Akūta stresa traucējumu simptomi
Akūta stresa traucējumu simptomi parasti ir smagi un graujoši, piemēram akūta stresa traucējumi ir reakcija uz traumatisku notikumu, kas ietekmē visas personas dzīves jomas (Traumatiski notikumi un kā tikt galā).
Akūta stresa traucējumu simptomi var būt:
- Fizioloģisks; tiek aktivizēta simpātiskā nervu sistēma, paaugstinot sirdsdarbību un asinsspiedienu, kā arī sašaurinot asinsvadus, lai sagatavotu cilvēku cīņai vai lidojumam
- Uzvedības izmaiņas
- Subjektīvs; mainās cilvēka domas un emocijas
DSM-5 akūta stresa traucējumu simptomu kategorijas
DSM-5 iezīmē piecas akūta stresa traucējumu simptomu kategorijas. Lai saņemtu traumatiska stresa traucējumu diagnozi pēc traumatiska notikuma, kādam ir jāpiedzīvo vismaz deviņi simptomi, kas ietilpst kādā no šīm piecām kategorijām:
- Ielaušanās simptomi
- Negatīvs noskaņojums
- Disociācijas simptomi
- Izvairīšanās simptomi
- Uzbudinājuma simptomi
Ielaušanās simptomi akūta stresa traucējumu gadījumā
Akūta stresa traucējumu ielaušanās simptomi uzspiež cilvēka domas, emocijas un / vai uzvedību. Viņi nav piespiedu kārtā; persona nemēģina atgremot notikušo. Ielaušanās simptomi akūtos stresa traucējumos var ietvert:
- Atkārtojas, satraucoši atmiņas par traumatisko notikumu
- Atkārtoti, satraucoši sapņi / murgi, kas saistīti ar notikumu
- Zibatmiņas; atkārtoti piedzīvojot traumu, it kā tā šobrīd notiktu
- Intensīvas fizioloģiskās reakcijas, reaģējot uz sprūdajiem, kas personai atgādina par traumatisko notikumu
Akūta stresa traucējumu simptomi, kas saistīti ar negatīvu garastāvokli
Negatīvs noskaņojums ietver:
- Pastāvīga nespēja izjust tādas pozitīvas emocijas kā laime, prieks, gandarījums, mīlestība, vēlme pēc tuvības utt.
- Ekskluzīva spēja sajust tādas negatīvas emocijas kā bailes, skumjas, izmisums, dusmas, vaina, kauns utt.
Akūta stresa traucējumu disociatīvie simptomi
Disociācija ir piespiedu aizsardzības mehānisms, kas ļauj kādam sevi noņemt no akūta stresa traucējumu intensitātes. Akūtas stresa traucējumu disociatīvie simptomi ietver:
- Pazemināta izpratne par apkārtni
- Nespēja atcerēties svarīgu (-us) traumas aspektu (-us) (disociatīvā amnēzija)
- Numing
- Depersonalizācija; sajūta, ka cilvēks nav īsts / mainīta sevis izjūta
- Derealizācija; sajūta, ka apkārtne nav īsta / mainīta pasaules izjūta
Izvairīšanās no akūta stresa traucējumu simptomiem
Cilvēki, kas piedzīvo akūtus distresa traucējumus, bieži izvairās no situācijām, kas viņiem atgādina par traumatisko notikumu vai situācijām, kurās viņi jūtas ārpus kontroles. Izvairīšanās ietver:
- Ārēji atgādinājumi, piemēram, cilvēki, vietas, aktivitātes, objekti utt.
- Iekšējie atgādinājumi, piemēram, atmiņas, domas, jūtas
Akūta stresa traucējumu uzbudinājuma simptomi
Uzbudinājuma simptomi ir izdzīvošanas instinkts, kas ir daļa no cīņas vai lidojuma reakcijas. Domājams, ka arousal ir aizsargmehānisms, bet akūtu stresa traucējumu gadījumā arousal ir ilgstoša un problemātiska. Akūtu stresa traucējumu, kas saistīti ar uzbudinājumu, simptomi ir:
- Miega problēmas
- Trauksme
- Aizkaitināmība
- Dusmas / agresija
- Hiperaktivitāte
- Koncentrēšanās grūtības
- Pārspīlēta satriecoša reakcija, lēkāšana
Akūta stresa traucējumu sekas
Akūta stresa traucējumu sekas var izjaukt visas darbības jomas. Starp akūtu stresa traucējumu sekām var minēt:
- Depresija
- Domas par pašnāvību
- Kauns
- Pašvainība, pārdzīvojušā vaina
- Neuzticība
- Izstāšanās
- Prombūtne
- Atteikšanās runāt par notikumu
- Grūtības ar sevi nomierinošas / pievēršoties vielu lietošanai
- Trauksme
- Bailes zaudēt kontroli vai kļūt trakam
Akūts stresa traucējums var būt TRAP
Giarratano (2004) skaidro, ka daudzi cilvēki jūtas notverti ar akūta stresa traucējumu simptomiem, un izmanto TRAP akronīmu, lai izskaidrotu akūta stresa traucējumu simptomus un sekas:
- Transs; cilvēki kļūst sastindzis, jūtas kā robots
- Atkārtota pieredze; uzmācīgas atmiņas un domas liek cilvēkiem iestrēgt
- Izvairīšanās; cilvēki sāk izvairīties no dzīves
- Fiziskā spriedze; cilvēki paliek paaugstinātas satraukuma stāvoklī
Akūta stresa traucējumu simptomi var ievērojami samazināt garīgo veselību un labsajūtu. Tie patiešām ir slazdi, taču ir iespējams ārstēt akūtus stresa traucējumus un atbrīvoties no šī slazda.
rakstu atsauces
