĪBA ”s ADHD ekspertu aplāde Apple Podcast | Dūrējs
Šajā stundu ilgajā tiešsaistes seminārā pēc pieprasījuma uzziniet, kā jūs varat pārveidot savu jaunāko izšķirtspēju realitātē, izmantojot Judith Kolberg, profesionāla organizatore, runātāja un autore.
Šajā epizodē:
- Izprotiet, kāpēc ir grūti saglabāt Jaungada rezolūcijas, it īpaši pieaugušajiem ar ADHD
- Uzziniet, kā ieviest ADHD atbalsta sistēmu, lai iestatītu sevi panākumiem izšķirtspējā
- Atklājiet veidus, kā tehnoloģija var palīdzēt sasniegt Jaunā gada mērķus
- Uzziniet stratēģijas ADHD simptomu regulēšanai ar veselīgu uzturu
Ieteicamie resursi:
- Slaidrāde: pareizais mērķis, nepareiza stratēģija - 11 jaunas idejas
- Padomi lasītājiem: pieturēšanās pie Jaunā gada lēmumiem
- Raksts: Kāpēc termiņu uzklupšana un ilgtermiņa plāni nekad nenotiek
- Ceļvedis “Darīt lietas” pārmērīgi noslogotajiem un pārslogotajiem
- e-grāmata: darbības uzlabošana, izmantojot pieaugušo ADHD
Ieklausieties un komentāros pastāstiet mums, ko domājat. Ja jūs interesē reklāmas iekšā PIEVIENOTĪBA ”s ADHD ekspertu aplāde, rakstiet mums uz [email protected].
Kā es varu klausīties?
Ja lapas augšdaļā neredzat Podcast atskaņotāju vai abonējat to PIEVIENOTĪBA ”s ADHD ekspertu Podcast apraide kaut kur citur, izpildiet šos norādījumus:
No tālruņa vai planšetdatora:
Jūs varat abonēt PIEVIENOTĪBA ”s ADHD ekspertu Podcast apraide jebkurā podcast atskaņotājā. Ja lasāt to Apple mobilajā ierīcē, pieskarieties šai saitei, lai atvērtu lietotni Podcast. Ja lasāt to Android mobilajā ierīcē, pieskarieties šai saitei, lai atvērtu lietotni Stitcher.
No galddatora vai klēpjdatora:
Lai sāktu sēriju, lapas augšpusē noklikšķiniet uz pogas Atskaņot. Kamēr klausāties, atstājiet šo logu vai cilni atvērtu pārlūkprogrammā, pretējā gadījumā Podcast epizodes atskaņošana tiks pārtraukta.
Piezīme par audio kvalitāti: Šī aplāde ir vebināru sērijas ieraksts, un audio ir notverts no telefona sarunām, nevis ierakstīts studijā. Reģistrējieties dalībai tiešsaistes semināros vietnē: www.additude.com/webinars/
Atjaunināts 2019. gada 30. jūlijā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
