“Retums”: sajūta, ka dienā nav ADHD, ”

January 10, 2020 06:08 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Nesen bija diena, kad es tik skaidri redzēju lietas, tas bija tā, it kā man būtu ieskats normālas,ADHD persona, kas var koncentrēties uz vienu lietu vienlaikus un izsist lietas no uzdevumu saraksta kā eksperts stūrmanis.

Saules slīpums bija pūka. Es biju paņēmis Adderall kā es darīju darba dienās, bet es to attiecinu uz kaut ko daudz lielāku, piemēram, uz līdzjūtības pieskārienu no Dieva vai augstāku cilvēku, kurš saka: “Ei, mēs viņu sagriezīsim šodien nedaudz apklusa. ”Tajā dienā es notriecu divus galvenos ar darbu saistītos uzdevumus un man bija laiks lifta vietā pacelties pa kāpnēm un nesteidzīgi paēst. pusdienas. Vissvarīgākais ir tas, ka es biju produktīvs, un tas ir svarīgi šajā BlackBerry, CrackBerry un 24/7 pasaulē. Šajās dienās, salīdzinot ar visām pārējām, jūtas kā svētlaime, un tās ir reti, piemēram, peldēšanas apļi un zen sajūta. Tādās dienās, kā es, es nerunāju par stresu, kad runāju ar puisi, un manas sarunas ir vairāk domātas nevis klausīšanās paniku izjūtot vārdu un domu un uzdevumu tornado un uztverot visu, ko varu turēt. Retajā fokusa dienā es sev atgādinu, ka ir Dievs.

instagram viewer

Pēdējā laikā smadzenes un domas atkal pazūd, un es jūtos nogurusi, kā arī griežas un papīra maiņa un maiņa kā bērns, kurš sāk veidot smilšakmeni tikai tāpēc, lai vilnis to notriektu atkal. Jā, tas ir tik nepatīkami. Autsaideris redz cilvēku, kurš izskatās sadusmots un neapmierināts, un paliek tālu pie līča, un es jūtos pilnīgi nesaprasts.

Darbs, kaut arī svētība nabadzīgajā ekonomikā, joprojām ir cīņa. Pēc 14 gadiem manā darba dzīvē tas vairs nav pārsteigums. He-Boss ir tendence pēdējā brīdī lasīt e-pastus un saraksti un mainīt cepuri nometot prātu. Viņam, šķiet, ir tendence uz straujām garastāvokļa izmaiņām, pamatojoties uz stresa. Es varu attiekties savādi, tikai man nav luksusa - sekretāru staļļa un darbinieku, kas ir tikpat neapmierināti, svīta. Citu nakti viņš dienas beigās pieskārās man un teica, ka ir pienācis laiks pāriet uz rakstu, kuru vismaz divas dienas iepriekš esmu nosūtījis pa e-pastu. Bija ilga sūdzību litanija par norīkojumu, un es turpināju domāt: “Kāpēc tu to nedevi man agrāk? Kāpēc ir tik pēdējā brīdī? ”

Es aizbraucu tuvu plkst. 8:00 tajā naktī, un viss bija burtiski un tēlaini tumšs. Es pat nepamanīju ļaudis, uz kuriem devos, kā arī to, cik pārpildīts bija autobuss. Vilšanās vienreizējs likās, ka vairojas un kļūst aizvien lielāks. Es aicināju puisi sadusmoties uz pasauli, bet tiešām baltas karstas dusmas man norādīja uz sevi. Es izsalkuši pēc dienas, kad viss vienkārši sanācis, pēc mazliet līdzjūtības. Līdz brīdim, kad es nokļuvu mājās daudzstāvu dzīvoklī, es uzkritu uz gultas un izlaižu izelpu. Gultai vajadzēja būt oāzei no bēguļojošajām domām, nokavētajām darba sanāksmēm un He-Bosam, kurš atmeta sūdzības, bet tā nebija. Kāpēc turēt to vairs? Es ļāvu asarām izplūst kā tekoš krāns, un izlaidu to visu.

Atjaunināts 2017. gada 11. oktobrī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.