Paplašiniet jēdziena “interese” definīciju

Man bija divi gadi savas disertācijas izstrādē, un es izlecu. Es nevarēju saprast, kāpēc es apsēdos pie sava galda, plānojot paveikt darbu, un kaut kā tas vienkārši… nenotiktu. Mani satrauca panikas lēkmes, jo, lai arī es redzēju finiša līniju redzamā vietā, man nebija ne mazākās nojausmas, ko darīt tieši tajā minūtē lai tur nokļūtu. Es biju pilnībā apstājies, un biju neapmierināts.

Tas bija pirms man tika diagnosticēti uzmanības deficīta traucējumi (ADHD vai ADD).

Protams, ikvienam, kurš kādreiz bija strādājis pie ilga izpētes darba, tika sniegti padomi gan man, gan profesoriem, draugiem un kolēģiem. Viņi dalījās garos triku sarakstos, kas viņiem lieliski noderēja, bet mani nekur nedabūja.

Atkal un atkal es dzirdēju to pašu neirotipisko atturēšanos: “Tu esi tikai neinteresē pietiek ar jūsu disertācijas tēmu. ” Viņi visi bija pārliecināti, ka, ja vien es būtu izvēlējies citu pētījumu jomu, es tuvinātu.

Un katru reizi man vajadzēja paskaidrot, ka patiesībā es tāds esmu ļoti interesē pētījums! Mana tēma - bērnu izpratne par zinātnes darbu - bija mana patiesā aizraušanās. Kad es biju iegrimis datos, tas bija pilnīgi aizraujoši.

[Bezmaksas lejupielāde: kā koncentrēties (kad jūsu smadzenes saka “nē!”)]

Bet es neesmu pārliecināts, ka viņi kādreiz man ticēja. Pamatskolas sākumā es uz lāzeru fokusējos uz bērnu neformālo mācīšanos - no muzejiem, spēlēm un plašsaziņas līdzekļiem. Mani tuvinieki to redzēja kā “vienu patiesu aizraušanos dzīvē”. Viņi to nesaprata nav lieta, kas man ir. Man ir daudz pētījumu intereses. Man ir tātad daudz kaislību.

Īstā problēma bija: disertācija nav viens uzdevums. Tas ir miljons mazu uzdevumu, no kuriem daudzi ir garlaicīgi neatkarīgi no tā, cik tēma ir “interesanta”. Mana ADHD smadzenes nav vieglāk koncentrēties uz garlaicību, jo jautrā daļa, datu analīze, vēl tikai priekšā. Turpmākajam atalgojumam disertācijas tranšejās nav nozīmes.

Tagad, kad esmu diagnosticēts, es bieži domāju, vai kāds tiešām to dara izpaužas ko “interese” nozīmē personai ar ADHD. Es redzu rakstus, kas satur nepareizus priekšstatus, ka cilvēki ar ADHD var viegli pabeigt jebko, ja vien tas izraisa viņu interesi. Viņi neatzīst, ka tad, kad jums ir ADHD, interese ir ārkārtīgi situācijas un var būt atkarīgs no daudziem citiem faktoriem, kas nav saistīti ar tēmu.

Piemēram, daudziem cilvēkiem ar ADHD ir grūti pievērst uzmanību informācijai, kas tiek parādīta noteiktos formātos. Dažiem ir grūti klausīties ilgu laiku, citiem neizdodas nolasīt blīvu tekstu. Pat ja lekcija vai grāmata ir aizraujoša, viņu tuvojošie prāti jau ir nolēmuši, ka vidēja tas ir piegādāts garlaicīgi. Viņi, iespējams, cenšas pievērst uzmanību vai pat aizmigt!

[3 ADHD īpašību noteikšana, kuras ikviens ignorē]

Runājot par ADHD smadzenēm, ir svarīgi paplašināt jūsu smadzenes definīcija “interese. ”Grūtības pievērst uzmanību nav līdzvērtīgas garlaicībai. Problēmu novēršanas uzdevumi nenozīmē vienaldzību. Dodieties tālāk par temats un paskaties uz konteksts.

Pajautājiet: “Kas? tieši tā ir garlaicīgi smadzenes? ”Vai tas ir vidējs? Garlaicīgs starpposms? Pieeja problēmai? Vai varbūt šī tēma ir tātad aizraujoši smadzenes izskrien miljonam pieskaņu, iztēlojoties visas iespējas.

Šie ir visi iemesli, kāpēc es personīgi esmu norobežojies vidējās klasēs vai projektos, kādos es biju ļoti interesē iekšā

Es esmu tikai viens indivīds - katra ADHD smadzenes ir atšķirīgas, tāpēc esmu pārliecināts, ka ir vēl ducis citu lietu, kas kādam var liegt pabeigt “interesantu” uzdevumu.

Atjaunināts 2019. gada 28. maijā