Cukura diabēts un OKT: apsēsta cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs

Cukura diabēts un OKT ir savienoti. Acīmredzamākais veids ir tas, ka dzīvošana ar abām slimībām rada stresu, katrs apgrūtinot otru. Piemēram, lielākajai daļai cilvēku ar diabēts jāuztraucas par viņu cukura līmeni asinīs, bet tiem, kas arī dzīvo kopā ar OKT, apsēstība aug, līdz tā iztērē viņu dzīvi.

Asociācija starp obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem un diabētu ir saistīta ar pieredzi katras slimības ārstēšanā. Turklāt pētnieki ir sākuši atklāt, ka savienojums notiek dziļāk ("Izaicinājumi diabēta pārvaldībā, dzīvojot ar OKT"). Metabolisma problēmas diabēta gadījumā un OCD simptomi ietekmē viens otru; tāpēc tādas funkcijas kā cukura līmeņa pazemināšanās asinīs ir saistītas ar domām, emocijām, uzvedību, kā arī ar bioloģiju un fizioloģiju (Konstantinos et al., 2012). Šis skatījums uz dzīves pieredzi ar šiem apstākļiem var palīdzēt labāk izprast sevi vai mīļoto.

Diabēts un OKT: Kas tie ir?

Diabēts ir slimība, kuras laikā organisms nespēj pats kontrolēt glikozes (cukura) līmeni asinīs. Pēc tam, kad esat ēdis, ogļhidrāti tiek sagremoti glikozē. Parasti aizkuņģa dziedzeris izdala insulīnu, kas palīdz glikozei enerģijas iegūšanai iekļūt ķermeņa šūnās. Iekšā

1. tipa cukura diabēts, ķermenis neražo insulīnu, turpretī 2. tipa cukura diabēts, ķermenis vai nu nelieto savu insulīnu efektīvi, vai arī nepietiekami. Abos gadījumos glikoze paliek asinīs. Tas noved pie nopietniem bojājumiem visā ķermenī, tāpēc diabēta slimniekiem ir jāuzrauga cukura līmenis asinīs līmeni, iespējams, lietojiet tādus medikamentus kā insulīns, skatieties uzturu, vingrošanu un citus dzīvesveida komponentus.

Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi ir garīga slimība, kas ietver atkārtotas, bieži uzmācīgas domas (apsēstības). Šīs apsēstības ir balstītas uz bailēm un satraukumu un vienlaikus rada bailes un satraukumu. Kompresijas ir uzvedība, kas tiek veikta, lai mazinātu stresu un nemieru, ko rada apsēstības ("Diabēts un trauksme: ir daudz, ko uztraukties").

Kad kāds dzīvo gan ar diabētu, gan ar OCD, viņiem smadzenēs un ķermenī notiek tādas lietas, kas pārvēršas pilnīgā vētrā:

• Bailes
• Pats vainīgs
• Iedomājies katras domas, emocijas, izrunātā vārda un darbības vai neveikšanas briesmīgās sekas

Galvenā diabēta ārstēšanas sastāvdaļa ir cukura līmeņa kontrole un kontrole asinīs. Ikvienam, kas dzīvo ar diabētu, ir raksturīgi izjust bailes, sevi vainot un iedomāties, ka tas var izraisīt briesmīgas sekas Tā kā nepareiza cukura līmeņa kontrole asinīs, bet kādam, kurš dzīvo arī ar OKT, šīs satraukums strauji pieaug un var tos izslēgt uz leju.

Apsēstības par cukura līmeni asinīs: pārsniedzot pārdomu

Izmantojot OCD, dažas rūpes nav balstītas uz realitāti, un tās var vieglāk atspēkot nekā citas. Tomēr bažas par diabētu un tā sekām uz veselību ir ļoti reālas. Tipiskas bailes par problēmām, kas saistītas ar cukura līmeni asinīs, insulīna un citu medikamentu daudzumu, uzturu, veselības komplikācijas, un kopējais dzīvesveids aiztur un kļūst par pastāvīgu apsēstību kādam ar cukura diabētu un OKT.

Nerimstošās apsēstības bieži ietver pastāvīgu, nervozu sajūtu, ka kaut kas nav gluži pareizi.

• Ko darīt, ja mana cukura līmenis asinīs ir pārāk augsts? Pārāk zems?
• Ko darīt, ja es pēdējo reizi lasīju nepareizi un glikozes līmenis ir bīstami pazeminājies?
• Ko darīt, ja es pēdējo reizi lasīju pareizi, bet mašīna nedarbojās pareizi?
• Ko darīt, ja rādījums bija pareizs, bet minūti vēlāk mans cukura līmenis asinīs palielinājās vai strauji pazeminājās?

Šīs obsesīvās rūpes nebeidzas, un tiek izdarīts spiediens kaut ko darīt, lai tās mazinātu. Personai nepieciešama pārliecība un viņš obsesīvi sāk domāt par cukura līmeņa asinīs pārbaudi. Vēlme aug, līdz viņiem jāpārbauda cukura līmenis asinīs. Cukura līmenis asinīs kļūst gan par apsēstību (doma), gan par piespiešanu (par pārbaudi).

Pārbaudot un atkārtoti pārbaudot, uztraucoties par katru svārstību neatkarīgi no tā, cik mazsvarīga, var patērēt kāda cilvēka dienu un visu dzīvi. Saskaņā ar Mayo klīniku (2018), lielākajai daļai cilvēku ir jāpārbauda cukura līmenis asinīs trīs līdz 10 reizes dienā (daži ar 2. tipa cilvēkiem, kuri nelieto insulīnu, bieži nav jāpārbauda). Kāds ar OCD varētu pārbaudīt glikozes līmeni 25, 50 vai vairāk reizes dienā.

Obsesīvas cukura līmeņa asinīs pārbaudes sekas

Pārāk bieži cilvēkiem ar cukura diabētu un OCD šī slimība ir nodzīvota. Bažas un bailes par veselības problēmām ir visas patērējošās. Daļa OKT ir ļoti nepieciešama kontrolei; tādējādi kompulsīvi pārbaudot un uzraugot diabēta aspektus, piemēram, cukura līmeni asinīs, dzīvesveidu, uzturu, piegādātā insulīna daudzumu, pārņem visas citas darbības.

Apsēstības un kompulsijas ierobežo dzīvi, traucē laimi un palielina stresu un nemieru. Gan OKT, gan diabēts ir kontrolējami veselīgā veidā. Sadarbībā ar ārstu un terapeitu mainiet domāšanu un pieeju diabēta ārstēšanai. Šie veselības aprūpes speciālisti var jums palīdzēt noteikt ierobežojumus un testēšanas vadlīnijas.

Pārraudzīt cukura līmeni asinīs ir veselīgi. Apsēstība un piespiedu pārbaude tomēr ir fiziski un garīgi neveselīga. Ar palīdzību jūs varat iemācīties pārvaldīt ne tikai cukura līmeni asinīs, bet arī diabētu kopumā un OKT. Jūs varat atgūt kontroli pār savu dzīvi.

rakstu atsauces