“Mīlestība ir atbilde uz ADHD rītiem”

Ir gandrīz pulksten 8:00, un mums jāatstāj māja 16 minūtēs un 42 sekundēs. Divi mani bērni ir ģērbušies, paēduši un gatavi šūpoties un ripot ar laimīgām, smaidošām sejām. Notika sašutums par vienkājaino, salauzto dinozauru, kurš pēkšņi kautiņa laikā kļuva par visu laiku mīlētāko rotaļlietu! Bet pēc asarām, kliedzieniem un sarunām mazā pārmācīšanās ir beigusies, un mani trīsgadīgie un piecus gadus vecie atkal sāk spēlēt Mummies un Daddies.

Šorīt desmito reizi skrienu augšā un mēģinu pamodināt savu 10 gadus veco meitu Sāru no viņas miegainības. Viņa pavelk pārsegus virs galvas un prasa, lai es aizveru žalūzijas.

“Jums ir jāceļas, jāceļas tagad, tas ir smieklīgi,” es kliedzu.

Pēc mierīgas un mīlošas pēdējās stundas mana balss ir skaļāka un paudīgāka, taču šī pieeja nekad nedarbojas, tāpēc es mierīgi mēģinu izmantot metodi “makaroni burkā” (tas arī neizdodas). Es skrienu lejā un turpinu gatavoties, pārbaudīt savus citus bērnus un barot suņus. Es skrienu augšā, un Sāra tagad karājas otrādi uz gultas.

“Es to nevaru izdarīt, es to nevaru izdarīt, esmu tik nogurusi,” viņa vaimanā.

Lietas nav labi. Es redzu skatienu viņas acīs, sarauca seju uz sejas, un viņas ķermeņa valoda izskatās skumja un zaudēta. Pagājušajā naktī viņa bija tikpat hiper kā jack-in-the-box. Viņa izlēja vannas ūdeni pa visu vannas istabas grīdu, un viņa lēkāja un dejoja uz savas gultas, darot to plaši redzēto trako smejošo! Esmu iemācījusies, ka tam, kas notiek augšup, ir jānāk lejup. Šorīt, viņa ietriecās.

Katru vakaru es novietoju Sāras drēbes grīdas vidū (pretējā gadījumā viņa aizmirst tās uzvilkt). Es vannas istabā izkārtoju visu: zobu suku, zobu pastu, matu burbuļus un saules bloku. Cik es cenšos, Sāra nelieto nevienu no tiem. Šodien mani trīs gadus veci un pieci gadi veica ģērbšanos, gatavoja brokastis un iesaiņoja skolas somas. Es vēroju viņus smaidot un satraukti par jaunas dienas izredzēm, un uz brīdi apstājos un apstājos. Cik es vēlos iesmiet Sāru, kliegt uz viņu un pateikt, ka viņas brālis un māsa ir izturējušies labāk nekā viņa, es to nedaru.

[Bezmaksas lejupielāde: Rīta un nakts kārtība]

Es atceros, cik grūti viņai ir.

Šodien es redzu, kā maza meitene pazūd. Es redzu mazu meiteni, kurai, iespējams, tik daudz notiek savās mazajās sacīkšu automašīnas smadzenēs, ka viņai vajag, lai es viņai palīdzētu. Viņai vajadzīga mīlestība, norādījumi, sapratne un pacietība. Es sev atgādinu, ka debesis nekritīs, ja šodien vēlu kavēsimies.

Ja mēs dažas minūtes vēlu izejam no mājas, mēs to pēc dažām dienām neatcerēsimies, bet Sārai ir izšķiroši svarīgi, kā es pārvaldu šo brīdi. Es atkal ieiešu viņas istabā - mums tagad ir tikai septiņas minūtes laika iziet no mājas - un, kad es viņu vēroju (joprojām ir otrādi), mati visur lido un skatās kosmosā, es viņu apskauju.

“Māmiņa tevi mīl, Sāra. Kas jums nepieciešams, ko es varu darīt, lai palīdzētu ”? Es viņai jautāju.

“Es nezinu, kas šodien man ir vainas, māmiņ,” saka Sāra.

Sāra sāk raudāt, un es viņu turu.

[“Es ticu jums!” Kā iznīcināt bērna zemo pašnovērtējumu]

Kas notiek viņas prātā? Kā viņa var tik apbēdināta, kad viņa pat nav izkāpusi no gultas? Kā viņa var justies šādi, kad vakar bija tik laimīga? Es vēlos vairāk nekā jebkas, ko es varētu redzēt viņas mazajās smadzenēs un visu to atņemt.

