Pretstatītas izaicinošu traucējumu stratēģijas: 8 disciplīnas noteikumi
Bērni ar ADHD un opozīcijas izaicinošie traucējumi izaicinošu izturēšanos pārņem galējībā. Ko jūs darāt, ja tradicionālās disciplīnas metodes nedarbojas?
Šajā video iemācieties astoņas jaunas disciplīnas stratēģijas bērnu vecākiem ar ADHD un ODD.
8 Disciplīnas noteikumi pretstatu izaicinošiem traucējumiem
Bērni ar opozīcijas izaicinošiem traucējumiem ir klaji nepaklausīgi, necienīgi un konfrontējoši.
Standarta disciplīna nedarbojas. Tā vietā sekojiet šīm stratēģijām, kā disciplinēt bērnu ar opozīcijas izaicinošiem traucējumiem:
1. Ārstējies pirms sodi.
Nekad ne disciplinējiet bērnu ar izturēšanos, kas ir uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu simptomi (ADHD). Opozīcija un izaicinājums dažkārt ir neiroloģiski - nav tīšs. Kad jūsu ārstēšanas plānā būs kontrolēta impulsivitāte, jūs zināt, kuras darbības ir sodāmas.
2. Īstenojiet naidīgumu.
Spēcīgs smadzeņu toniks ir ikdienas fizisks vingrinājums ADHD. Tas veicina veselīgu smadzeņu darbību un palīdz bērniem kontrolēt agresiju.
3. Ziniet sava bērna modeļus.
Ņemiet vērā, kad un kur uzliesmo jūsu bērna dusmas. Dokumentācija var palīdzēt noteikt izraisītājus un ieteikt efektīvu iejaukšanos.
4. Esiet skaidrs par noteikumiem un sekām.
Paskaidrojiet, kāda izturēšanās tiek gaidīta, un tieši ar kādām sekām jūsu bērns saskarsies, pārkāpjot noteikumus. Pēc tam konsekventi ievērojiet šos noteikumus.
5. Esiet vēss un kontrolēts.
Tā vietā, lai pārmērīgi reaģētu un iemācītu bērnam baidīties no mammas vai tēta, dziļi elpojiet un dodiet modeli, kā izturēties, kad esat sajukums.
6. Izmantojiet koda vārdu, piemēram, “burbuļgumija”.
Šis ir privāts signāls, kas liek bērnam nomierināties. Jūsu bērns to var arī izmantot, lai izteiktu, ka viņš sajukums. Dažreiz tikai vārdi Nē un apstāties var nospiest emocionālu bērnu pāri malai.
7. Paliec pozitīvs.
Paaugstiniet sava bērna pašnovērtējumu, “noķerot” viņu uzvedību un izslavējot slavu.
8. Zvaniet profesionāļiem.
Dažos gadījumos jums var būt nepieciešama palīdzība no ārpuses, lai atjaunotu graujošās izturēšanās modeli jūsu mājās.
Strādājiet ar uzvedības psihologu, lai izskaustu agresijas cēloni.
Arī mūsu redaktori iesaka
Pašpārbaude: vai manam bērnam varētu būt pretēji izaicinoši traucējumi?
Vairāk nekā tikai nerātns: Darbs ar opozīcijas izaicinošiem traucējumiem
Atjaunināts 2020. gada 2. janvārī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
