Dzīvošana ar sociālās trauksmes traucējumiem

February 07, 2020 08:02 | Literārs Mistrojums
click fraud protection

Lūk, kas notiek Vietne HealthyPlace šonedēļ:

  • Sociālās trauksmes traucējumi
  • Dalieties pieredzē par trauksmes traucējumiem
  • Televīzijas HealthyPlace "Dzīve ar sociālās trauksmes traucējumiem"

Sociālās trauksmes traucējumi

Daudzu cilvēku prātos jēdziens Sociālās trauksmes traucējumi (pazīstami arī kā sociālā fobija) centri ap kautrību. Bet tas ir daudz vairāk. Sociālās trauksmes sajūta tiešām ir saistīta intensīvas bailes noteiktas sociālās situācijas; īpaši tajos, kurus citi tevi novēros vai novērtēs, radot bažas, ka publiski tevi samulsinās vai pazemos. Šīs sociālās situācijas var būt tik biedējošas, ka jūs uztraucaties, vienkārši domājot par tām, vai arī pievērsīsities daudz laika, lai no tām izvairītos.

  • Kas ir sociālā trauksme (sociālā fobija)?
  • Atšķirība starp kautrību un sociālo nemieru
  • Veikt sociālās trauksmes testu

HealthyPlace.com locekle Sāra, kura cieš no SAD 8 gadus, saka, ka tā ir paralizējoša. Viņa jūtas izolēta un vientuļa, kas savukārt padara viņu nomāktu. Jūs varat dzirdēt viņu Stāsts par sociālās trauksmes traucējumiem šeit.

instagram viewer
turpiniet stāstu zemāk

Bet ir cerība, jo daudz dažādu sociālās trauksmes ārstēšanas metodes pastāvēt. Dr Luann Linquist praktizē vairāk nekā 20 gadus un strādā ar trauksmes un fobijas pacientiem. Viņa izmanto dažādas "īsās terapijas" metodes ārstē sociālās trauksmes traucējumus, ieskaitot tādu, ko sauc par “izdzēšanas paņēmienu”.

Vai jums ir sociālās trauksmes traucējumi?

Dalieties savā sociālajā satraukumā vai reaģējiet uz citu cilvēku audio ziņām, zvanot uz mūsu bezmaksas numuru (1-888-883-8045).

Varat klausīties citu cilvēku teikto, noklikšķinot uz pelēkajām virsrakstjoslām logrīku iekšpusē, kas atrodas uz “Dalīšanās pieredzē par garīgo veselību"mājas lapa, HealthyPlace mājas lapaun HealthyPlace atbalsta tīkls mājas lapa.

Ja jums ir kādi jautājumi, rakstiet mums uz: info AT veselīga vietne.com

Televīzijas HealthyPlace "Dzīve ar sociālās trauksmes traucējumiem"

Ja jums ir sociālās trauksmes traucējumi, bailes sevi samulsināt ir intensīvas - patiesībā tik intensīvas, ka jūs varat rīkoties ļoti ilgi, lai izvairītos no situācijām, kas to izraisītu. Tas tā ir ar mūsu viesi Aimee, kā jūs redzēsit otrdienas garīgās veselības televīzijas šovā HealthyPlace.

Pievienojieties mums otrdien, 20. oktobrī, plkst. 5: 30p PT, 7:30 CST, 8:30 EST vai noķer to pēc pieprasījuma. šova tiešraide mūsu vietnē. Aimee uzklausīs jūsu jautājumus tiešraides laikā.

  • Baidās ēst citu priekšā - TV šova emuārs ar šīs nedēļas šova informāciju

Izrādes otrajā pusē jums jāuzdod HealthyPlace.com medicīnas direktoram Dr. Harijam Kroftam par jūsu personīgajiem garīgās veselības jautājumiem.

Joprojām jāpiedalās oktobrī TV šovā HealthyPlace

  • Iepirkšanās atkarība

Ja vēlaties būt izrādes viesis vai dalīties ar jums personīgajā stāstā rakstiski vai izmantojot video, lūdzu, rakstiet mums uz: producents AT veselplace.com

Noklikšķiniet šeit, lai skatītu iepriekšējo televīzijas šovu garīgās veselības raidījumu HealthyPlace saraksts.

atpakaļ uz: HealthyPlace.com garīgās veselības biļetenu indekss