Paužot bipolāru pieredzi - ne visiem tas patiks

Bipolāru traucējumu pieredzi es izsaku ļoti specifiskā veidā - manā veidā. Bipolāru pieredzi es izsaku ar vārdiem, valodu, domām un metaforām. Bipolāriem traucējumiem tuvojos tā, kā es tos dzīvoju: galvenokārt nomākts ar īsiem hipomanija vai bipolāri jaukti noskaņojumi. Es bieži rakstu politiski nepareizi, ja jūtu, ka tas precīzāk izsaka manu bipolāro pieredzi. Bet viena lieta, ko esmu iemācījusies pēc šo darbu veikšanas daudzu gadu garumā, ir tā, ka ne visiem tas patīk.

Paužot dzīves pieredzi ar bipolāriem traucējumiem

Es domāju, ka ir ļoti svarīgi, lai cilvēki paustu savu pieredzi, kā dzīvot ar bipolāriem traucējumiem, viņiem vispiemērotākajā veidā. Tas varētu būt caur runātu vārdu, ar rakstīšanu, caur mākslu, ar mūziku vai ar jebko citu, kas viņu labā darbojas. Svarīgi ir tas, ka jūs izsniedzat savas personīgās domas un jūtas, lai tās visas nebūtu sabērtas iekšā.

Ne visi piekritīs jūsu bipolārajai pieredzei

Bet ne visi piekritīs jūsu pieredzei ar bipolāriem traucējumiem. Cilvēkiem ir ļoti atšķirīga šo traucējumu pieredze plašā simptomu klāsta dēļ, ko cilvēki var izjust. Ja cilvēka galvenā problēma ir

bipolārā mānijapiemēram, viņiem var nepatikt mans darbs, jo es nepiedzīvoju pilnīgu māniju un manos rakstos galvenā uzmanība tiek pievērsta depresijai.

Bet vairāk nekā daži cilvēki principā nepiekritīs tam, kas, jūsuprāt, ir bipolāri traucējumi. Piemēram, ja jūs sastopaties ar antipsihiatriem, viņi var jums pateikt, ka bipolāri traucējumi vispār nepastāv vai ka tos nevajadzētu ārstēt ar medikamentiem. Citi varētu jums pateikt, ka bipolāri traucējumi ir svētība, turpretī jums varētu šķist, ka tas ir lāsts.

Un, iespējams, vissliktāk, daži cilvēki, pat tuvinieki, var vienkārši atteikties saprast, ko jūs viņiem tīši vai nevēlaties izteikt. Tas notiek.

Daži cilvēki cīnīsies pret jūsu bipolāro pieredzi

Kaut arī jūsu pieredzes izpausme var būt pēc iespējas patiesāka, daži cilvēki tomēr ar jums par to strīdas. Jebkura iemesla dēļ daži cilvēki uzstāj, ka jūsu pieredze nav jūsu pieredze tikai tāpēc, ka tā nav viņu pieredze.

Ignorēt šīs muļķības.

Jūsu pieredze ir jūsu unikāla, un pat ja tā atšķiras no manējās un citu cilvēku pieredzes, tā ir, labi.

Jebkurā gadījumā paudiet savu bipolāru traucējumu pieredzi

Neļaujiet dažiem cilvēkiem, kuriem patīk strīdēties, jūs nolaist. Man ir bijis, un man ir daudz, daudz kritiķu, un tas ir labi. Šiem cilvēkiem ir tiesības uz viņu viedokli. Man, godīgi sakot, ir vienalga, un arī tev nevajadzētu. Ja tas, ko jūs darāt, ir patiess un godīgs, un cik iespējams, patiesa jūsu bipolārās pieredzes izpausme, tas ir viss, kas ir svarīgi.