Kā reaģēt uz verbālu vardarbību

Mana bf un es esam kopā 6 gadus. Es vienmēr esmu zinājis, ka viņam ir bijušas problēmas, bet vakar vakarā viņš devās tālu. Mēs draugu lokā ēdām vakariņas ap galdu, un radās saruna par haizivju rakstu. Es no rīta biju nosūtījis rakstu uz savu bf, un viņš pēc tam atbildēja, ka es to nesaņēmu. Jums ir jābūt nosūtītam citam bf. Idk kāpēc viņš pievīla atbildēt noraidoši, bet es galu galā teicu, ka es to jums nosūtīju. Es viņam parādīju. Un tad viņš nolēma skaļi saukties par “f *** idiotu” manu draugu un divu mazu bērnu priekšā. Es biju šokā un mans bf turpinājās un teica, ka es piegāju pie viņa, un mans draugs mazulis apklusa, pagriezdamies pret viņu un sakot: “nē, viņa nē, tu nāc pie viņas. ”Tas, ka pat 8 gadus vecs bērns piecēlās manis priekšā un pamanīja viņa izdarīto, es biju samulsis un tomēr esmu atvieglots, ka patiesībā es neesmu traks un cilvēki redz, kā viņš patiesībā ir man aiz slēgtām durvīm. nakts. Viņš atnāca mājās un atvainojās, lai pateiktu man, cik kauns viņam bija par to, ka viņš mani šādi runāja. Viņš nekad neko neatvainojas. Jebkurā gadījumā es nespēju sev piedot un es viņam neko neteicu. Es nezinu, vai man vajadzētu viņu pamest, jo tas ir nepārtraukts cikls.

2019. gada 4. novembrī pulksten 18:40

Paldies par to! Man šķita, ka vārdi “nepatiess” un “nepieņemams” ir īpaši spēcinoši. Man kā bērna mātei, kurai ir adhd un dddd (traucējoša garastāvokļa disregulācija), man liekas, ka ir ļoti grūti uzlikt atbildību par sava varmāka audzināšanu un atbalstīšanu. Bērnu ir tik daudz, cik vajadzīgs, bet arī vecāku vai brāļu un māsu atbalsta veids ir ļoti mazs. Vēlētos, lai garīgās veselības joma darītu un dalītos vairāk par bērnības garastāvokļa traucējumiem. Tas attiecas ne tikai uz disciplīnu. Mūs nelieto ļaunprātīgi, jo mēs to pieļaujam. Mūs ļaunprātīgi izmanto, jo nekas medikamentu, terapijas vai uzvedības tehnikas ziņā nepalīdz. Tomēr tās šķiet kā labas izdzīvošanas vadlīnijas

. Finansiāli viņš izturas pret mani labi, bet verbālā vardarbība kļūst arvien vairāk un vairāk pēc 6 laulības gadiem. Man ir 67 gadi, un es neredzu sevi šajā posmā pārceļas. Otra problēma ir tā, ka viņš izolē mani no draugiem un ģimenes. Kad i.gošos, lai iepirktos vai man mati, man jāsteidzas mājās. Tas mani nosusina, nepaliekot ne mīlestības, ne cieņas. Labākais ir klusēt, bet turēties nebrīvē ir neizturami. Kādi ieteikumi?

2018. gada 5. aprīlī plkst. 11:49

Šis emuārs patiešām ir nonācis mājās. Un tas, ko esmu lasījis, man ir tieša pieredze, un tas ir tik ļoti nogurdinoši un aizejoši. Es personīgi domāju, ka persona, kas man ir prātā, ir kontroles ķēms (tieši to nesakot). “Viņš saka tādas lietas kā“ Es nesaku, ka tas ir kontroles ķēms ”, bet es jūtu, ka viņš tāds ir. Viņam vienmēr ir jābūt pēdējam teiktajam, un, kad mēs strīdamies, es esmu tas, kuram jāslēdz.? Bet tik grūti, kad jūtu, ka viņš rīkojas nepareizi, un es neesmu tas, ko viņš domā / saka. ES nezinu. Es tiešām varu saistīties ar šī emuāra ubagošanu. Der zināt, ka ir cilvēki, kuri dalās vai ir dalījušies ar līdzīgiem stāstiem. Paldies, ka dalījies.

2018. gada 26. februārī plkst. 9:08

Sveika, Emīlija, šī pēdējā rindkopa tiešām to visu apkopoja man: “Mēs esam uzzinājuši, ka patiesībā problēma nav tā, ka mēs esam pārāk trūkumcietēji. Problēma atkal ir verbālās un psiholoģiskās vardarbības izdarītājam. Un tā nav mūsu problēma. ”
Pēc gadiem ilgas verbālās, psiholoģiskās un emocionālās vardarbības... un, ieņemot to galvā katru dienu, jūs esat noskumis, jūs esat traks, jūs esat tas, kurš nepamatots, ja ir tik acīmredzami, ka viņi tik tālu pārsniedz jebkādu vainu viņu pašu prātā, tā ir ilga lēna atveseļošanās, un, redzot un apzinoties, ka tas nemaz nebija tas, kam vajadzēja fiksēšana.
Paldies par labi uzrakstītu un definētu rakstu.

2018. gada 20. februārī plkst. 11:47