Kā satricināt pagājušā gada nomāktajos ieradumus

Jaunā mācību gada sākums skolēnus ar uzmanības deficīta traucējumiem parasti satrauc un satrauc.ADHD vai ADD) un viņu vecākiem. Tas ir uzmundrinoši, lai sāktu jaunu sākumu, taču pastāv baismīgas bažas, ka pagājušā gada cīņas atgriezīsies šoreiz. Kā mācību speciālists esmu atklājis jaudīgu un elastīgu stratēģiju - priekšskatījumu / pārskatīšanu -, kas vecākiem un skolēniem palīdzēs izvairīties no iekļūšanas pagājušā gada skolas gaitās.

Priekšskatījums / pārskats palīdz skolēniem izvēlēties pareizās situācijas pareizajās stratēģijās un uzraudzīt to izpildi. Vecāki to var izmantot arī, lai pārliecinātos, ka viņi a) izvēlas labu mācību gada plānu un b) nodrošina tā panākumu uzraudzības mehānismus. Izmantojiet šo priekšskatīšanas procesu, lai plānotu.

Priekšskatīšana vienmēr sākas ar pārdomām. Iesaistiet sava bērna palīdzību un izveidojiet sarakstu ar pagājušā gada grūtībām, kas šogad varētu būt problemātiskas. Pat ja nezināt, ar kādiem konkrētiem izaicinājumiem viņš saskarsies, varat izdarīt minējumus. Iknedēļas grāmatu pārskati, kas jūsu bērnam bija piemēroti pagājušajā gadā, var nebūt viņa jaunās klases ikdienas sastāvdaļa, taču tā ir droša likme, ka viņš sagaidīs un regulāri iesniegs

mājasdarbu uzdevumi. Atcerieties: efektīvus risinājumus var izstrādāt tikai tad, kad ir identificēta konkrētā problēma.

Padariet sarakstu pēc iespējas precīzāku. “Padarīt mājās piemērotus materiālus” ir pārāk neskaidri. Rakt dziļāk. Kāpēc jūsu bērnam šo uzdevumu bija tik grūti izpildīt? Vai viņš nokavēja skolotāja norādījumus? Vai viņš bija tik apjucis satraukuma dēļ dienas beigās, ka nevarēja atcerēties savākt mājasdarbu mapi? Vai viņš [Lielais ADHD skolas resursu saraksts no ADDITION]

Kad jūs un jūsu bērns esat identificējuši vairākus īpašus izaicinājumus, izstrādājiet plānu. Risinājumi būs atkarīgi no konkrētā izaicinājuma, jūsu bērna un viņa vides, bet bērniem ar uzmanības grūtībām parasti darbojas šādi principi:

• Veidojiet konkrētos atgādinājumos. Pievienojiet atslēgu piekariņu ar atzīmi uz tā bērna mugursomas rāvējslēdzējam. Kad viņš sakravā somu, lai dotos mājās, tas viņam atgādinās “pārbaudīt” materiālus. Vai arī strādājiet, lai bērna domās izveidotu asociāciju starp dienas beigu zvanu un mugursomas pārbaudi. Padariet to mājās, atdarinot skolas zvaniņa skaņu neparedzētos dienas laikā; tiks gaidīts, ka jūsu bērns izsauksies: “Laiks pārbaudīt manu mugursomu!”

• Iesaistiet sava bērna skolotāja palīdzību. Jūs varētu lūgt viņu dienas beigās veltīt dažus mirkļus bērna mugursomas pārbaudei. Katru reizi, kad viņa pamanīs, ka viņam ir viss nepieciešamais, viņš varētu nopelnīt punktu atlīdzībai.

• Sakārtojiet partnerattiecības starp savu bērnu un draugu. Pirms došanās mājās viņi varēja pārbaudīt viens otra somas. Ja viņi katru nedēļu iesaiņo pareizos materiālus, viņi varētu nopelnīt cienastu, piemēram, filmu vakaru kopā.

[Nepareizā studenta rokasgrāmata organizācijai]

Daži vecāki uzskata, ka mēģinājumi padziļina priekšskatījuma ietekmi. Stratēģijas izmēģināšana mājās dod bērnam iespēju praktizēt jauno procedūru, palielinot iespēju, ka viņš zinās, ko darīt skolā. Tas arī dod jums abiem iespēju identificēt un labot visas problēmas ar stratēģiju.

Pieņemsim, ka jūs kopā izlemjat, ka pirms aiziešanas no klases bērns aizpildīs laminētu kontrolsarakstu, lai palīdzētu viņam atcerēties nepieciešamos materiālus. Sagatavojieties mēģinājumam, uz galda izkaisot kontrolsarakstu, viņa jaku un dažas grāmatas, zīmuļus un papīrus. (Noteikti iekļaujiet lietas, kas nav viņa sarakstā, lai uzdevums būtu pēc iespējas reālistiskāks!) Vervē vairākus ģimenes locekļus uz sarunām vai nodrošina citus ticamus traucējumus. Tad palūdziet, lai viņš iesaiņo.

Kad šķiet, ka viņš saprot procedūru, izmantojiet taimeri un izaicini viņu iesaiņoties ātrāk, vienlaikus pārbaudot pareizās kastes. Viņa prakses sesijas var izcelt problēmas ar jūsu plānu. Ja, piemēram, kontrolsaraksts pazūd shēmā, ieteicams to drukāt uz spilgta papīra vai lai to saspraustu starpliktuvē ar piestiprinātu marķēšanas marķieri, lai viņš varētu atrast nepieciešamo ātri.

Izmantojot īpašu priekšskatījumu, jūsu ģimene var ģenerēt konkrētu plānu nākamajam mācību gadam. Tālāk uzziniet par pārskata - panākumu uzraudzības process.

[Retrospektīvās skolas mācību grāmata studentiem ar ADHD]

Atjaunināts 2019. gada 26. jūlijā