Ēšanas traucējumi: sevis piedošanas izvēle

Kad mans vīrs Dāvids aizgāja augustā, mani sāpināja un dusmojās, ka viņš izvēlas izstaigāt, kamēr es biju cīnās ar anorexia nervosa. Daudzi cilvēki domāja, ka es pārāk ātri viņam piedodu, kad viņš atgriezās mēnesi vēlāk. Bet es padomāju ko anoreksija bija nodarījusi mūsu laulībai par pēdējiem trim gadiem. Viņš arī cīnījās, vērojot sievieti, kuru viņš iemīlēja pirms piecpadsmit gadiem, gandrīz neglābjot. Mūsu dzīve ir iekļauta atkārtotu hospitalizāciju un neveiksmīgu atveseļošanās mēģinājumu ciklā. Katru reizi es apsolu, ka lietas būs labāk, un es iegūšu vajadzīgo svaru, lai mani atjaunotu veselībā un atveseļotos. Katru reizi es apsolu, ka mūsu laulība atgriezīsies pie kaut kā normāla, un ka mēs var esi laimīgs un piepildījies. Un katru reizi es esmu piedzīvojis neveiksmes, un es sevi ienīstu par neveiksmi.

Sevis piedošana, lai atbrīvotos no sevis naida

Pašai naids ir tumšs un neglīts, un tas mani uzkurina anoreksijas simptomi. Es gribu atstāt to tumsu un, pēc tik daudziem gadiem, iemācīties piedot sev. Jo es ticu, ka tikai piedodams, es patiesi iejutīšos atveseļošanās gaismā, kuru esmu meklējis tik daudzus gadus.

Šī man ir bijusi emocionālu kāpumu un kritumu nedēļa, kad esmu cīnījusies ar domām par to, ko anoreksija ir nodarījusi manam vīram un mūsu laulībai. Nesen rakstīju ziņu par atgūstot uzticību saviem mīļajiem.

Bet kā ir ar uzticības atgūšanu mēs paši? Šodien es domāju par lietām, kuru dēļ esmu izdarījusi savu ķermeni anoreksija. Es tam esmu atņēmis būtiskas barības vielas. Es to esmu sabojājis caurejas līdzeklis un griešanas izturēšanās. Es neesmu parūpējies par savu ķermeni tā, kā vajadzētu. ES esmu bijis atkarīgi no badošanās es pats.

Visu gadu laikā esmu sevi vairākkārt sāpinājis. Un tomēr es nekad neesmu sev piedevis par anoreksijas attīstību.

Tā vietā esmu sevi vainojusi. Es sevi ienīstu, ka man ir ēšanas traucējumi. Man tas šķiet savādi, daļēji tāpēc, ka savā personīgajā emuārā “Pametot ED” vienmēr esmu to uzsvēris ēšanas traucējumi ir reālas slimības. Es nekad nevainoju citu cilvēku par ēšanas traucējumiem. Es vienmēr esmu bijis spēcīgs advokāts cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem, izmantojot gan savus rakstus, gan manis sniegtās prezentācijas un diskusijas.

Es piedodu sevi par cīņu ar anoreksiju

Bet pēc šīs nedēļas augšup un lejupvērstā emocionālā amerikāņu kalniņa, kurā es vairākkārt teicu savam vīram, ka man ir žēl par visām sāpēm un nepatikšanām, ko es viņam sagādāju, tas mani beidzot piemeklēja, ka esmu sev parādā atvainošanos.

Es esmu gatavs derēt, ka daudzi citi cilvēki ar ēšanas traucējumiem izturas pret tādu pašu naidu. Es gribu mudināt katru no jums uzņemties šo naidu un atbrīvoties no tā. Tā vietā saprotiet, ka ēšanas traucējumi nav jūsu vaina, un tad piedod sevi. Tas ir mans Ziemassvētku vēlējums katram no jums.

Es patiesi ticu, ka mums jābūt laipniem ne tikai pret citiem, bet arī pret sevi. Tikai tad sāksies īstā dziedināšana.