Ne vairāk “es aizmirsu”
Tīņi aizmirst lietas. Pusaudži ar ADHD biežāk aizmirst lietas. Var domāt, ka viņi ir slinki vai slikti izturējusies, bet visi tie, kurus es aizmirstu, ir a traucējumu simptoms. Skolotāji nedrīkst sodīt bērnu par, piemēram, aizmirstot roku mājas darbos, bet tā vietā viņam vajadzētu palīdzēt rast risinājumus. Zemāk ir parādītas izplatītas problēmas, kā arī risinājumi. Ja students:
Aizmirst pierakstīt mājasdarbu uzdevumus
> Lūdziet citu studentu pārbaudīt, vai viņa uzdevumi ir pierakstīti.
> Ļaujiet viņam diktēt uzdevumus digitālajā ierakstītājā, ierakstīt tos savā mobilajā telefonā vai datorā, vai arī izmantojiet savu atgādināšanas sistēmu - aizpildot indeksa karti, kuru viņš iesprauž savas kabatas aizmugurējā kabatā džinsi.
Aizmirst atnest mājās pareizos uzdevumus un grāmatas
> Piestipriniet skapīša kontrolsarakstu, kas viņam atgādina ņemt mājās lietas, kuras viņš vairākkārt aizmirsis.
> Lūdziet viņam uzrakstīt plaukstā atgādinājuma piezīmi.
Aizmirst atgriezt mājas darbus, testus un atļauju pases skolā
> Izveidojiet kārtību: dokumenti vai iknedēļas ziņojumi vienmēr tiek nosūtīti mājās piektdienās.
> Paziņojiet vecākiem, ka dokumenti regulāri tiks sūtīti mājās.
Aizmirst ievietot viņa vārdu uz dokumentiem
> Uz sava galda uzlīmējiet nelielu biželetes karti, kurā norādīts, kas jādara: 1) uzrakstiet vārdu uz papīra, 2) pagriezieties mājas darbos.
> Piešķiriet studentam uzlīmes uzlīmes.
> Lieciet kapteiņiem pārbaudīt vārdus visos iesniegtajos dokumentos.
Atjaunināts 2017. gada 27. septembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