“Māmiņ, man ir grūti pavadīt laiku skolā. Daži zēni man ir bijuši nožēlojami. Mani skolā pasludina, un esmu izkritusi kopā ar labāko draugu. ”Viņa raud.

Turot Sāru, es redzu skumjas, apjukumu un pazaudētu mazu dvēseli. Viņa cīnās ar to, kas viņa ir, un viņai rodas jautājums, kāpēc viņa ir savādāka nekā visi citi. Mans vīrs un es runājam par ADHD kā pozitīvu lietu mūsu mājā, taču viņa redz, ka viņa ir savādāka, un reizēm tas viņai sagādā milzīgu sajūtu.

Viņa man stāsta, kā viņa cenšas koncentrēties uz skolotāja teikto. Viņa bieži norobežojas un skatās uz tāfeles, tikai lai saprastu, ka nav dzirdējusi skolotāja teikto. Tāpēc viņa tukši skatās uz priekšā esošo papīra lapu. Viņa bailēs vēro, kā vienaudži sāk rakstīt. Viņai nav ne mazākās nojausmas, ko viņai vajadzētu rakstīt, taču viņa ir pārāk samulsusi, lai pajautātu skolotājam. Viņa stāsta, kā visu aizmirst un nekad nezina, kur kaut kas atrodas.

Es viņu turu vēl stingrāku; diena var pagaidīt.

Es viņai saku, cik ļoti es viņu mīlu un ka kādu dienu viņu ADHD viņai veiksmi. Es viņai saku par visiem pārsteidzošajiem cilvēkiem pasaulē, kuriem ir ADHD, - māksliniekiem, sportistiem, uzņēmējiem, dejotājiem un mūziķiem. Viņi cīnījās skolā, bieži pametot skolu pirms gala eksāmenu kārtošanas. Es viņai saku darīt visu iespējamo; Es viņu mudinu runāt ar skolotāju, ja viņa kaut ko palaiž garām, un vienmēr būt drosmīgam.

Mēs runājam par izturība (un šim mazulim ir spaiņu kravas). Mēs runājam par empātiju (viņai ir ļoti maz; tas ir tikai viņas veidotais veids). Bet es viņai saku, ka kādu dienu šīs divas lietas būs viņas lielākā vērtība! Viņa ir bezbailīga un pārliecināta, un domā ārpus laukuma, ārpus saviem gadiem. Tās ir lietas, ko nevar iemācīt; tās ir lietas, kuras mēs viņai mīlam.

Viņa pasmaida un apskauj mani un saka: “Paldies, māmiņ, paldies, es tevi mīlu.” Es viņai palīdzu apģērbties, un mēs nākam lejā (mums tagad ir divas minūtes, lai izietu no mājas). Elpo, Sūzija, elpo.

Viņa ātri apēd dažus Cheerios. Es viņai bieži gatavoju olbaltumvielām bagātas, bez lipekļa, piena un bez cukura pankūkas (tas mani nogurdina, domājot par to pagatavošanu, atklāti sakot), cerot, ka tas palielinās viņas koncentrēšanos skolā. Bet pārāk bieži Sāra var ēst tikai Cheerios bļodu, un tas ir labi. Es uzskatu, ka vairāk nekā tas, ko viņi ēd, vai kaut kas cits šajā jautājumā, mīlestība un saikne palīdz bērniem ar ADHD visvairāk. Bet tas esmu tikai es.

Sārai nebija laika lietot papildinājumus vai lietot ēteriskās eļļas. Es nolēmu, ka šodien būs jābūt arī dienai, kurā nav iedeguma. Kad viņai ir maņu pārslodze, nekādā gadījumā viņa neizmanto pretiedeguma līdzekli! Es eju tam līdzi un saprotu, ka tā ir tikai viena diena.

Mēs satveram savas somas, atrodam smaidus un izejam no mājas. Sāra šķiet laimīga; viņas zilās acis smaida un atkal dzirkstīja. Lietas varēja būt gājušas savādāk. Man ne vienmēr ir taisnība, bet šodien to izdarīju un lepojos ar sevi. Vēl svarīgāk ir tas, ka es lepojos ar Sāru.

Mēs ierodamies skolā, un es vēroju, kā viņa aiziet uz klasi. Es ceru, ka viņai ir laba diena. Es ceru, ka viņai izdodas labāk koncentrēties un viņai ir jautri pārtraukumā un pusdienas laikā. Es dziļi elpoju un ārā: Mēs to izdarījām. Mēs izdzīvojām vēl vienu rītu.

[Kā jūs paceļat bērna garu?]

Atjaunināts 2019. gada 13. februārī