“Viņš nepieņems savu ADHD”

Daudzi pieaugušie, kuri dzīvo ar nediagnozētu ADHD, nesaprot, kā viņu simptomi ietekmē apkārtējos. Jūsu labākais solis ir sākt pieklājīgu un pacietīgu, bet stingru kampaņu, lai palīdzētu viņam saprast, kā viņa rīcība - bezdarbība, dažos gadījumos - ietekmē jūs un jūsu ģimeni. Ir svarīgi tuvināties tēmai […]

Daudzi pieaugušie, kuri dzīvo ar nediagnozētu ADHD nesaprot, kā viņu simptomi ietekmē apkārtējos. Jūsu labākais solis ir sākt pieklājīgu un pacietīgu, bet stingru kampaņu, lai palīdzētu viņam saprast, kā viņa rīcība - bezdarbība, dažos gadījumos - ietekmē jūs un jūsu ģimeni. Ir svarīgi, lai jūs pieeja subjektam nekritiski un bez sprieduma. Ja jums to nav, jūs viņu padarīsit aizstāvošu un nevēlēšanos nopietni uztvert jūsu bažas.

Rūpīgi sazinieties ar savu vīru. Atklājiet tēmu, sakot: “Es jutos skumjš, kad kavējāmies uz Lidijas dzimšanas dienas ballīti”, nevis “es dusmojos, ka jūs mūs kavējāt dzimšanas dienas svinības. ”Sakiet:“ Es jūs mīlu, bet es jūtu, ka es nesaņemu no jums pietiekami daudz uzmanības, lai būtu laimīgs ”, nevis“ jūs nekad nepievēršat uzmanību es! ”

Tā kā jūsu bērniem ir diagnosticēta ADHD, var būt vieglāk panākt, lai jūsu vīrs domā par traucējumiem, jo ​​tie attiecas uz viņiem. Daudzi pieaugušie pēc grāmatu lasīšanas iemācās palīdzēt saviem bērniem, skaidrāk redz viņu simptomus un domā par savām problēmām jaunā gaismā. Nevajag pieļaut kļūdu, uzņemoties atbildību no jūsu bērnu ADHD izaicinājumiem bez viņa. Jūs palaidīsit garām iespēju apspriest lietas ar viņu.

Atjaunināts 2017. gada 29. martā