Kad “Saglabājiet rokas sev” nedarbojas: labojumi sitieniem

Kāpēc mans bērns slēpj citus bērnus? Ko es varu darīt?

Ir tavs bērns ar ADHD hitter? Vai viņš bāž cilvēkus vai met uz viņiem lietas? Vai viņa ignorē brīdinājumus “turēt rokas pie sevis”? Nu, ņemiet no sirds. Tas var aizņemt laiku, bet agresīvi bērni var iemācīties kontrolēt viņu impulsus. Lūk, kā jūs varat palīdzēt:

Definējiet problēmu. Katru reizi, kad bērns kļūst fiziski agresīvs, ļaujiet viņam precīzi zināt, ko viņš izdarījis nepareizi. Pasakiet viņam, ko darīt nākamreiz, kad radīsies līdzīga situācija. “Lietojiet savus vārdus, kad dusmojas” darbojas labāk nekā “Nesitiet”.

Kontrolējiet savas emocijas. Nav viegli palikt mierīgam, kad jūsu bērns jau divpadsmito reizi ir sitis rotaļu biedru. Bet dariet visu iespējamo. Nākamreiz, kad bērns izsitīs ārā, disciplinēt viņu, demonstrējot atbilstošu izturēšanos runājot mierīgi, bet stingri, nevis kliedzot (vai pļāpājot).

Izmēģiniet empātiju. Ļaujiet savam bērnam zināt, ka jūs saprotat, cik grūti ir kontrolēt agresiju. Tiklīdz viņa nomierinās, pasakiet kaut ko līdzīgu: “Jums likās dusmīgs, jo jūsu draugs uzvarēja spēli” vai “Es zinu, ka jūs dusmojaties, kad citi bērni jūs ķircina, bet trāpīšana tikai kaitēs jūsu draudzībai. ”Uzmanīgi klausieties, ko viņa saka atbildē, lai jūs varētu sniegt atbalstu.

Lūdziet priekšlikumus. Liekot bērnam pateikt: “Beidziet, jūs mani uztraucat”, iespējams, triks netiks izdarīts. Emocionāli uzlādētās situācijās bērniem ar ADHD ir grūtības atgādināt tādas frāzes. Tā vietā pajautājiet savam bērnam, ko, viņaprāt, viņš var darīt, lai savaldītu agresiju, kad kaut kas viņu traucē.

[Bezmaksas lejupielāde: Jūsu 10 vissmagākās disciplīnas problēmas - atrisinātas!]

Atalgo par labu izturēšanos. Slavēt savu bērnu par to, ka viņš netrāpīja, protams, ir jēga, bet īpašs atalgojums ir papildu stimuls. Nāciet klajā ar atlīdzību, ko jūsu bērns var pieprasīt par labu izturēšanos. Tā varētu būt rotaļlieta vai arī tā, kas piektdienas vakarā izvēlas filmu, vai “īpašs laiks”, ja vecāks ir “viss viņas”.

Atklājiet sekas. Ļaujiet savam bērnam zināt īpašās sekas, ar kurām viņa saskarsies nākamreiz, kad ķersies pie fiziskas agresijas. Atkarībā no bērna vecuma, sekas var būt laika noilgums, atvainošanās vēstules rakstīšana, īpašas privilēģijas zaudēšana utt.

Identificējiet “karstās vietas”. Vai jūsu bērns dzimšanas dienas svinībās izvēlas kautiņus? Vai atskaņošanas laikā? Nosakiet šīs situācijas un apsveriet, vai varat tās mainīt (samazinot bērnu skaitu rotaļu dienā) vai izlaist.

Mieriniet viņu. Ja jūsu bērns pēc agresīvas epizodes ir zilā noskaņojumā, pārliecinieties, ka viņš nejūtas pārāk izmisīgs. Pasakiet viņam, ka mīli viņu. Atgādiniet viņam par laikiem, kad viņš saglabāja paškontroli - un par to, cik lielisks bērns viņš ir.

[Cienījamais piedevums: kā mans dēls var pārstāt tīties?]

Atjaunināts 2018. gada 3. maijā