Sazinieties ar saviem pusaudžiem
Vienmēr iepazīstieties ar bērna draugiem. Uzaiciniet viņus uz māju.
Neļaujiet savam bērnam doties kopā ar domubiedru grupu, kuru jūs nezināt vai neuzticaties.
Iepazīstiniet sevi ar bērna draugu vecākiem. Viņiem var būt bažas par viņu pusaudzi, un jūs varat palīdzēt viens otram, kad uztraucaties par jūsu pusaudžu izturēšanos.
Jūs nevarat visu laiku būt mājās, tāpēc iepazīstieties ar kaimiņiem un lūdziet viņus brīdināt kad jūsu mājās var rasties problēma.
Esiet neparedzams savā grafikā. Dažreiz nāc mājās agri.
[Tāpat kā pusaudžiem, kurus jūs mīlat: ADHD draudzīgi komunikācijas padomi]
Nedodiet savam pusaudzim atļauju braukt uz citas personas māju vai uzturēties tajā, ja rodas aizdomas par alkohola vai narkotisko vielu lietošanu vai nu individuāli.
Sazinieties ar bērna skolotājiem, lai pārliecinātos, ka skolas darbs ir apmierinošs un ka viņi nav novērojuši traucējošu izturēšanos.
Nodrošiniet, lai vienmēr būtu mājās pusaudža vakara vakara laikā. Esiet nomodā un turiet gaismu mājā, līdz jūsu bērns nāk mājās.
Vienmēr apskaujiet bērnus, kad viņi ierodas mājās.
Esiet piesardzīgs par visām paliekošajām marihuānas, alkohola vai dūmu smaržām. Tāpat uzmanieties no odekolona un košļājamās gumijas smakām, kuras bieži izmanto, lai aizkavētu citas smakas.
[Bezmaksas resurss: pārveidojiet pusaudža apātiju iesaistīšanās procesā]
Ja jūsu bērni dodas tieši uz savām istabām, kad viņi atgriežas mājās, būdami ārpus draugiem, sekojiet viņiem un sāciet sarunu. Novērojiet viņu vispārējo izturēšanos, runu, saziņas veidus, līdzsvaru un koordināciju.
Neļauj sevi vienmēr uzturēt ārpus pusaudža istabas. Vecāki var cienīt pusaudža privātumu, neatsakoties no tiesībām iekļūt pusaudža istabā, ja jūs uztrauc drošība.
Pievērsiet uzmanību bērna valodai. Vielu ļaunprātīga izmantošana rada specifisku kultūru un vārdu krājumu. Ir svarīgi, lai vecāki zinātu valodu, ko pusaudži lieto, runājot par narkotisko vielu lietošanu. Laiku pa laikam parādās jauni vārdi un apraksti, tāpēc, ja jūsu pusaudži lieto vārdus, kurus nesaprotat, jautājiet viņiem par šo vārdu nozīmi.
Reģistrējieties un aizvediet savu pusaudžu uz narkotiku vai alkohola lietošanas novēršanas programmu savā kopienā.
[Neuztraucieties! Un vēl 13 noteikumi, kā orientēties pusaudžu uzvedības izaicinājumos]
No plkst AD / HD un braukšana: rokasgrāmata pusaudžu vecākiem ar AD / HD, Marlene Snyder, Ph.
Atjaunināts 2018. gada 18. jūnijā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.