Bailes zaudēt kādu, kas jums patīk
Bailes zaudēt kādu, kuru mīli ir kopīgas bailes. (Vai arī kaut kas notiek ar kādu, kuru jūs mīlat.) Šīs bailes rodas no lielas mīlestības. Bailes ir mīlestība. Bet, tiklīdz jūs saprotat mīlestību un rīkojaties pret to, bailēm nav jēgas. Bailes imobilizē, mīlestība dod enerģiju.
Atcerieties, ka bioloģiskais iemesls bailēm ir likt mums rīkoties, pēc darbības bailes ir bezjēdzīgas. (Sliktāk nekā bezjēdzīgi, jo tas jūs sāpina.)
Šajā rakstā es dalīšos ar kaut ko, kas, cerams, mainīs šīs bailes. Sākumā mēs baidāmies kaut ko zaudēt, jo viss ir nepastāvīgs. Viss mainās. Bet ir viena svarīga lieta, kuru mēs novārtā atstājam, baidoties no neatlaidības. Te tas ir:
Pat zaudējums ir pastāvīgs
Arī tas pāriet.
Vecie draugi atkal savienojas, piedod. Atceras vēlīnā mātes izteikumus. Atmiņas par savienojumu mums ienāk prātā. Un daudzi no mums tic pēcdzīvei, kurā mēs atkal pievienosimies saviem mīļajiem.
Šajā saspīlētajā dzīves tīklā mēs visi esam saistīti. Mūsu prāts, sirds un dvēsele ir sinhronizācijā ar apkārtējo pasauli. Kad mēs neesam saistīti ar šo pasauli - kad mēs jūtamies šķirti - to bieži izsaka garīgās veselības problēmas.
Nemiers, dusmas un depresija rodas no atvienošanās sajūtas. Trauksme liek mums baidīties no tā, kurp mēs ejam; ka mēs varētu kaut ko pazaudēt, palaist garām izdevību vai būt nepietiekami. Tas mums rada bailes zaudēt kādu, kuru mīlam. Mums jādomā, ka esam atsevišķi vai atšķirīgi, lai justos šādi. Depresija liek mums justies nezaudētiem, izolētiem, atstātiem, nemīlētiem un tādiem kā mēs nekur nepiederam - atsevišķi. Dusmas nāk no netaisnības izjūtas, kas notika ar mums, - tā izriet no „mums-viņiem” mentalitātes.
Tie visi ir mūsu prātā. Mēs radām pasauli, kurā mēs esam atsevišķi un nepiederam, un upuris un tad mēs jūtamies arvien sliktāk un sliktāk. Kur tas patiesībā padara mūs neredzamus pret mīlestību, kāda mums ir dzīvē, neredzīgiem pret cilvēkiem, kuri par mums rūpējas, un neredzīgiem pret mūsu pašu ieguldījumu dzīvē. Tas ir zaudēt-zaudēt.
Darīt. Samaziniet bailes
Ir daudz veidu, kā rīkoties, tā vietā, lai viņu imobilizētu bailes. Piemēram: pavadiet laiku kopā ar personu, pasakiet, ka mīlat viņus, parādiet, ka mīlat viņus, uzturiet viņu sabiedrībā, piedāvājiet viņiem palīdzību un pateikties viņiem. Visas šīs darbības palīdzēs jums justies vairāk savienotiem un mazināt bailes.
Bailes zaudēt kādu, kas jums patīk
Ja mēs atcerētos, ka esam saistīti, mūsu sirds sildītos un mūsu bēdas atvieglotu. Ja mēs atcerēsimies nesalaužamās saites starp mums un mīļoto cilvēku, kā arī to ietekmi uz mūsu dzīvi, bailes mīlēt kādu, kuru jūs mīlat, mazināsies.
Cilvēki baidās, ka ir par vēlu. Nekad nav par vēlu. Pat ja kāds nomirst - attiecības -, ietekme turpinās, un tā mēs varam darīt kaut kas. Kamēr pastāv "attiecības", mēs varam tās veidot un ap tām iegūt jaunu nozīmi. (Nozīme, kas ietver savienojumu, nevis zaudējumu. Nozīme, kas ietver mīlestības un rūpju pozitīvu pašidentitāti.)
Tas ļoti atšķirīgi izjūt to, kā jūtamies: pazaudēti vai savienoti.
Vai jūs esat imobilizējis no bailēm pazaudēt kādu, kuru mīlat?
